注意内调，外用为辅。少吃或不吃油腻辛辣刺激性食物，少熬夜，多喝水，多吃新鲜的水果和蔬菜，多进行有氧运动。当今想想，我是读书的时期，才开始冒痘的，我妈同样很着急，也没少给我花钱去侸。后来经过《于梦自述》 一文，而今侸侸全消失了挺管用的。
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第1个回答 2016-04-12
皮肤问题 有外因也有内因 要想根治就要找出长痘根本因素 对症护理 本回答被网友采纳
第2个回答 2016-04-11
内调外护好，中药有的根本没用
第3个回答 2016-04-11
无论选择那种方式，建议去皮肤科找医生，听取他们的建议！
第4个回答 2016-04-11
内调，饮食注意点，酸辣热气的少吃点
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