我脸很容易红,这是什么肤质,有什么解决办法吗

我脸很容易红,比如冬天在空调房间里,脸一会儿就红了,还很热的。比如早上洗脸,冬天洗冷水脸,洗完后,脸也是红红的。夏天,在太阳下晒一会儿,脸也就很红了。

感觉好难过呀,有什么办法吗??还有,我这个是什么肤质啊?我感觉我T字部有点油(早上睡觉起来时候感觉的)
大家能推荐一下比较适合化妆品吗?谢谢!!

  这本是人际交往中的一种正常反应,随时间推移会习以为常。但由于你缺乏自信,因而特别注意别人对你的评价,注意自己在别人面前的表现,以致对脸红特别在意。害怕别人会因此议论你,想自己不脸红,但又无法消除,见人脸红便成了你的心病。与人交往前你便担心自己会脸红,交往时更是认真体验自己有无脸红,时间一长,就在大脑的相应区域形成了兴奋点,只要你一进入与人交往的环境,就会出现脸上发热感和内心的焦虑不安,加上别人对此的议论或讥笑,更使你紧张不安,惧怕见人,从而形成赤面恐惧症

治疗:
首先你对脸红要采取顺其自然的态度,允许它出现和存在,不去抗拒,抑制或掩饰它,不为有脸红而焦虑和苦恼,从而消除对脸红的紧张和担心,打断由此造成的恶性循环。 其次是要进行自信心方面的训练。人前容易脸红的人,多数对自己缺乏自信,具有自卑感,因而加强自信心的培养,克服自卑感,可起到釜底抽薪的作用。 要改变只看到自己的短处,用自己的短处比别人的长处的思维方式,反过来经常想想自己有那些长处或优势,以自己的长处比别人的短处,从而逐渐改变对自己的看法。在改变对自己的看法的同时,再将注意力转移到自己感兴趣、也最能体现自己才能的活动中去,先寻找一件比较容易的也很有把握的事情去做,一举成功后便会有一份喜悦,做完再用同样的方法确定下一个目标。这样,每成功一次,便强化一次自信心,逐渐自信心就会越来越强。 人不可能十全十美,人的价值主要体现再通过自身的努力尽可能地发挥自己的潜能。把自己的缺点、失败及别人的耻笑等看成是一种常事,当成完善自己的功力,对别人的评价和议论自己心中有主见,做到“有则改之,无则加勉”,不为人言所左右或无所适从。

此外,可通过心理训练来帮助克服。具体方法如下:
第一步:把能引起你脸红的各种场合,按由轻到重依次列成表,分别抄到不同的卡片上,把最不令你脸红的场面放在最前面,把最令你脸红的放在最后面,卡片按顺序依次列好。
第二步:进行松弛训练。方法为坐在一个舒服的座位上,有规律地深呼吸,让全身放松。进入松弛状态后,拿出上述系列卡片的第一张,想象上面的情景,想象得越逼真,越鲜明越好。
第三步:如果你觉得有点不安和脸红,就停下来不好再想象,做深呼吸使自己再度松弛下来。做完松弛后,重新想象刚才失败的情景。若不安和脸红再次发生,就再停止后放松,如此反复,直至卡片上的情景不会再使你不安和脸红为至。
第四步:按同样的方法继续下一个更使你不安和脸红的场面(下一张卡片)。注意,每进入下一张卡片的想象,都要以你在想象上一张卡片时不再感到不安和脸红为标准,否则不得进入下一个阶段。
第五步:当你想象最令你不安和脸红的场面也不感到脸红时,便可再按由轻到重的顺序进行现场锻炼,若在现场出现不安和脸红,亦同样让自己做深呼吸放松来对抗,直至不再脸红为止,又进入下一步的锻炼。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  推荐于2016-07-28
  脸很容易红是敏感肌肤,改善方法:
  1、自制芦荟蛋白去红血丝面膜
  材料:芦花叶子、蛋白、蜂蜜
  做法:将芦荟果肉与蛋白、蜂蜜混合在一起,然后涂抹在脸上,这样有消炎、镇定、清热、解毒的作用。
  2、自制蜂蜜去血红丝面膜
  材料:蜂蜜、蛋白、麦片
  做法:将三种材料均匀调成糊状,然后敷脸半个小时后,用清水洗净,这款面膜能减少色素沉着,还能改善红血丝的现象。
  3、自制银耳冰糖熬汁退血红丝
  材料:银耳、冰糖
  做法:将以上材料熬成汁敷在脸上,用冰毛巾盖在脸上即可,这款面膜具有镇定、淡炎、退红的作用。
第2个回答  2011-02-11
每天增加一次洗脸,最好在中午。每次洗完脸后不要擦干,留一些水分在脸上让他自然干掉,干掉后会感觉脸部有紧绷感,这时涂一些水性的油,然后揉揉脸蛋,让血液流动起来,而且助于吸收养分。不要摸那些特腻歪的油,对你会有副作用,还可能出脂肪粒。这样做下去慢慢会有改善,肤质问题不要着急,不然会更糟。
第3个回答  2011-02-11
每天增加一次洗脸,最好在中午。
第4个回答  推荐于2018-03-29
您是,角质层较薄的敏感肌。一定要慎用化妆品,选用温和刺激性小的洁面和护肤产品。敏感肌是很精贵的肤质,保护不当会加重问题。需要注意1.洁面:选择泡沫均匀刺激行小的,比如保湿莹润泽肤等功效的,切忌深层清洁2.保湿:使用化妆水,泊美的水温和水润3.放晒:选择有隔离成分的防晒霜,在电脑前、户外(无论季节早晚)都要涂抹。这是最重要的基础。雅漾的针对敏感肌的产品效果不错。本回答被提问者和网友采纳

[高分悬赏]我的皮肤偏红,主要是脸部皮肤容易犯红。而且是比较过容易敏...
你的肤质属于敏感性红血丝肌肤,这类皮肤应该特别注意避免受到刺激,像刺激性的化妆品,有浓烈香味的产品,未经试用的所谓植物性草本性的产品,去角质的产品等等均不适合使用。雅漾和理肤泉都有专门针对这种肤质的产品,可以到专柜咨询并试用。在大型的药店都有它们的专柜。多喝水,多吃水果,蔬菜以及粗纤维...

脸颊泛红,敷面膜也没有用,我想知道有什么方式可以改善吗?
两腮泛红是屏障受损的体现,改善方法有以下几点:1、清洁:早晚都用清水洗脸。如果要使用洗面奶的话,偏干性的皮肤使用无泡、啫喱状或乳液装的洁面。偏油性皮肤使用氨基酸洁面。尽量选择温和的洁面产品。2、在修复屏障的期间,能不化妆就不化妆,一定要做好防晒。敏感期修复期间用硬防晒:宽檐帽+大墨镜...

为什么我的脸总是红红的,用什么面膜不管怎么坚持都没有美白补水的效果啊...
脸色发红很多人都有,我是两腮发红,属于面部角质层太薄,所以能看到红血丝。要避免使用去角质的洗面奶和面膜。毛孔粗大的话,要看你是什么肤质了。油性肤质多使用海藻和芦荟类的用品,补水也控油。干性皮肤就使用牛油果或者蜗牛霜之类的。另外,不用随便用面膜。尤其是贴在脸上的。很多面膜的面膜纸不合...

脸很容易红怎么办
在饮食方面,容易脸红的人,应该少吃会增加血管扩张的食物,如咖啡、茶、可乐等含咖啡因的食物。补充一些维生素B也有助于神经修复并能起安神作用。此外,应该避免日光的暴晒,酒、辛辣和刺激性食物。跟肝火没有关系,主要是温差所致。说了这么多,不知道对你有没有帮助,祝你心情愉快!

脸颊潮红是什么原因呢?
2.肝肾阴虚、阴不制阳。平时就会隐隐腰酸,手脚心及面部发热,到了秋冬,阳气入里,内热加重,上述不适加重,如不加以干预,面色会由红变黑,形成整个面颊黑斑。食疗调养方法:多吃猪肉、鸭肉、莲菜、甘蔗、黑豆、黑芝麻、山药等育阴食品,症状严重者需中医干预。3.饮酒。酒有行血散血的功效,医学上...

我脸又油又干还泛红我这属于啥肤质啊?
那你这皮肤就是敏感型的皮肤,就是不管擦啥化妆品都过敏,就是属于混合性的皮肤很敏感,所以平时注意买对的化妆品也会缓解。

两边脸颊发红、有血丝是什么肤质?
首先,我们需要了解敏感肌肤的特点。敏感肌肤的皮肤屏障功能较弱,容易受到外界刺激的影响。皮肤屏障是皮肤表面的一层保护膜,由角质细胞、脂质和天然保湿因子组成,起到保护皮肤免受外界刺激的作用。敏感肌肤的皮肤屏障功能不完善,导致皮肤容易失去水分,出现干燥、紧绷等症状。同时,敏感肌肤的皮肤血管较为...

夏天,为什么脸经常是红的呢?
天热脸易红,是因为面部血管丰富,耗氧量低,血液循环较快。脸红解决办法:一:切不可再使用含有任何刺激性成分的外用品,注意防紫外线、果酸类、等因素对肤质的刺激。二:平时注意面部的物理性防护,如:夏天出门打伞戴口罩保暖等措施。三:皮肤要保持清洁,经常用温水洗脸,要保持皮肤吸收充足的水分; ...

为什么我的脸总是那么红啊
楼主的皮肤属于角质层过薄,严重者甚至于红血丝外露。此类皮肤秋冬天遇冷春夏遇热都极其容易发红,冬天甚至于发紫。此类皮肤应该注意以下几点。第一,要用温水洗脸,以不烫不凉为准,过冷或过热的水很容易刺激皮肤;第二,要用弱酸性洗面奶,无泡型为宜;有的人以为没有泡沫就洗不干净,这是错误的,...

脸上有红血丝是因为角质层太薄吗?怎么能改善一下?
最好先咨询专业医生或美容师的建议。要改善脸上的红血丝问题,并不仅仅是角质层太薄所导致的。注意气温、控制饮食、规律作息、温和护肤、冷敷以及考虑专业美容方法等都是可行的方法。记住,每个人的皮肤状况有所不同,最好根据自身情况选择适合自己的改善方法。祝你拥有健康、美丽的肌肤!

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