现实生活中，性格内向的人不在少数。所谓内向，就是不喜欢“主动”与人交流，常常跟别人保持着一定距离。性格内向的人，也被扣上老实人的帽子，但内向并不代表老实，与内向相反的词是外向，说起外向，美国人就是比较“外向”的种族，这可能跟他们的教育有关。
据一项调查统计，美国人也不是真的如我们所见的外向，还是有很多人都偏于内向。调查者在街上随机采访了5个人，其中有3个就偏于性格内向，有些性格内向的，还有意无意的假装自己很外向的样子，隐藏自己真正的性格。
为什么内向性格的人要假装自己很外向？这其实很好理解，因为走向社会，根本离不开与人打交道，打交道的意思就是交际、来往、沟通，这谁不会呢？几乎所有的人都在大脑中认为，自己性格开朗，健谈爱交朋友，哪怕周围有很多人，也能谈笑风生，这就是典型外向理想型。
具有外向理想型的人，不管是在网络还是现实生活中，一般都喜欢把内向的自己，刻意表现出外向。所以，有些人的外向并不是你看到的外向，而是伪装出来的外向，这种行为目的主要就是迎合社会的需要，得到对方的印象好感，可以帮助促成工作，恋爱，交友等等成功，心理学上，也称之为社会赞许效应。
话说回来，为什么性格内向的人，朋友都很少？这一点是主要原因，那就是排斥社交，对社交有所恐惧。要知道，社交恐惧是普遍存在的，表现是过于看重或顾及别人的评价，害怕成为焦点，同时，还伴随着肢体动作，如手抖，腿抖，说话语无伦次，突然结巴，面红耳赤等等，与人交往有着强烈的惧怕，怕别人否定，怕别人拒绝，怕别人笑话，由此产生想要逃避的心理，恨不得马上切断与外界的联系，找个没人的地方自己待着。
不知道你们听没听过这句话：就是性格外向的人，你把ta锁在家里，不让出门，ta的内向是很痛苦的，性格内向的人，如果你不把ta锁在家里，就逼着ta去出门，ta的内心也是痛苦的。很多社交恐惧的人，其实跟原生家庭也脱不开关系，有的人恐惧社交，就是父母整天不让出门，美名其曰，外面不安全，你放假就待在家里，还有的是父母性格内向，身为子女的你，在不知不觉中继承了父母的那份自卑。
性格内向的人，大多都讨厌社交，喜欢独处！
面对社交，你非常恐惧，不知道如何与人相处，经常是在讨好别人，当讨好也得不到别人的认可时，你更惧怕社交，觉得自己真的不重要，开始喜欢独处，不再对外界有太多的兴趣，感兴趣的是自身的内心世界。所以，性格内向的人，不怎么热爱社交，只活跃于熟人圈，一旦要去结识陌生的朋友，就会不喜欢，不情愿，不自然，缺乏自信与行动的勇气，但并不代表性格内向的人就没有朋友，他们对于交朋友都是很谨慎的。
什么样的是朋友，什么样的不是朋友，性格内向的人其实都分得很清。坦白讲，性格内向的人，更热衷于独处，而不是热衷于交朋友。喜欢独处会给性格内向的人带来很多好处，比如专注，冷静，激发灵感等等。当性格内向的人，变得特别优秀的时候，会自带吸引力，完全不用担心自己没朋友，会有很多人去主动结交。
