德国著名心理学家艾宾浩斯研究表明：一个人在学习后20分、1小时、8小时、24小时、2日、6日、31日，记忆率分别是58 %、44 %、36 %、34 %、28 %、25 %、21 %。也就是说在学习识记完某一知识后，遗忘就开始发生，尤其在起始阶段遗忘的速度较快。因此，在学习完某项内容后应及时复习。
第一次复习的最佳时间应该是24小时内，即“日复习”。日复习环节：（一）回忆（二）复习梳理（三）做作业（四）拓展提高（五）错题集整理及浏览。在这个区段内稍加复习即可恢复记忆。过了这个区段因已遗忘的多了，所以复习起来就“事倍功半”。我们在复习功课时，有时感觉碰到的好像是新知识似的，这就是因为没有及时复习的缘故。
第二次复习叫做“周复习”，每到周末都要对这一周所学的内容进行一次复习，也就是说 在未等记忆的内容遗忘掉之前就再次复习。这样只需要花费很少的时间就能复习巩固一次。如果等所学的内容全忘了之后才去复习，就等于重新学习一次，此时所花费的时间就比较多，学习的效率就比较低。周复习环节：（一）知识归类（二）复习梳理（三）做作业（四）拓展提高（五）错题集整理及浏览。
第三次复习叫做“月复习”，每到月末都要对这一月所学的内容进行一次复习，复习环节：（一）知识归类（二）复习梳理（三）阶段综合训练（四）错题集整理及浏览。
第四次复习叫做“期中复习”，每到期中都要对这两个月所学的内容进行一次复习，复习环节：（一）知识归类（二）复习梳理（三）期中综合训练（四）错题集整理及浏览。
第五次复习叫做“期末复习”，每到期末都要对这四个月所学的内容进行一次复习，复习环节：（一）知识归类（二）复习梳理（三）期末综合训练（四）错题集整理及浏览。这种复习方法综合起来叫做“循环复习法”。它的好处就是，越是间隔久远的知识记忆越扎实，越是复习次数多的知识复习的用时越少，效率相当高。
下面介绍几个小窍门：
1、 睡前醒后是记忆的黄金时段，这个时间段做机械记忆类复习最佳。
2、对于复习内容较多时，在复习时先列提纲、总结大意去记忆。然后再细化，这样记得就快。
3、在复习时应理解地记忆所要记忆的内容。在理解的基础上复习记忆效果最好。
4、在复习时要培养对所记忆的内容感兴趣，感兴趣的内容往往记得住，我们可以采用联想记忆法，把所要复习的知识点和有趣的事件联系起来。
5、一次记忆同类的内容过多容易发生遗忘 在学习时要注意文理学科交替学习、不同学科交替学习。因为不同学科的知识由大脑不同的部位主管，所以学科交替学习就可以使大脑的各个部位得到及时修整。
6、中间材料容易遗忘，开头与结尾的内容容易记忆，对所要记忆的内容进行分段来学习，以便增加多个开头与结尾，增强记忆效率。
7、用脑过度，记忆效率低，因此我们学习时要注意劳逸结合，一般来说每学习一个小时左右就要做一些保健操来放松一下。8、要随身携带学习卡片，做到每一点闲暇的时间都在复习。另外，给同学讲题也是一次很好的复习机会。
1、有准备的去听，也就是说听课前要先预习，找出不懂的知识、发现问题，带着知识点和问题去听课会有解惑的快乐，也更听得进去，容易掌握；
2、参与交流和互动，不要只是把自己摆在“听”的旁观者，而是“听”的参与者，积极思考老师讲的或提出的问题，能回答的时候积极回答（回答问题的好处不仅仅是表现，更多的是可以让你注意力更集中）。
3、听要结合写和思考。纯粹的听很容易懈怠，能记住的点也很少，所以一定要学会快速的整理记忆。
4、如果你因为种种原因，出现了那些似懂非懂、不懂的知识，课上或者课后一定要花时间去弄懂。不然问题只会越积越多，最后就只能等着拥抱那“不三不四”的考试分数了。
其次，要学会记忆：
1、要学会整合知识点。把需要学习的信息、掌握的知识分类，做成思维导图或知识点卡片，会让你的大脑、思维条理清醒，方便记忆、温习、掌握。同时，要学会把新知识和已学知识联系起来，不断糅合、完善你的知识体系。这样能够促进理解，加深记忆。
2、合理用脑。所谓合理，一是要交替复习不同性质的课程，如文理交叉，历史与地理交叉，这可使大脑皮层的不同部位轮流兴奋与抑制，有利于记忆能力的增强与开发；二是在最佳时间识记，一般应安排在早晨、晚上临睡前，具体根据自己的记忆高峰期来选择。
3、借助高效工具。速读记忆是一种高效的阅读学习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读学习方式，主要练习提升阅读速度、注意力、记忆力、理解力、思维力等方面。掌握之后，在阅读文章、材料的时候可以快速的提取重点，促进整理归纳分析，提高理解和记忆效率；同时很快的阅读速度，还可以节约大量的时间，游刃有余的做其它事情。具体学习可以参考《精英特全脑速读记忆训练软件》。
学习思维导图，思维导图是一种将放射性思考具体化的方法，也是高效整理，促进理解和记忆的方法。不仅在记忆上可以让你大脑里的资料系统化、图像化，还可以帮助你思维分析问题，统筹规划。不过，要学好思维导图，做到灵活运用可不是一件简单的事，需要花费很多时间的。前面说的“精英特全脑速读记忆训练软件”中也有关于思维导图的练习和方法讲解，可以参考。
最后，要学会总结：
一是要总结考试成绩，通过总结学会正确地看待分数。只有正确看待分数，才不会被分数蒙住你的双眼，而专注于学习的过程，专注于蕴藏在分数背后的秘密。二是要总结考试得失，从中找出成败原因，这是考后总结的中心任务。学习当然贵在努力过程，但分数毕竟是知识和技能水平的象征之一，努力过程是否合理也常常会在分数上体现出来。三是要总结、整理错题，收集错题，做出对应的一些解题思路（不解要知道这题怎么解，还有知道这一类型的题要怎么解）。四是要通过总结，确定下阶段的努力方向。
事半功倍的学习方法
有关事半功倍的学习方法如下：1、制定学习计划：制定学习计划是高效学习的基础。首先，明确学习目标，确定要学习的内容和时间。其次，合理安排学习时间，将学习任务分解为小目标，逐步完成。最后，建立学习计划表，记录每天要学习的内容和时间，及时检查和调整计划。2.、分清重点和难点：学习时要分清重点...
如何让自己静下心来学习, 如做到事半功倍
1.首先端正你的学习态度。早晨明确你是来干什么的，我该怎样干，晚上想想我干的怎么样，并总结经验，制订明天的计划，使你的学习有序化。2.提高你的课堂效率。你们班也有下课玩的很欢，除了完成必须的家庭作业之外，没做很多的题，也没有很用功的学习，但是他的成绩也非常好，课上抓的紧就行了，你...
学习上,怎样做到事半功倍?
1、上课的态度要好，要认真。要专心于学业上，想要学有所成，就不要谈恋爱，不要交男女朋友，这样子心无牵挂，读书时没谈恋爱，专心读书，以后绝不会后悔，学业完成后，机会很多。2、要养成良好的阅读习惯与方法：在实际阅读训练中，通过速读记忆训练的朋友都知道，速度越快记忆越好，详细学习资料你可...
6个方法让你事半功倍,提高学习效率
想要提高学习效率,不仅需要掌握正确的学习方法,还需要注意生活中的细节。下面介绍6个方法,让你事半功倍,提高学习效率。保证充足睡眠保证充足的睡眠,定时休息才能保持最佳状态。中午也要记得小憩一会儿哦。专注学习玩的时候尽情玩,学的时候认真学。全神贯注,让学习成为一种享受,而不是负担。️♂️锻...
学习如何事半功倍
无论学习什么，尽量做到:①抓重点。精炼知识，化繁为简。事倍功半是因为冗余知识、繁杂事务太多。②深思考。根据自己的知识储备理解加工扩展，与自己大脑已存知识构造联系以加深理解内化、强化记忆。没有大脑思维风暴地随便看看，不亲自进行理解加工，不下精、深、慢的功夫，成长效果可谓走马观花，留不下...
如何在学习上做到事半功倍?
1、保持良好心态 学习的确很辛苦，要做好充足的心理准备和厚厚的书本奋战，把书读薄，吸收精华。但不要急于求成，要保持良好的心态脚踏实地的去学习，慢慢积累知识，这样才会厚积薄发，最终收获好结果。2、制定学习计划 大学没有老师时刻督促你学习，更多靠的是自主性。并且大学生活丰富，如果没有计划好...
怎么学习能事半功倍?
学习是一环扣一环的，前面的知识没搞懂，必然会影响到后面知识的学习，这样恶性循环下去，到后面再补救就很困难了。 3、要善于总结，寻找学习上的规律性。学习知识不要死记硬背，知识是一个有机的联合体，只有找到了它们之间的联系和规律，才能提高学习效率，达到事半功倍的效果。包括政治、历史、地理...
张五常:该怎样学习,你的人生才能事半功倍
知识是读书的目的（An End）；考试只是一个方法（A Means）。我可在四个大前提下给年轻人建议一些实用的读书方法。若能习惯运用，对更重要的知识投资会是事半功倍。以理解代替记忆 很多人都知道明白了的课程比较容易记得。但理解其实并不是辅助记忆——理解是记忆的代替。强记理论不仅很难记得准确；当...
学习要有方法,要有讨计划才能事半功倍的意思是什么
2、学习掌握速读记忆的能力。速读记忆是一种高效的学习、复习方法，其训练原理就在于激活“脑、眼”潜能，培养形成眼脑直映式的阅读、学习方式。速读记忆的练习参考《精英特全脑速读记忆》，用软件练习，每天一个多小时，一个月的时间，可以把阅读速度提高5-10倍，记忆力、理解力等也会得到相应的提高，...
四步复习法:如何让孩子事半功倍地学习?
在孩子的学习过程中，高效的复习策略至关重要。下面，我们将深入探讨四步复习法，帮助你事半功倍地掌握知识。第一步：通读与系统梳理首先，按照学科知识体系，无遗漏地阅读课本，确保查漏补缺，消除理解障碍，将知识结构编码并分类，形成系统化的知识网络，背诵初步记忆，达到50%~80%的理解程度。第二步...
