肠胃不好应该怎么饮食拜托了各位 谢谢

进入冬季了,老是肚子不好,应该怎么饮食和注意什么呢

注意不要受凉,肚子不好时不要吃油腻的食物,必须吃面条、面片、欷饭,素菜等。少吃冷食,和油炸食品,避免暴饮暴食,若吃称了不舒服则吃草珊瑚含片帮助消化。 查看原帖>>
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第1个回答  2014-04-28
肠胃不好平时应注意保养,吃易消化的食物,不要吃冷的,辣的、油炸的、刺激的等不易消化的食物。
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