当心情不好的时候,你们会怎么做?

如题所述

生活就是充满了酸甜苦辣的,还有句话叫做苦尽甘来,生活大部分的时间都是繁忙的,心烦的难过的,有的时候需要我们自己去调节,因为生活不易,我们更要因该善待自己,有的时候你觉得说有的事情都是针对你的,社会是如此的不公,你套呀这个世界,你其实只是刚刚看到了社会的一点阴暗面,就因为这个就不想努力了,就想放弃了,这是不对的,不要去消极的去面对这个社会,要学会用另一个角度去观察,他针对我了,首先是不是他对我有一些误会甚至是自己是不是哪里有意无意的做了什么错误的事情才导致的,要学会反思一下,如果觉得自己是好的ok的,那么就不去理他,毕竟人这么多,我们不能让每个人都喜欢自己是吧。你感觉身边没有好人,是因为在社会上每个人都是从自己的利益出发的,俗话说害人之心不可有,防人之心不可无。人家防你也是理所应当的,没有什么不对。现在你需要转变自己的观念,接受这个事实。而且不要只看单单的一方面,我的社会其实除了阴暗的还有光明的,除了光明的还有阴暗的,如此而已。要学会有一颗平常的心态,只要你自己是阳光的,我相信你身边的人也自然而然的是阳光的,如果我们做不了阳光的人,也不应该去做阴暗的传递者,你愿意做个阳光的人就不要被别人的阴暗所影响。影响自己的其实大多来自观念,转变一下立刻就是柳暗花明。

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第1个回答  2017-09-05

有一句话是这样的,看别人不顺眼,是自己修行不好。如果你觉得个个都有问题,那很有可能自己问题最大。心情不好肯定是有一些不顺心的事情,我们可以先把一些不开心或者讨厌的事情放一放,就好比你在做一道题,越是心烦就是越想不出来,这时候就先放一放,可以去考虑干干别的,因为你一直在这里钻牛角尖不但自己心烦,浪费时间,还起不到任何的作用,所以我如去做一下自己喜欢的事情,让自己的新沉静一下,换个好的心情好的思路去看这个题,可能他原来如此的简单,有时候心情不好多半是自己的原因,自己给自己太多的压力了,所以一定要心态积极乐观,只要你的心态好了,你就会发现烦心的事情他就少了,而且学习真的很重要,让你的视野更广扩,心胸更大度,做人还是要多自我反省,多学习才好!

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