夏天到了,背上容易出油长痘,怎么去除呢?

如题所述

亲,我也是啊 夏天要到了背上就长痘痘了,好烦
背上长痘痘原因:中医上说背部是肺的反射区,肺热和经络不通都会造成背部长痘痘,再加上背部的油脂分泌仅次于面部,油脂分泌旺盛,油脂过多易附着污物导致毛孔阻塞,从而产生痘痘。平时流汗过多,衣服贴在背上滋生出细菌,引起细菌的感染也会生成痘痘。
解决方法:
1、可以吃一些解毒清热的食物,比如说白萝卜,百合等等,尽量少吃一些刺激性的食物,比如辛辣的食物,油腻的食物也少吃一点,多吃一些蔬菜和水果。

2、洗澡的时候要注意后背的卫生清理,不要使毛孔堵塞,建议可以使用浴盐来清理,记得要挑选清洁消炎作用的浴盐,另外在运动过后也要及时地将皮肤清理干净,尤其夏天的时候更要穿一些透气性强的衣服。
3、在生活上要保持身心愉悦,不要过于暴躁,也可以多运动,贴身穿着的衣服要清洗干净,放在阳光下暴晒,可以杀掉细菌。

4、高脂肪类的食物不宜多吃。长痤疮时不要吃猪肉、奶油、猪脑、花生等脂肪较高的食物,避免病情加重。
5、海鲜与腥发之物忌吃。痤疮患者易出现过敏现象,海鲜与腥发之物都是发物,易引起过敏现象,使治疗更加困扰,导致慢性炎症扩大,加重痤疮患者的病情。患病期间不宜吃此类食物,尤其是海产品。

注:痘痘不只发生于青春期,任何年龄都有长痘的可能。痘痘的发生显示了身体内部出现了问题。因此,治痘不能只解决表面上的问题,要从根论治,从身体内部去调理。
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