当人体缺乏相关微量元素时，为什么不可以直接补充？比如缺铁，就直接吃铁沙？缺铜就直接咬两口电线？

当人体缺乏相关微量元素时,为什么不可以直接补充?比如缺铁,就直接吃...
“人体缺乏相关微量元素”指的是元素，没有具体指此种元素在人体中存在的形式，而所有元素在人体内存在的形式全是以离子态结合态呈现的；其次，人体无法消化某些金属态元素并吸收，如果能以金属态吸收的话还有可能中毒呢，因为微量元素的含义就是说只需要一点点。