玩手机眼睛近视了怎么办
建议在使用电子设备时注意劳逸结合，觉得视疲劳时可以闭目休息或远眺，或者做一做眼保健操。如果已经发生近视，则需要佩戴相应度数的近视眼镜，同时改善用眼习惯，不要在黑暗处使用手机或者电脑，强光线容易损伤眼底黄斑区。
我今年十八,每天晚上都在熬夜玩手机,然后最近这几天感觉自己近视了,才...
现在都喜欢玩手机，现在的手机真是害人不浅呀，黑天白天手机都不离手，但是还是要的 白天还算可以，晚上看手机最刺激眼睛，你才18岁，应该注意保护视力，晚上早点休息 养成好的习惯，对眼睛还有好处，多好啊，养成好习惯吧，试着运动，不要用玩手机！
...年每天玩电脑手机比较多,所以就近视了。自
回答：你好这种情况首先到眼科医院确诊近视的原因,如果是遗传就及时矫正。如果是因为平时不注意用眼卫生,长时间近距离看东西而致。这样导致的近视是可以恢复了。但是以后一定要注意用眼卫生,看久了就向远处眺望,可以平时多参加一些体育活动,比如乒乓球之类,这是可以起到锻炼眼部的作用的,对预防近视帮助很大。...
我今年十八,每天晚上都在熬夜玩手机,然后最近这几天感觉自己近视了,才...
避免紫外线最强烈的时间，到户外做做日光浴，闭着眼睛，对着太阳，让光线透过眼睑，有利于刺激并活化眼细胞。转动眼睛法坐好，放松全身，心里不要有过多的杂念，保持头颈部不动，转动眼球。先将眼睛凝视正下方，缓慢转至左、上方、右方，最后回到正下方，顺时针转动10圈，再逆时针方向转6圈，重复练习4...
我本人很爱玩手机,现在近视了,有啥办法补救
1、保持眼睛与手机的距离为30厘米左右。2、注意光线的强弱度，要让有效的光线从左前方照射过来，以免阴影长时间对视力造成影响。3、一定要避免夜间在黑屋里看手机。4、配合营养补充，加强维生素B和矿物质的补充。5、电子屏亮度参照自然光，适中即可。有些孩子睡觉前拿iPad看书，床头要开盏灯，因为黑暗环境...
玩手机眼睛感觉近视严重了,有好的办法解决吗?
你好，电脑和手机等的屏幕光线比较亮，长期近距离的接触，就容易导致眼睫状肌的弹性减弱，不能很好的调节晶状体的曲度，导致视力下降，形成近视。意见建议：目前对于近视眼的治疗除了配戴眼镜矫正，再就是激光手术治疗，没有其他非常有效的治疗方法。平常还是要尽量减少玩电脑和手机的时间，健康用眼，才能保护...
玩手机眼睛近视怎么办
如果孩子出现了近视眼的现象，那么就一定要给孩子配眼镜，佩戴眼镜不仅能够矫正屈光还有一个更重要的作用就是能够有效的防止眼睛的一些功能失去平衡。所以说只要患上了近视眼，即便是轻度的近视眼，只要影响了眼部的调节以及集合的平衡能力，那么就一定要佩戴近视镜，不然的话会出现斜视的现象，而且这样的话...
玩手机很多年,现在眼睛近视了,别人老远能看见的,我看不...
回答：经常玩手机,由于使用时间过长,有可能会刺激眼睛,引起眼疲劳,导致眼痛的,还可能眼睛发炎及近视,要注意休息,不熬夜,不吃辛辣刺激性食物的,不吃过杂的食物,不宜过度的挫眼睛的,可以多吃点水果及蔬菜的,可以滴下珍视明滴眼液的。
我发现暑假玩电脑玩手机,两个月近视到戴眼镜都看不清,我想去人民医院挂...
到眼科查一下眼底，验验光，估计医生会让你多休息，休息一段时间再配镜，长时间玩电子产品对眼睛伤害很大的，尽量不要这样
手机玩久了,眼睛有点近视了 有没有什么好的方法。。。
回答：一定要养成良好的用眼习惯,劳逸结合。最好每年验光两次。好及时调整眼镜度数。如果度数增长过快,也可以选择角膜塑形镜。晚上睡觉佩戴,白天去下。可保证一天清晰视力, 最重要是角膜塑形镜可以有效的减缓近视度数的增长。
