我是否是有恋爱恐惧症,或者抑郁症,专家们给我看看吧。感觉很痛苦。。。

我高中的时候慢慢的喜欢上了一个女孩子可是感觉高中学习很重要开始没有给她说,后来我感觉不说实在受不了,就给她说了。才知道她也很喜欢我,她做了我的女朋友。但是后来我很累感觉心里总是装着什么,没有他们说的恋爱的开心,胸口很闷,堵得慌。后来我发现我什么也不想做,只是想给她在一起,可是在一起也不是很开心,因为高中每周只是放一下午,当我们平时上课的时候我更加空虚,不知道自己在做什么也不知道怎么想干什么,失去了人生目标。但是高中我们要高考我很担心自己考不上自己想上的大学,可是我又感觉自己什么也做不了,就在这种强迫自己学习又学不进去的痛苦中煎熬。后来我想控制自己不要去想这些事情,可是发现自己控制不了,不由自主的去想,很痛苦。慢慢的我失眠了,一天只是睡得着3个小时左右。后来坚持了几个月我感觉自己受不了,精神要崩溃。感觉不受自己的支配,总是心不在焉的感觉。成绩也下降了很多,后来也不想读书。人瘦了好几斤。后来我想分手觉得这样是一种解脱,但是舍不得,我就时常想如果女友给我提出分手那应该更加好。女友也感觉到我的变化,人没有精神,也堕落了。女友多次挽救我好像都没有什么用,后来女友也疲惫了跟我分了,我反而觉得解脱了。过了一段时间,生活恢复了正常。
后来几年我都没有谈恋爱,就是怕自己变成那样子。现在我工作了还在适用期,该谈朋友了已经24了。 我的一个很好的朋友,我们天天聊天很开心。我觉得她很适合我,她多次问我是不是真的喜欢她,我说是。可是刚刚确立恋爱关系第二天我又有以前那种不好的感觉了,我又担心我现在的状态3个月后公司肯定会开出我,即使不开出,那我3个月后就要到绘图组去了(cad绘图,建筑方面的)那时候还有很多要学习的东西,可是我害怕那个时候没有心思学。我现在很害怕很担心自己又像高中那样担心却无能为力的恶性循环,害怕自己堕落。我高中的时候给自己找的借口是分了吧,“我们要以学业为主”。这几天我又在给自己找理由,"分了吧我现在事业刚刚起步"。可是我发现这不是真正解决的方法,而是在逃避问题,我以后总得结婚,总要面对这些如果现在放弃了以后也会给自己找理由的。对了我不谈朋友的时候是很上进的,而且一切都干得也很好。我是不是有心理障碍,感觉是恋爱恐惧症,或者忧郁症什么的。这种有没有专业治疗方法,我感觉我自我调节不好的,我不相信自己有这个毅力战胜自己。。。。。想到医院去看看,可是我又不知道到神经科,还是心理科。希望大家帮帮我。。。。。
我感觉自己没有了自由,是心的自由,心累,没有了以前的那种洒脱。

你根本也没什么病
只是感觉 你是一个挺古板内向的人
你只是暂时的没有明确的目的或者是期望
你不是一个很主观的人 缺乏自我的见解 和自信心
男人不应该太敏感 没有一个乐观的情绪 或者经常性的失败
就会有心理上的障碍
心理要积极乐观 学会做喜欢的事情
找女朋友 又不是必须的 也不是任务 别太压抑自己了
人都是有叛逆心理的 人要做的轻松
敏感和压抑 会导致你的状态发生问题 出现更多的障碍
不要有杞人忧天 和被迫害心理 习惯微笑
培养一个男子的豪气 和潇洒的心
多做运动 和 兴趣爱好 别强求某些事情
有的事谁也预知不了 有时候 船到桥头真是自然直的
所以有的时候 看清楚人生目标 自我的问题 重要大于所谓的治疗
这些都不是一朝一夕能看明白的
一定要有目标 坚定 自信 乐观
姑且可以任性一点 别强迫自己
一个年轻人 都会有很多迷茫 不解 障碍
慢慢的 都会是过雨云烟 摆正自己的态度和观点
你会感觉你的问题都不是问题的
希望你能明白我的意思 接受它 因为我以前也有过类似的困惑。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2011-02-03
你有没有想想,你为什么会喜欢她们,你是真的想要恋爱吗,爱情对你真的重要吗,你是要实现你的虚荣心还是真的爱她们呢,如果你想要实现你的虚荣心,在得到她们后,那种感觉是心虚吗,那如果真的是心虚的话,分手是对的,或者说,你根本没有明确自己的恋爱方向,不知道自己为什么会喜欢一个人。因为恋爱是开心的,彼此喜欢着,享受着真正属于恋爱的感觉,你没有,你在恋爱是的恐慌时什么?真的有恋爱恐慌症吗?如果你真的想承认又得话,那你就去看医生吧,但我觉得那种东西怒、不可能真的有,爱上一个人要的是轻松美好的感觉,爱情,或许很复杂,但更多时是很简单的,希望你能想通,好好享受恋爱吧本回答被提问者采纳
第2个回答  2011-02-03
恋爱是会影响你的.当然有好有坏.就看你明不明智.会不会把持住.会不会沉迷在恋爱之中而失去了目标.有一句话不是说:成功的男人,背后就有一个默默支持你的女人吗.你已经长大了,放心的去爱吧.要有责任感,以后怎么给她幸福,好好工作.只是你一直觉得恋爱会耽误你的学业及工作.可是又喜欢女方,要还是分在你心里一直徘徊着,无型中给了你巨大的压力.你高中时不就是吗,你们分了.这种压力就解除了,人就自然轻松了...可能我讲得不对,但希望能帮到你.
第3个回答  2011-02-03
你在爱情面前太虚伪做作,与其整天烦恼,你倒不如干脆就不找了,可能你不收爱情的打扰,获得更洒脱了也说不定
第4个回答  2011-02-03
心里作用,相信自己,忘记以前,迎接新的开始。你可以的,不要给自己太大压力,多活动活动,!

...忧郁、复杂、焦虑的原因是什么。是不是自己的职场压力、人际关系、家...
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什么叫恋爱恐惧症?会因为前一段感情的伤害而不再相信吗?还有会因此得轻...
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病情分析:您好,你这样的情况有社交恐惧症与抑郁症的表现,意见建议:保持良好的心态,正确的认识人与人之间的交往,要对自己有自信心,不要带着怕的感情色彩与人交往,顺其自然,经常到人多的地方活动,克服自己的心理恐惧,自我暗示,多鼓励自己。多晒晒太阳,减少压力,及时进行心理治疗。

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