可以的，可以做成黑米黑豆薏仁粥进行食用。
准备材料：黑豆 15克、黑米 30克、薏仁 40克、大米 30克、百合 10片、核桃 2个、黑芝麻 5克、红糖 适量、水 900毫升。
1、百合提前两个小时泡好
2、黑豆称量好洗净，放一旁备用。
3、黑米称量好洗净，放一旁备用。
4、薏米称量好洗净，放一旁备用。
5、黑芝麻称量好，核桃剥好。
6、把所有材料都洗净，放入电饭锅中，倒入水。
7、电饭锅选择营养粥，按开始。
8、结束后盛出，这样黑米黑豆薏仁粥就做好了。
黑米加黑豆一起煮好吗
黑米加黑豆一起煮是可以的。黑米和黑豆都是比较营养丰富的食材，一起煮可以使菜肴更加营养丰富。你可以将黑米和黑豆一起加入锅中，加入适量的水，煮熟即可。如果喜欢更加口感软糯的黑米和黑豆，可以提前浸泡一段时间再煮。另外，也可以根据个人口味加入适量的糖或调料来调配味道。
黑米和黑豆一起煮好吗
黑米和黑豆可以一起煮，它们搭配在一起可以增加食物的口感和营养价值。将它们一起煮，可以制作出美味健康的黑米黑豆粥或者黑米黑豆饭等食物。此外，黑米和黑豆也可以一起制作糕点、汤类和甜品等，提供更多的营养和口感的丰富。
黑豆和黑米一起煮好吗
黑豆和黑米可以一起煮，它们都有丰富的营养成分，一起煮能够增加食材的口感和味道。黑豆和黑米煮熟后可以用来制作各种食物，比如黑米豆浆、黑豆黑米粥等。煮的过程中需要根据各自的熟煮时间，可以先将黑豆煮到半熟再加入黑米一起煮。
黑豆黑米粥一起煮好吗
黑豆和黑米可以一起煮成粥。将适量的黑豆和黑米先用水浸泡一段时间，然后放入煮锅中加入适量的清水，用中小火煮熟。根据个人口味可以选择加入糖或者盐来调味。这样煮出来的黑豆黑米粥不仅营养丰富，口感也会更加丰富。
黑豆黑米黑芝麻核桃一起煮粥
黑豆、黑米、黑芝麻、核桃一起煮粥的做法：食材：核桃20克、芝麻15克、黑豆30克、 黑米120克、冰糖适量。1、准备好材料。2、将所有材料清洗干净，黑米要提前浸泡两个小时以上。3、将核桃仁掰碎。4、分别将黑米、核桃仁、黑芝麻、黑豆放进锅里。5、往锅里加入适量清水，大火烧开后转小火炖一个半...
黑米和黑豆能一起煮吗
能。黑米和黑豆性味一样，都属于味甘，性平的食材，黑米归脾，胃，肾经，黑豆归脾，肾经，黑米所含的营养成分包括膳食纤维、蛋白质、脂肪、碳水化合物，以及人体必需的8种氨基酸、锰、锌、铜等矿物质，维生素C、叶绿素、花青素、胡萝卜素等成分，黑豆所含的营养成分除了蛋白质、脂肪、维生素、微量元素之外...
黑豆和黑米可以一起煮粥吗
可以啊，还可以加入各种豆、米，比如：高粱米、花芸豆、奶豆……
黑豆,黑米,黑芝麻,红豆,花生,大米,红枣,桂圆,能放在一起煮粥吗?有...
1. 黑豆、黑米、黑芝麻、红豆、花生、大米、红枣、桂圆等食材可以一起煮粥。这种粥集合了多种粗粮和干果，能够提供丰富的营养。2. 这些食材中含有的膳食纤维和B族维生素等营养素，对于促进肠道健康、预防便秘以及提供日需能量都有积极作用。3. 粗粮中的膳食纤维有助于肠道蠕动，而B族维生素则对身体的...
黑豆,黑米,黑芝麻,红豆,花生,大米,红枣,桂圆,能放在一起煮粥吗?有...
可以的，黑豆，黑米，黑芝麻，红豆，花生，大米，红枣，桂圆等基本属于粗粮一类，能补充多细粮中没有的养分元素，有帮助肠道蠕动，排除毒素，预防便秘等功效。类似于桂圆、莲子、葡萄干、花生米、红枣、红小豆、绿豆、芸豆、香米、大米等八宝粥中的主要原料，这些大都属于粗粮。由于加工简略，粗粮中确切保存...
黑豆可以和黑米一起煲汤吗
可以。黑豆补血，是补气补血的好搭档。煮粥的话再加红枣，更好。或者加绿豆，红豆，黄豆煮五色米豆粥，入五脏，补气血。很好。
