“情商”：其实就是认识管理自己的情绪和处理人际关系的能力。
情商包括5项基本内容：
1、认识自己的情绪，做到自知、自信；
2、管理自己的情绪，即如何自我调节、自我控制情绪；
3、自我激励，即如何设定自己的情绪目标，始终保持“胜不骄、败不妥”的激情；
4、同理心，即如何认识感知他人的情绪，了解别人的感受，做到与人和谐相处；
5、人际关系管理，即如何运用所掌握知识的能力与技巧来处理人际关系。讲白了：就是如何做人。
情商高的表现
1、不抱怨、不批评
高情商的人不批评、不指责别人，不抱怨、不埋怨。其实，抱怨和指责都是不良情绪，它们会传染。高情商的人只做有意义的事情，不做没意义的。
2、热情和激情
高情商的人对生活-、工作和感情保持热情，有激情。调动自己的积极情绪，让好的情绪伴随每天。不让不良情绪影响生活和工作。
3、包容和宽容
高情商的人宽容，心胸宽广，心有多大，眼界有多大，你的舞台就有多大。高情商的人不斤斤计较，有一颗包容和宽容的心。
4、沟通与交流
高情商的人善于沟通，善于交流，且坦诚对待，真诚有礼貌。沟通与交流是一种技巧，需要学习，在实践中不断地总结摸索。
5、多赞美别人
高情商的人善于赞美别人，这种赞美是发自内心的真诚的。看到别人优点的人，才会进步得更快，总是挑拣别人缺点的人会固步自封反而退步。
6、保持好心情
高情商的人每天保持好的心情，每天早上起来，送给自己一个微笑，并且鼓励自己，告诉自己是最棒的，告诉自己是最好的，并且周围的朋友们都很喜欢自己。
7、聆听的好习惯
高情商的人善于聆听，聆听别人的说话，仔细听别人说什么，多听多看，而不是自己涛涛悬河。聆听是尊重他人的表现，聆听是更好沟通的前提，聆听是人与人之间最好的一种沟通。
8、有责任心
高情商的人敢做敢承担，不推卸责任，遇到问题，分析问题，解决问题。正视自己的优点或是不足，敢于担当的人。
9、每天进步一点
高情商的人每天进步一点点，说到做到，从现在起开始行动。不是光说不做，行动力是成功的保证。每天进步一点点，朋友们也更加愿意帮助这样的人。
10、记住别人的名字
高情商的人善于记住别人的名字，用心去做，就能记住。记住了别人的名字，别人也会更加愿意亲近你，和你做朋友，你会有越来越多的朋友，有好的朋友圈子。
情商高的人怎样为人做事
1、低调。从不在人前炫耀自己的光辉岁月。2、谦虚。受到表扬时，懂得将成功归于他人或一时运气好罢了。3、合作。与别人一起工作，会学习、能做事，成功了归于团队成员共同的努力，失败了自己承担百分百责任。4、自嘲。敢于自我嘲讽，坦诚自己的缺陷和不足，摆正自己的位置。5、赞美。努力发现别人的优...
如何成为一个高情商的人 成为情商高的人特点
5、多去鼓励他人，每个人都是正能量的爱好者，同样每个人也特别反感负能量的传播，如果想不到怎么评论，那就用正能量的词去评论他人即可，那样至少不会让自己陷入太过的被动局面中，鼓励他人也是一种友好表达情感的方式。
怎样才能显得你情商很高?
怎样才能显得你情商很高? 1、同理心表达技巧。不要在比你胖的人面前说你很胖,不要在比你矮的人面前说你很矮...朋友和你吐槽时,首先认可情绪,而不是讲一堆大道理,毕竟道理大家都懂。提出自己的想法和需求的时加一个“因为”,被接受的概率会大大提升,我想 因为夸奖别人的时候顺便提问时怎么变优秀的,能更好...
如何做个高情商的人
1、做到处变不惊。很多时候我们会遇到一些意料之外的情况，碰到这种突发状况，我们应该做到处变不惊，不要什么心理变化都写在脸上，这样很容易被别人读懂你。所以，想要做个情商高的人，就要注意这一点。2、善于跟人相处。情商高的人，其实也是很有一套处世哲学的，他们能够善于发现周边人的优点，而且...
如何做一个高情商的人
如何做一个高情商的人1 一、怎么做一个情商高的人 1、包容 如果你经常为某些事烦恼甚至怨天尤人或者指责他人，应该学会包容他人，因为自怨自艾这些都没有意义。情商不够怎么办？情商高的人会引导事情朝好的方向发展。2、时刻保持生活的热情 处理自己消极情绪的能力恐怕这是情商管理最重要的一点：如何...
如何为人处世提高情商
1、学会控制自己的情绪。如果你是一个低情商的人，在生活中就要学着去控制自己的情绪，愤怒不要牵连到他人，这样才不会被人讨厌。2、话别说太满。有些低情商的人说话都不过脑子，不管自己办不办得到，有些话就脱口而出，说完之后从来不考虑后果，有些话说出来容易，做起来就很难。3、不要把负能量...
你认为如何做一个高情商的人
你认为如何做一个高情商的人,拥有一个好性格,能够控制住自己的情绪就会有好的人缘,那么你知道你认为如何做一个高情商的人是怎样的吗,下面跟着我一起来看看吧。 你认为如何做一个高情商的人1 一、学会管理自己的情绪。 所谓高情商,一个最主要的内容应该就是对情绪的管理,情绪是人的需要与外界的人和事相互作用时...
如何才能做到有情商,有教养的人?
要想成为一个有情商、有教养的人，要学会控制自己的心态，待人接物有礼貌，保持低调和谦逊的性格，并且具备独立思考的能力。做到以上几点，基本上你就可以成为一个善良温柔有教养的人了。如果你能做到不以物喜，不以己悲，那你的心态就非常棒了。一、控制心情第一点你要做到的是，学会控制自己的心情...
怎样提高情商?怎么学会人情世故?
俗话说得好：“饭不要吃太饱，话不要说太满，凡是留三分余地。”高情商的人从来都不把话说得太满，满了，到最后就会难以圆场，记得多给自己留有几分余地，他日才好相见。3.不要把负能量带给身边的人 每个人都会碰上负能量的时候，但怎么去消化负能量，就能看出一个人情商的高低。情商高的人很少...
怎样做一个情商高的人
1、要想成为高情商的人，首先要做的就是，不在背后议论别人。很多人总是喜欢在背后说人家的是非，显得自己特别合群，其实并不知道这样做显得特别low。2、高情商的人往往跟谁都有话题可说，不会让别人觉得尴尬。所以，要想成为情商高的人，先要多读书，丰富自己的内涵，扩大自己的知识面，这样遇见形形...
