高考还有整整100天，我心里越来越不稳定
我是文科复读生，离高考还有整整100天，我心里越来越不稳定。。，成绩不太好，我上的三年是私立高中，全班就20人，2010年高考只考了288分，班上其他同学都在这个成绩左右，可是都去上大学了，无论民办本科还是大专，可我家里没让我去上，复读了一年，可在已经过去的半年里，我真的没学到多少，但是看到同届高考生玩命般的复习，心里很难受，现在自己买了往届高考题在家做，这3个月我想拼命做，但我心里还是恐慌，不知道怎么了，不是怕考得差，也说不上来，希望有经验的朋友们分析下我到底是什么心理
别担心，相信自己可以的！这主要是高考综合症，说大不大，说小不小。有可能是因为情绪紧张引起的吧。心理学上有过这样类似的案例，据分析是因过度紧张，并产生潜意识逃避造成的。因当事人内心不愿面对事件，但又必须面对，因此会出现各种病症，以此作为可以逃避或缓解压力的途径。
如果对考试感到紧张有压力，那就试试自我心理调节吧。比如考前听点轻快的音乐，把复习节奏安排好，拿出点时间出去散步晒太阳，对考试结果不要太在意，对自己说尽力就好。还有，要相信自己只要努力了，通常都会有好结果，除非你曾做恶事害人。平时多做些好事帮助别人，帮父母做家务，关怀父母也可以；有机会帮帮同学，班级里的环境卫生多做做等这些力所能及的善事，都会使你的心理更踏实平和，也会有效地化解考试的压力与紧张。
没什么大不了的，每个高考生都会这样的，以前我也会这样，压力太大了，试着缓解压力吧，你可以的那！
开心每一天啦！
如果对考试感到紧张有压力，那就试试自我心理调节吧。比如考前听点轻快的音乐，把复习节奏安排好，拿出点时间出去散步晒太阳，对考试结果不要太在意，对自己说尽力就好。还有，要相信自己只要努力了，通常都会有好结果，除非你曾做恶事害人。平时多做些好事帮助别人，帮父母做家务，关怀父母也可以；有机会帮帮同学，班级里的环境卫生多做做等这些力所能及的善事，都会使你的心理更踏实平和，也会有效地化解考试的压力与紧张。
没什么大不了的，每个高考生都会这样的，以前我也会这样，压力太大了，试着缓解压力吧，你可以的那！
开心每一天啦！
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2011-02-26
这是过度紧张和不自信的表现，你的自信程度会影响你考试的状态。你可以这样想就算考试大学，然后呢，又不一定找到工作。所以别担心，如果你考上了，就上。考不上，就去学一门技术，要知道现在中国缺的就是技术员。总有一条适合你自己的路。还有我劝你最好不要上大专，上了以后也找不到工作，纯粹是骗钱。进行题海战术对你来说没有用，你需要做的首先是要会做老师上课讲的基础题，还有上课的笔记很重要，有空一定要看。理科你就做做基础题和中级提升题，太难的不要做，考试有太难的就不做，要保证会做的要做对。至于文科方面，最重要的是要背，要记。英语老师上课讲的语法一定要背，还有要做阅读理解，来提升你的阅读能力。语文你买一本专门的关于积累的书，考试前几天进行抢记。 希望我的回答对你有帮助。 最后祝愿你考试顺利取得理想的成绩！
第2个回答 2011-02-26
无所谓啦。现在只要你想读，就有地方。以后的发展还是主要看你大学怎么做~
第3个回答 2011-02-26
你这种情况属于考前焦虑，由于你前一次高考的失利，对于这次高考你的压力更大，再者，你很不自信，所以你会出现这种情况。
其实，你可以的。100天，足以改变自己的命运。只要你觉醒了，也没有比这更早的了。根据你的情况，你必须努力了但不是焦急，只要你踏踏实实，抓住一分一秒，时间还很多。你需要刻苦，不管怎样的程度都不为过，因为你要上大学。
在接下来这段日子里，就是那几本文科书，只要你找准感觉找到技巧好好背，你一定个会有好成绩的！希望你高考顺利！
其实，你可以的。100天，足以改变自己的命运。只要你觉醒了，也没有比这更早的了。根据你的情况，你必须努力了但不是焦急，只要你踏踏实实，抓住一分一秒，时间还很多。你需要刻苦，不管怎样的程度都不为过，因为你要上大学。
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