胳膊和大腿上的肌肉无缘无故跳动的原因：
1、当肌肉不自主的跳动时，人们常常表现出焦虑和恐惧。其实，“肉跳”不必“心惊”，绝大多数患者的肉跳都是良性的，医学上称为“良性肌束颤综合征”。
2、良性肌束颤综合征是一种常见的神经系统症状，表现为身体局部肌肉出现不自主的肌束颤动。最多见于面部以及四肢，不会进展为其它严重的神经系统疾病。肉跳可以仅发生在局部–小群肌肉，如眼皮不自主跳动，也可以是广泛地累及肢体或全身。
3、大多数人的一生中都经历过一定程度上这种肉跳。运动、急性病毒感染、焦虑及药物使用都可能引起良性肌束颤综合征。长时间运动是造成肉跳最主要的原因之一。 一般来说，这种肉跳不需要药物治疗，关键是心理和生理上放松休息。
扩展资料：
肌肉震颤表现特点
（1）震颤部位：通常从某一侧上肢远端开始，以拇指、食指及中指为主，表现为手指象在搓丸子或数钞票一样的运动。然后逐渐扩展到同侧下肢和对侧肢体，晚期可波及下颌、唇、舌和头部。在发病早期，患者并不太在意震颤，往往是手指或肢体处于某一特殊体位的时候出现，当变换一下姿势时消失。
以后发展为仅于肢体静止时出现，例如在看电视时或者和别人谈话时，肢体突然出现不自主的颤抖，变换位置或运动时颤抖减轻或停止，所以称为静止性震颤，这是帕金森病震颤的最主要的特征。有时下肢亦较明显或其它部位的震颤比较突出。部分病人震颤出现较晚，以强直为主，常被误诊为偏瘫。
（2） 震颤频率：帕金森病的震颤频率多为4－8次/秒，一般要比单纯性震颤稍慢些，幅度稍大，而比动作性震颤的频率快，幅度略小。这个特征也可以帮助我们区别其它的疾病，如因舞蹈病、小脑疾患、还有甲状腺机能亢进等引起的疾病。
（3） 震颤具有波动性：即有时明显，有时则有减轻或消失。精神紧张、情绪激动及始动时震颤明显，随意运动时减轻，人睡后消失。
参考资料来源：百度百科-肌肉震颤
一个军人，尤其是那种顶尖的职业军人都会控制身体肾上腺素的分泌，其实就是精神上的一种操控，比如说把自己想像在一个危险的环境中，肌肉因为持续兴奋就会分泌出肾上腺素，是精神更加兴奋，肌肉的收缩更大，从而让自己爆发出更大的力量。
打个比方，有个持刀的歹徒冲向你的时候，你的身体是怎么反应的，也会全身发抖吧。就是这个道理，精神的紧张从而导致这种激素的分泌，因为你不适应，所以身体发抖，肌肉战栗。
这个问题其实不用找什么运动去锻炼，这是心理因素，多去培养自己自立、不服输、勇敢、坚强的品质就没问题了。
呵呵，其实这很好，是你身体兴奋的一种表现，你应该去适应它，学习控制它，而不是去消除。本回答被网友采纳
为什么大腿肌肉一直跳
大部分肌肉跳动找不到确切的原因但无需太挂虑，它因在疲劳或压力比较大时出现，喝茶或咖啡也可出现，少数人可能是体质因素而容易常出现，这种跳动大部份是间歇性。如肌肉跳动并没有伴随著肌肉的无力与萎缩的话，肌肉跳动通常是良性的。许多人曾经有过眼皮跳动， 其实就是一种良性的肌束颤动。 不过肌肉跳...
我平时不运动,为什么安静时我大腿和上臂的肌肉时常会滚动
你说的是肌肉跳动吧？有可能是“运动神经元”的问题，但是如果没有肌肉无力，萎缩的话，就不必太过担心。你最有可能是因为缺钙。不能喝碳酸饮料，同时按时吃钙片补钙，看看还是否有症状。（缺钙喝牛奶并不补钙）去看这个网址 http:\/\/wenku.baidu.com\/view\/540db0728e9951e79b892787.html 希望对你有...
大腿的肌肉为什么会不受控制地一跳一跳啊
不过肌肉的跳动也可能是一些神经肌肉疾病的警讯。肌肉的跳动如果伴随著肌肉的无力与萎缩，那_就应该赶快找神经科医师了。这些疾病包括了脊髓中运动神经元的病 变，周边神经病变及少数的肌肉疾病。这些疾病会导致运动神经细胞与肌肉间的讯号 传递出问题，神经不稳定的结果就会放出一些多余的讯号，进而让肌肉跳...
大腿的肌肉为什么会不受控制地一跳一跳啊
肌肉跳一般是生理性的暂时性植物神经紊乱。劳动运动后，支配肌肉的神经继续兴奋，神经细胞仍然发出神经冲动到肌肉去，于是便引起肌肉跳动的现象。肌肉神经进行自我调节，也会产生肌肉的收缩跳动。劳累和疲劳也会引起的肌肉轻微痉挛，疲劳解除后就缓解了。
大腿自己跳动怎么回事
大腿自己跳动实际上是指大腿肌肉的不自主跳动，这种情况时常会有发生，往往是由于肌肉的不自主的神经电生理的活动导致的肌肉抽搐，如果没有肿胀、没有功能障碍、没有疼痛，这种情况往往是生理性的，不需要做特殊的处理，可能和剧烈的运动、肌肉的劳损、肌肉的损伤、肌肉的痉挛、寒冷的刺激有一定的关系。如果...
大腿肌肉跳动怎么回事
肌肉跳动的现象。如果大腿肌肉出现跳动现象，不是在过度劳累之后出现的，可能是因为局部受到寒冷刺激，或者局部出现其他原因导致的血液循环障碍，才会出现肌肉的跳动现象。如果不出现明显的疼痛以及影响大腿活动的症状，可以先适当观察，一旦症状有所变化，出现明显不舒服的症状，则需要及时就诊。
大腿肌肉跳动的原因
大腿肌肉跳动的原因可能有以下几种：1、由于局部剧烈的活动而导致的肌肉痉挛，多数在跑、跳等剧烈活动以后比较常见。2、由于电解质的紊乱，比如缺钙，也有可能导致类似的症状。3、可能由于过度兴奋，比如在做了比较激烈的游戏之后，可能会产生类似的症状。4、可能由于周围神经的相关的病变。比如股神经受到...
为什么身体上的某块肌肉自己会跳
分类: 生活 问题描述:比如坐在电脑前，什么都没动，大腿上的一块肌肉会自己跳，一会就恢复正常了 解析:是 肌肉小颤动症 不过这种情况的出现 1。我想是属于焦虑症状。我也有类似的症状，情况最严重的时候，手都在颤动，明显得感觉得到，看得到。整个身体也颤动过，只是有时候是感觉皮肤下的肌肉在动，...
叔叔:为什么大腿上的肉会来回的动呀?
大腿上的肉会来回动是因为肌肉纤维的收缩和放松。首先，大腿主要由肌肉组成，包括大腿前侧的股四头肌、大腿后侧的腘绳肌以及大腿内侧的内收肌群等。这些肌肉由许多肌肉纤维组成，当神经信号传递到肌肉时，肌肉纤维会收缩，产生力量并推动骨骼进行运动。例如，当您走路或跑步时，大腿肌肉会不断收缩和放松，...
大腿肌肉不自觉的跳动是什么原因
1. 肌肉跳动通常是由神经系统的异常兴奋引起的。2. 这种情况可能与握物或缺钙有关。3. 建议服用葡萄糖酸钙和维生素D来治疗，同时注意充分休息。4. 结合理疗以促进血液循环，疏通血管。
