都说改变自己的坏习惯,坚持一段时间就会适应,为什么我感觉改变自己那么难,那么不可能,自己每次都抵...

都说改变自己的坏习惯,坚持一段时间就会适应,为什么我感觉改变自己那么难,那么不可能,自己每次都抵御不住诱惑,回到原状,对我来说为什么克服困难那么难,改了几年都只是起初坚持几天,后又说服自己何必那么痛苦,,放弃坚持,让我忍受现状,消极等待

你最痛苦的时候坚持过去的话就会差不多克服了吧?
你总是说痛苦放弃的话,其实你坚持和不坚持都一样。
那么就真的像你说的,何必那么痛苦呢?
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第1个回答  2011-01-27
慢慢来 寻寻渐进
第2个回答  2011-01-27
感觉怎么这么像我减肥的心情。。。O(∩_∩)O哈哈~ 不过首先啊,你要说你的坏习惯是什么我才可以分析帮你解决啊,你不说清楚,我也不知道怎么回答你好喔!
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