当人体感到寒冷或者害怕亦或者大脑指令时，身上会起一层鸡皮疙瘩，这是因为在每根汗毛的下面都有一个小肌肉，叫做竖毛肌(也叫立毛肌)。当它们收缩时，就会在皮肤表面凸现一个小隆起，同时，上面的汗毛也会竖起来。
扩展资料
立毛肌是与毛囊有关的一种平滑肌。是由纤细的梭形肌纤维束所构成的，其一端起自真皮的乳头层，向另一端插入毛囊中部侧面的结缔组织鞘内，与皮面形成钝角，因此当立毛肌收缩时，使毛发在皮面上直立，梭形肌细胞在其起端和终端都变成弹性硬蛋白纤维，后者插入肌细胞之间隙内，并被固定，形成肌腱结合点。
改善的具体方法：温和去角质
因为“鸡皮肤”与角质变厚有关，所以温和地去角质是必要的，但一定不可过度。去角质有很多方法，我们洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等猛搓身体，都能达到去角质的效果。只是，每天这么洗，会令本来就很干燥的“鸡皮肤”受不了，而变得更薄更干，反过来又会刺激“鸡皮肤”变得更厉害。
我们皮肤的角质更新周期为28—45天，所以这么猛的去角质，1—1个半月做一次就够了。去角质比较温和的方法，是用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥，“鸡皮肤”的人还是用具保湿功效的死海浴盐比较好)。
参考资料：鸡皮疙瘩 （生理学名词）-百度百科
1、服用维生素A、E，薄芝片，四物合剂，外搽迪维霜、维A酸软膏。
2、洗澡时患部应涂抹含有去角质成份的肥皂或沐浴乳，并轻轻地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。
3、切忌经常挤皮疹，因为皮疹挤出来后，容易遗留小疤痕。
4、毛周角化病秋冬比较严重，冬天皮肤比较干燥，毛周角化病会加重，所以在秋冬季强化保湿，是可以避免症状加重的。在冬季洗澡不宜过勤，也不宜过多使用碱性强的洗浴用品。洗澡后要涂抹有护肤作用的油脂，以保护皮肤的柔润。一般情况不需要治疗。
5、在饮食上可摄取一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、绿色蔬菜、新鲜水果等。本回答被网友采纳
1、服用维生素A、E，薄芝片，四物合剂，外搽迪维霜、维A酸软膏。
2、洗澡时患部应涂抹含有去角质成份的肥皂或沐浴乳，并轻轻地用沐浴刷刷洗，以清除毛孔的角栓。
3、切忌经常挤皮疹，因为皮疹挤出来后，容易遗留小疤痕。
4、毛周角化病秋冬比较严重，冬天皮肤比较干燥，毛周角化病会加重，所以在秋冬季强化保湿，是可以避免症状加重的。在冬季洗澡不宜过勤，也不宜过多使用碱性强的洗浴用品。洗澡后要涂抹有护肤作用的油脂，以保护皮肤的柔润。一般情况不需要治疗。
5、在饮食上可摄取一些富含维生素A的食物，如胡萝卜、绿色蔬菜、新鲜水果等。
建议你可以用以下方法清洗脸部皮肤：
1、鸡蛋白醋
将生鸡蛋放在白醋里浸泡，3~5天后将蛋清取出来，直接涂抹在鸡皮肤部位，间隔15分钟后用温水清洗干净后，在涂抹专去鸡皮肤的角质舒华膏即可。
2、葡萄榨汁
将葡萄清洗干净，去皮去籽，然后把剩下的果肉捣碎成糊状，然后将捣碎成糊状的葡萄均匀涂抹在肌肤粗糙的位置，间隔15分钟再用温水清洗干净就好。
最后饮食上多吃胡萝卜、菠菜、卷心菜、西红柿、柠檬、猕猴桃等，这些食物中不仅含有充足的水分，还含有丰富的维生素，对鸡皮肤的改善有很大帮助的。
皮肤粗糙,有很多像鸡皮疙瘩一样的小东西
鸡皮肤也叫毛周角化症，大多数是先天性的，也就是由基因遗传的，后天形成的主要因素是身体缺乏维A，建议平时多吃含有维a的食物或口服维a，这有利于减缓鸡皮肤的可见度。有鸡皮肤应尽早改善，延误了不仅容易形成难看的色素沉着，而且还大大增加了改善的难度。鸡皮肤一般都与角质变厚有关，可以使用软化...
求助,皮肤上长了象“鸡皮疙瘩”一样的东
首先我们来认识一下鸡皮，鸡皮的话医学上的学名叫做毛周角化症，这也是一种遗传性的疾病，它是由于毛囊口角化，影响了毳毛的生长，在每个小丘疹中都有一卷曲的毛发，它不痛不痒，但是影响美观。这时候，搭配使用毛啁[zhōu]舒润霜，来修复。一要正视现实。在这个世界上有些事情我们可以认识却无法改变...
今天脸上有好多像鸡皮疙瘩一样的小颗粒,一般情况看不到,用镜子仔细看的...
问题分析：你好，鸡皮肤是毛周角化症的俗称，此病是一种遗传性疾病，多发于大腿外侧上臂外侧表现为散在或密集分布的毛囊角化性丘疹，质硬顶端有一角质栓去除后有一蜷曲的毛发，无自觉症状一般冬重夏轻随年龄增大可逐渐改善。意见建议：建议局部涂抹毛椆舒润霜即可。注意不要用手挤，尽量不要碰破，否则...
脸上一摸全是小颗粒
这种情况是遗传因素导致的一种特异性改变，如果选择治疗的话，可以外用阿达帕林凝胶或者是复方乳酸乳膏来进行涂抹，过一段时间就会恢复光滑的皮肤，如果脸上生长的这些小颗粒是在眼睛周围出现的白色小颗粒，用手触摸有轻度的柔软感，那么考虑有可能是单纯的皮脂腺异位症，这种情况的话与局部的免疫代谢能力...
脸上有小米粒像鸡皮疙瘩一样怎么回事
脸上出现密集排列的像小米粒样的鸡皮疙瘩，需要仔细观察小米粒的外观，如果小米粒单纯只是以皮肤毛孔开口样密集排列，考虑有可能是单纯的粉刺，该种情况与皮肤代谢速度增加有一定的关系，一般不疼不痒，可外用的阿达帕林凝胶来进行治疗。如果脸上生长的小颗粒有明显的凸起，主要分布在眼睛周围，考虑有可能是...
皮肤像有鸡皮疙瘩一样是怎么回事?如何治疗?
回答：指导意见: 你好,你的这个症状考虑是鸡皮肤病,是一种基因导致的体质,具有这种体质的人,毛囊周围的角质会增厚,导致毛囊口被过厚的角质堵塞,形成一粒粒的小凸起....治疗鸡皮肤建议使用专业治疗鸡皮肤的斯欧蜜。鸡皮肤也与维生素A缺乏有关,可适当服用维生素AD丸。
脸上有一颗颗像鸡皮疙瘩一样的小颗粒 求方法去掉
回答：病情分析: 你好,考虑是毛周角化症,毛周角化症是一种多由遗传引起的毛囊角化异常性皮肤病。 指导意见: 该病儿童期至青春期皮肤干燥者发病率最高,以后随着年龄的增长皮疹会缓慢逐渐消退。该病是由于毛囊口角化,影响了毳毛的生长。所以皮肤表面摸起来不光滑,像鸡皮疙瘩,其实在每个小丘疹中都有一卷曲...
为什么皮肤有很多的鸡皮疙瘩?怎么样去除皮肤上的鸡皮疙瘩?
1、什么叫鸡皮肤鸡皮肤又叫毛周角化症，就是身体的皮肤表面出现了鸡皮疙瘩症状，又像一个个小丘疹，它们散性的分布在人体各部位，患有这种病的人，腿上有鸡皮疙瘩，手臂上有鸡皮疙瘩，甚至有的人颈部、背部、脸部都布满了鸡皮疙瘩，这些小疙瘩表面粗糙，在皮肤上形成一个个小凸起，虽然摸起来不痛不痒...
脸上像鸡皮疙瘩一样的东西是什么怎么弄掉?
脸上出现像鸡皮疙瘩一样的东西，您可能患上了毛周角化症，俗称“鸡皮肤”。这是一种遗传性皮肤病，由毛囊口角化引起，与脂肪代谢关系密切。针对毛周角化症的治疗，建议采用以下方法：1、阿达帕林凝胶和维胺酯胶囊是常见的治疗药物，可以考虑使用。2、使用外用油脂性药物，如尿素膏、维甲酸软膏，有助...
皮肤上起鸡皮疙瘩是什么原因
生殖器充血消退，肌肉松弛，产生一种满足感和轻度的疲劳感。在性高潮时期产生的肌肉痉挛成强直变化，多见于不随意肌(如内脏、血管等处的肌肉)，而随意肌(如骨骼肌)的表现不甚明显。人体皮肤下面有一种小肌肉叫竖毛肌，当竖毛肌紧张不收缩时，不仅根根汗毛竖立，皮肤也立即出现一层“鸡皮疙瘩”。性高潮...
