为什么我总爱胡思乱想，一点小事我也会联想很多。最近几年总是想些恐怖的事，自己都害怕，很恨自己的大脑

为什么我总爱胡思乱想,一点小事我也会联想很多。最近几年总是想些恐怖...
下次当你再胡思乱想时，记得对你自己说，老是不停地胡思乱想一点意义也没有，尽是自己吓自己，所以不要再去想它了。想象你已经用碎纸机将你胡思乱想的习惯粉碎。同时，你要在内心积极想象，在你这样做之后，你在内心感到更安全，比以往任何时候都更有力、更自豪，而且更自信。当你能够经常这样做时...

喜欢胡思乱想的人是什么心态?
喜欢胡思乱想的人，一般都是缺少安全感的人，常常自作聪明，对于所有的事情，都不会按照一般人的思维来考虑，总是往复杂的方面想，天马行空的思维，并且想像出很多结果，以及考虑一些应对措施。胡思乱想的人都是自寻烦恼，给自己心里添堵，让原本简单的事变的复杂，不但没有好处，还让自己活的很累，...

为什么我总是胡思乱想?
经常胡思乱想是因为脑海里的杂念太多，而不同的杂念有不同的清理方法：1、如果脑海中有太多不切实际的想法，比如“执着”地幻想着中彩票、天上掉馅饼。对此，要给自己找寻一个目标，做个计划，实际的做点事情。如此才能找回对生活的掌控感。对生活有了掌控感，一般就可以摒除不切实际的想法。2、如果脑...

一个人为什么喜欢胡思乱想?
古话都说“三思而后行”,就是一件事思考全面后想出相应对的处理方法,才去付于实际行动,这样成功的机率会大大提高,如果不思不想就行动,那不就是蛮干。所谓“胡思乱想”也应人而异,就象我们小时候心里总是想一些不作边际的事,长大了要做什么的,想着心中总是美美的。而但我们老了却又总回想着小时候做的一些...

总是爱胡思乱想,别人说什么不好的事情都会联想到自己身上,如何改变自己...
这很正常呀 ，好多人都有这样的心理 这，是一种正常的现象 。你之所以会觉得不正常，是因为你太关注了 。你只要把你所有的精力放在能够给你带来结果、能够让你变得优秀的事情上面 ，就可以啦 。不要太在意自己的想法和情绪 ，不要太注重自我的感受 。

为什么我总是爱胡思乱想怎么办
就我个人而言喜欢胡思乱想主要因为两点:1.闲的:因为生活比较无聊，爱好少，圈子小，就把重心全部放在对象身上，所以有一点风吹草动就控制不了的瞎想。2.缺爱没有安全感:所以会通过不断地作闹甚至冷战提分手来证明对方是爱我的，是在乎我的，好像只有这样才能让我极度缺乏的安全感得到一丝满足。因为太...

...好的事情就联想到会发生在自己身上'还总胡思乱想鬼神之事
回答：您好,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境,以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态,自我调节抑制。 若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

心里总是往坏处想一件小事产生联想请问怎么办
很正常,别胡思乱想,没有所谓的强迫症,是你自己吓自己!从心里学上来说,这只是一种回馈机制。你爱往坏处想,不过是你的内心在提醒你,可能存在危险,你要注意一下,其实是你内在保护你的一种方式,所以当你有了这种坏想法后,你只要告诉自己,这是你的内在对你的提醒,然后你注意一下会不会存在糟糕的...

...联想一些其他事物,一件简单的事我能想复杂了 我是不是神经病呀?_百...
你这种情况神经病算不上，从你描述的情形分析存在着强迫性思维，就是自己控制不住的胡思乱想，很多人都有这种情况。这样的思维模式容易造成大脑疲劳，而且想的太多也会导致脱离现实，产生焦虑和紧张，可以从一下几个方面来加以调节：1、学做冥想，具体方法可以上网查找，每天10几分钟到1个小时的时间，有...

一件事情我老是会想到很多,心里很烦越想越烦,有时就会很纠结,不想被...
我也是这样哦，特别会联想，别人的一句话就可以让我想很久，一件事的来龙去脉也要分析个透，这样真的很累心。我觉得这是因为自己不够自信，同时还比较优柔寡断，也很在意别人的看法所致。如果常常找知心朋友讲这些，久了朋友也会被我们的情绪所感染，进而也会觉得烦的。我的建议是，多看些书，不一定...