深圳精神心理科哪家医院好?

虽然能够入睡,可感到睡眠不能解乏,醒后仍有很强的疲劳感,总感觉怎么睡也睡不醒,越睡越累!有么有推荐啊想去医院看看。

失眠、入睡困难、早醒等问题困扰的时候,平时要注意自身的调节,放松心态,不要给自己太大压力,安排好作息时间,如果自己调理没效果的话,个人建议最好到医院接受治疗,毕竟睡眠不好也会造成对生活有所影响,深圳看诊失眠比较有名的是深圳优眠专注失眠抑郁,检查设备很专业,能知道导致失眠的病灶体,再根据结果千人千方的治疗方案,效果比较理想,真正做到康复治疗,而非抑制病情。
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第1个回答  2020-07-09
你这个是因为压力大,不应该去看精神心理科,如果你要是没事的话,你可以出去走走。放松一下心情。本回答被网友采纳
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