为什么我会这么敏感，为一点点小事就心里不舒服。。请大家详细看完
不知道为什么，我现在变得很敏感，举例说明：
我曾经喜欢一个女生，她就坐在我前面。每次她回过头来借东西的时候，比如借什么橡皮擦啊、胶布什么的。。她都习惯于找我同桌拿。。因为我喜欢她嘛。所以她的一言一行我都会注意。这时候我就会想，她为什么不找我拿，为什么一定要拿我同桌的。我就坐在她后面啊。距离不是更近。。 但是有这种想法，又不能说出来。就憋在心里，憋得久了就会生闷气，问自己。。为什么她要这么对我。
继续当她哥哥。。。 但是，不知道为什么，现在和她聊天的时候，总感觉没了以前的感觉，感觉缺少了些什么。她似乎对我没那么热情了。我心里就很难受。。
而且，总感觉，现在她和我聊天，总是在熬敷我。。。和以前一样，如果她回复慢的话，我也会生闷气。。
我就对她说“现在和你聊天总感觉和以前不一样了。感觉却少了什么，不知道你是对所有人这样，还是只是针对我。”。。她看到后就一直和我说“没有啦。哥哥。我一直都是这个样子的，不要想那么多，我对你什么样就对其他人什么样。”
我自己也明白，我太把自己放在中心了。认为什么都要以我为中心。。在我的意识当中。我就认为，我对你那么好。所以你对我就要比对其他人好。。但是往往事实与我想象当中有所偏差或者说达不到我心目中的地位。我就会不舒服，生闷气。。。问自己“我对她这么好，为什么她
还有，我现在喜欢一个女生。额。。是在网上认识的。。她是把我当成哥哥，她说我是她最好的哥哥。。以前和她聊天的时候。。如果她回复我的速度慢了，我就会有点小生气。。虽然知道找她的人多，但还是有点小生气。。。我就在想“和你聊天的时候，我都是不和其他人聊，你一发消息我立马就回。你为什么不先回复我 ”
前几天和她表白后，她说一直把我当哥哥的。后来我想了很久，一直要面对现实，不要大老远的谈什么异地恋。而是不想看她为难。更重要的是我不想离开她。。后来我就选择了对我这样”。。。。
其实这些我自己都懂，就是无法正确开导自己，、谁能帮我走出这个阴霾。
刚才问题写好后再复制的时候出问题了。语序打乱了。正确问题在这里：
http://zhidao.baidu.com/question/224250789.html
我就是一个网恋的人，其实说实话你做的那些都没什么
因为都是我的家常便饭
别人给我发短信我会第一时间回复，但很多人不领情。
朋友不要想太多，明知山有虎偏向虎上行是有胆量。
有些事情是不能强求的，就像我家糖糖。我和他没聊多久但我们相恋了。我才17
不算大也不算小，但我觉得爱是双方的责任
不要把自己想得太伟大，你不是超人。你没有保卫宇宙的能力
你该做的事保护好该保护的人不要让她受到伤害。这是一个男人该做的。
就这么多吧！虽然罗嗦了点，但句句肺腑
为什么一点小事就受不了呢???
敏感的人常常会有很丰富的的情绪「嗅觉」,不仅自己容易陷入不必要的负面情绪,对周围人的感受也觉察的更敏锐。对方皱了一下眉头,或者抿了抿嘴,你就会「感觉」到他在生气或者伤心。这种敏锐有时候是好事,比如让你更会安慰别人,或者更宽厚、善解人意,但很多时候也是坏事,会让你为别人的情绪所累。▍「自我价值感」...
为什么我总是把一点小事放在心上
1. 过度思考：我们的大脑有时会过度思考，把一些小事情放大，将其看作是非常重要的，从而导致我们感到紧张和焦虑。2. 关注度过高：我们可能对自己的生活过度关注，以至于即使是微小的事情也会引起我们的注意。这可能导致我们过于敏感，容易把小事情放在心上。3. 内心敏感：有些人天生就比较敏感，容易受到...
为什么一点点小事我就非要往心里去想
从遗传学的角度出发，出现这种原因有可能是染色体中原本含有的基因信息链中传递了这种信息，也就是你的父母可能也有这种基因 从心理学的角度出发，过分关注于内部归因，对外部刺激十分敏感，也就是性格较内向 从社会学的角度出发，可能外部信息过于杂乱，干扰原本个体的认知程度，以至于思维混乱，比如有时候人...
为什么我一点小事就陷入焦虑呢???
高度敏感性：有些人天生更敏感，对外界刺激更容易产生强烈的情绪反应，包括焦虑。思维习惯：如果你习惯性地将小事情看得过于严重，过度担忧和想象可能的负面结果，就容易陷入焦虑。压力和紧张：在日常生活中面临长期的压力和紧张可能会使你对小事产生过度反应。完美主义倾向：如果你对自己有很高的要求，希望...
内心敏感脆弱,有时为一点小事或别人的举动会烦心很长时间!要怎么办呢...
我想从感受层面上来回答一下你的问题。内心敏感说明觉知力很好，很清晰的觉察到情绪的变化。觉得脆弱，是当情绪出现的时候，自己不能很好的应对，会被情绪席卷，甚至控制很长时间，影响工作和生活，因而感到厌烦，特别想有一个方法能够帮到自己和内在的情绪和平共处。特别恭喜你有这样的觉察力和求知欲，当...
...胸部的时候会有一种想哭的感觉,心里感觉很不舒服。这到底是...
很正常，本就是敏感的地方，所谓敏感不一定就是碰到或者摸到会舒服，有时候会不舒服会痒会心里抵触会厌恶恶心等，都种种表现都是正常的 因为碰到敏感地方后，马上随着神经传递后自然的引起身体各个地方感应，分泌或者促进分泌，是一个很复杂的过程，慢慢就好了，有些人天生就抵触别人碰摸，有些地方甚至...
为什么一点点小事都会影响到我的心情?
从你所讲述的情况来看，你是个比较敏感的，比较关注细微变化的人，其实这种性格比较有其优越性，做事情比较认真仔细。可是如果太过于在意事情本身，就容易精神过敏。 无法准确的说过往事情对你的影响是好还是坏，但是既然你想起来了，并且对心情又不好的影响说明还是需要注意一下自己是不是应该在适当的...
总是有一点点小事就担忧
你这应该属于敏感过度了。一点点的小事情都导致你心里担忧，其实呢，这些事情都完全没必要去花太多的心思去理会。一切的让它顺其自然。兵来将挡，水来土掩。碰到的事情总是有办法解决的。不要去担忧。要在心里去暗示自己不要去为小事担忧，什么事都有解决办法。慢慢的去克服这种心理。这种敏感的心理...
为什么会因为一点小事就情绪不稳定
心理健康问题：情绪不稳定可能与心理健康问题有关，如抑郁症、焦虑症等。外部环境：外部环境的变化和压力也可能影响情绪的稳定性。情绪触发点：某些小事可能触发了你内心深处的情绪触发点，导致情绪不稳定。要解决因为一点小事情绪不稳定的问题，建议你尝试以下方法：自我觉察：学会观察自己的情绪和情绪触发点...
为什么我老是因为一点小事就会纠结很久,情绪也很不好,总是胡思乱想
只是你有点敏感罢了。没事的。有时候纠结是因为你要考虑很多，所以才这么纠结的啊。而且情绪什么的谁没有，憋着不是很好，但是也不要随便对人发脾气，这样会影响人际关系的，因为对别人创伤一旦造成了，就不会轻易的摸得掉。因为毕竟有人会因为你对他发脾气他，他就放在心上的人。所以要控制自己的...
