都说改变自己的坏习惯,坚持一段时间就会适应,为什么我感觉改变自己那么难,那么不可能,自己每次都抵御不住诱惑,回到原状,对我来说为什么克服困难那么难,改了几年都只是起初坚持几天,后又说服自己何必那么痛苦,,放弃坚持,让我忍受现状,消极等待