我高中的时候慢慢的喜欢上了一个女孩子可是感觉高中学习很重要开始没有给她说,后来我感觉不说实在受不了,就给她说了。才知道她也很喜欢我,她做了我的女朋友。但是后来我很累感觉心里总是装着什么,没有他们说的恋爱的开心,胸口很闷,堵得慌。后来我发现我什么也不想做,只是想给她在一起,可是在一起也不是很开心,因为高中每周只是放一下午,当我们平时上课的时候我更加空虚,不知道自己在做什么也不知道怎么想干什么,失去了人生目标。但是高中我们要高考我很担心自己考不上自己想上的大学,可是我又感觉自己什么也做不了,就在这种强迫自己学习又学不进去的痛苦中煎熬。后来我想控制自己不要去想这些事情,可是发现自己控制不了,不由自主的去想,很痛苦。慢慢的我失眠了,一天只是睡得着3个小时左右。后来坚持了几个月我感觉自己受不了,精神要崩溃。感觉不受自己的支配,总是心不在焉的感觉。成绩也下降了很多,后来也不想读书。人瘦了好几斤。后来我想分手觉得这样是一种解脱,但是舍不得,我就时常想如果女友给我提出分手那应该更加好。女友也感觉到我的变化,人没有精神,也堕落了。女友多次挽救我好像都没有什么用,后来女友也疲惫了跟我分了,我反而觉得解脱了。过了一段时间,生活恢复了正常。
后来几年我都没有谈恋爱,就是怕自己变成那样子。现在我工作了还在适用期,该谈朋友了已经24了。 我的一个很好的朋友,我们天天聊天很开心。我觉得她很适合我,她多次问我是不是真的喜欢她,我说是。可是刚刚确立恋爱关系第二天我又有以前那种不好的感觉了,我又担心我现在的状态3个月后公司肯定会开出我,即使不开出,那我3个月后就要到绘图组去了(cad绘图,建筑方面的)那时候还有很多要学习的东西,可是我害怕那个时候没有心思学。我现在很害怕很担心自己又像高中那样担心却无能为力的恶性循环,害怕自己堕落。我高中的时候给自己找的借口是分了吧,“我们要以学业为主”。这几天我又在给自己找理由,"分了吧我现在事业刚刚起步"。可是我发现这不是真正解决的方法,而是在逃避问题,我以后总得结婚,总要面对这些如果现在放弃了以后也会给自己找理由的。对了我不谈朋友的时候是很上进的,而且一切都干得也很好。我是不是有心理障碍,感觉是恋爱恐惧症,或者忧郁症什么的。这种有没有专业治疗方法,我感觉我自我调节不好的,我不相信自己有这个毅力战胜自己。。。。。想到医院去看看,可是我又不知道到神经科,还是心理科。希望大家帮帮我。。。。。
我感觉自己没有了自由,是心的自由,心累,没有了以前的那种洒脱。
...忧郁、复杂、焦虑的原因是什么。是不是自己的职场压力、人际关系、家...
我们每个人的本性是自私以及趋乐避苦的,我们每个人也都是为自己的幸福、愉悦、轻松、自由和快乐而活人的,所以别人(包括父母\/公婆.岳父母、兄弟\/丈夫.小叔子、姊妹\/妻子、孩子、师长\/领导、朋友、同学\/同事、室友等等在内)怎么看、怎么想、怎么说和怎么做我们是管不了的,我们根本没有必要去管,...
我觉得自己有忧郁症
我今年30岁。我感到非常难过的人,很害怕的人,见人不说话,也不敢看别人的眼睛在心理学(这可能是所谓的“社交恐惧症”)。这使我在中学,大学几乎没有朋友,往往是一个孤独的人,毕业工作,没有朋友的公司,很多员工喜欢公司聚餐,旅游,对我来说,它是一种折磨,让我避之唯恐不及的事情。同时工...
我是不是有神经病的可能?
你还能在这里清晰地发表问题,说明你不是精神病人,至少目前不是。你是不是有点压抑,是不是有点抑郁症的可能,建议你最好去看医生或者去看看心理医生,从你表述的内容看,你生活压力是不是有点大,导致你不自信,急躁,内心焦虑且有不安全感。你应该去看医生,同时要学会自我调节情绪,凡事积极一点,...
什么叫恋爱恐惧症?会因为前一段感情的伤害而不再相信吗?还有会因此得轻...
恋爱恐惧症就是指对恋爱出现恐惧,进入可以恋爱的年龄却不敢恋爱,从而影响了自己的感情生活。恋爱恐惧症产生的原因主要是人生经历有关,比如说自己在以前的爱情史中受到过伤害,或者说自己的亲人与朋友有被爱情伤害过,甚至是因为观看一些爱情电影、电视剧,曲解了对爱情的看法个观点,从而产生了心理阴影,...
我不但胆小,而且心里更是恐惧,我现在连在路上走看到人都会全身紧张,而 ...
病情分析:您好,你这样的情况有社交恐惧症与抑郁症的表现,意见建议:保持良好的心态,正确的认识人与人之间的交往,要对自己有自信心,不要带着怕的感情色彩与人交往,顺其自然,经常到人多的地方活动,克服自己的心理恐惧,自我暗示,多鼓励自己。多晒晒太阳,减少压力,及时进行心理治疗。
哥哥姐姐们,帮帮我!
有分裂症,强迫症,猜疑,等等好多,现在我变的很内向,很不爱说话,很紧张,而且还是一个追球完美的人,怕做错事情,还有好多,就是这些症状把我弄的很头痛,不知该怎么去解决,每天的生活都是暗无天日的,使我感觉不到生活的美好,看到另人的笑,却想到自己的孤单,怎么办呀,帮帮我吧,再此谢谢,好心人一生平安快乐!!!
为什么有的人一辈子都不谈恋爱?
有的人一辈子都不谈恋爱,这可能有以下几个原因:1. 个人原因。有些人可能对恋爱没有兴趣或者不喜欢恋爱的过程。他们可能有其他的兴趣爱好或者追求,不愿意花时间和精力去寻找另一半。2. 个性原因。有些人可能个性较为内向或者害羞,不容易与他人建立联系和交流。这样的人可能会觉得谈恋爱很难,不愿意...
抑郁症患者有获得爱情的资格吗?
我感觉抑郁症患者有获得爱情的资格。每个人在这个世界上都有得到爱情的资格。可能我们害怕语意语症患者去相处,因为我们怕他对我们自身造成伤害。可是抑郁症患者也需要爱,需要温暖。假如我们有一天爱上了一个抑郁症患者。我们可以用爱和温暖去去帮他抵抗抑郁症。当然这个事是非常难的,但是我们的爱可以...
我感觉我病了心理上病了,还有思想上。感情的问题?
这种情况如果再不改变,任其发展,最终就有可能导致,行为的不受控制,造成所谓的精神分裂或者自杀的行为。解决心理精神问题的方法 无论是抑郁症、焦虑症、强迫症、恐惧症、躁郁症、双向情感障碍还是精神分裂症,解决问题的方法,重中之重就是提升自己的能量状态,这个能量状态也就是我们说的正能量或者说...
潸然泪下的心情短语:再美好也经不住遗忘,再悲伤也抵不过时间
3、幸好爱情不是一切,幸好一切都不是爱情。再美好也经不住遗忘,再悲伤也抵不过时间。 4、有人喜欢你绑着头发的样子,有人喜欢你披着头发的样子,于是你犹豫到底该绑着还是披着,可是你忽略了,真正喜欢你的人喜欢你所有的样子。 5、你住的城市下雨了,很想问你有没有带伞,可是我忍住了,因为我怕你说你没有带,...