你的躲开只是逃避，你想啊，还会有另外的人会惹你生气的呀。
学会平常心对待不要什么都要求完美，那样的人是不存在的，难得糊涂，就是这个道理，既然你改变不了什么，就改变一下自己吧。
你要知道，开心就好。
为了自己的身体好,我们还是不要生气的好,就算生气,也不要一直去想.当时气气就好了.没必要带着别人的过错给自己一辈子的气受嘛~
当一个人生气的时候该怎么办?
喊叫法。你可以在空旷无人的地方对着夜空或原野尽情地大声叫喊，把你心中的愤怒用自己的语言都发泄出来，就像对一个人诉说一样，用这样的方法可以排解心中的郁闷和烦恼，烦恼喊出来了就是把它抛掉了。哭泣法。你可以一个人在自己的房间或无人处放声大哭，注意一定要放开声音，把你心中的烦恼都随着你的...
当女朋友说“我很生气”时,你如何回复她?
当面对女朋友说“我很生气”的时候，一般你会如何做的呢？聪明的男生常常用以下的方式进行回复。1、二话不说，直接给她发红包。先发给她比较小的，如果她点开了，看到红包没有想象的多，她刚想说你，你马上又发一个稍微大的。发个稍微大的，又给她发一个比较小的，不断的挑逗她的神经，让她一...
我生气了怎么办
1. 生气了，先冷静一下 当我们遇到不开心的事情时，往往会情绪激动，直接发脾气或从心理上失控，这是很不可取的。因此，当你感到愤怒或生气时，先要冷静下来。例如，可以先做一些有益的事情，例如深呼吸，去散步或听音乐，以平稳自己的心情。2. 找原因，解决问题 在冷静下来之后，你需要找出为什么你...
如果遇到很生气的事情,我们该怎么办?
1. **深呼吸和冷静思考：** 当你感到愤怒时，先停下来，深呼吸几次。这有助于平静情绪，使你能够更清晰地思考和决策。2. **暂时离开现场：** 如果可能的话，暂时离开愤怒的触发场面，给自己一些时间和空间进行冷静思考。这可以防止行为上的冲动和后悔。3. **倾诉和寻求支持：** 找一个可以信任...
我很生气怎么办?
1、远离事件 当你感觉到很生气了，差不多要无法控制自己了，但是你也不想就这么发脾气的话，最好的方式就是走开，离开这件让你生气的事情，暂时走开，不要再接触了。找点别的事情做，或者就就自己待一会，需要一点时间让自己平静下来。2、深呼吸 生气的时候，提醒自己做几个深呼吸，深呼吸可以帮助...
我很生气,怎么办
1. 每个人都会经历情绪低落的时候。在这种情况下，可以尝试以下几种方法来缓解自己的情绪：2. 首先，保持积极的自我认知。不论遇到什么困难，都要相信自己是有能力的，要自信，这样负面情绪就会慢慢消退。3. 其次，向他人倾诉。把心中的苦闷说出来，不要让它压抑在心底。找一个朋友或家人，打开心扉，...
如果我生气了怎么办?
1.生气的时候多出去走一走 有时候人生气的时候，如果总窝在一个地方，很容易陷入生气的环境中，还不如出去走一走，呼吸一下新鲜空气，看看大自然的美景，这时会比较容易平复内心的怨气，容易让自己怒气消散。2.生气的时候看看书 当你生气的时候，情绪波动比较大，气血流速也是比较快的。这时候如果看...
当女朋友说“我很生气”时,你如何回复她?
当女朋友表示“我很生气”时，你的回应可以非常巧妙。以下是一些机智的回复方式。1. 采用风趣的策略，你可以发送一个小额红包给她，引起她的好奇心。当她打开红包，发现金额并不如预期，可能会有些失望。紧接着，你再发送一个稍大一些的红包。这种起伏不定的惊喜能够转移她的注意力，并可能让她忘记...
我很愤怒怎么办
（1）情境转移法：当愤怒陡出时，人有五种处理怒气的方法，一是把怒气压到心里，生闷气；二是把怒气发到自己身上，进行自我惩罚；三是无意识地报复发泄；四是发脾气，用很强烈的形式发泄怒气；五是转移注意力以此抵消怒气。其中，转移是最积极的处理方法。火儿上来的时候，对那些看不惯的人和事往往越...
我该怎么办,我很生气!
当你遇到没有素质的人并感到生气时，以下是一些方法来处理这种情况：冷静下来：首先，尽量保持冷静，不要被情绪控制。深呼吸几次，让自己放松下来，避免做出冲动的反应。视而不见：有时候，最好的反应是忽略那些没有素质的人。不要让他们的行为影响到你的情绪和行为，保持你自己的品格和素质。设定界限：...
