如何正确戴近视眼镜

如题所述

很多近视眼患者知道自己患有近视之后常常死撑这不配戴眼镜,害怕戴眼镜后度数会越来越深。对此,眼科专家表示,佩戴合适的近视眼镜并不会增加近视眼的度数,近视眼度数加深与不良的用眼习惯有关。
眼科专家指出,佩戴合适的眼镜并不会导致真性近视的度数加深,它们之间并无太大关联,近视眼度数加深是由遗传及环境因素共同造成的。比如长时间使用电子产品,学习和工作负担重,近距离用眼时间长都会导致近视度数逐渐加深。尤其是青少年,因为在青少年时期,随着身体的发育,在长高的同时人的眼球长度(即眼轴)也会逐渐变长,而在此时期又正是学习负担较重的时候,故而很多家长均发现孩子在青少年时期近视度数发展较快,也容易产生戴眼镜会加快近视发展的错觉。
如果近视眼患者佩戴合适的眼镜后,视力可达到正常水平,那么可以根据个人的近视度数深浅、学习、工作灯个人需要及用眼情况和习惯来决定是否要佩戴眼镜,不过一般建议看不清,看得累时最好配戴眼镜。轻度近视患者(屈光度在300及以下),看远需佩戴眼镜(如看电视、上课时),读书、写作业等看近处时一般可以不用佩戴眼镜;有中度近视(屈光度在300至600之间),并伴有散光的人群,建议经常戴眼镜;高度近视(屈光度在600以上)者,无论有无散光,都要经常戴眼镜。
4温馨提示:近视患者,要注意控制度数的增长,严格注意自己的用眼习惯和用眼卫生。平时可以使用家用验光仪锻炼眼睛睫状肌,帮助恢复假性近视,延缓近视度数加深。
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