1. 最直接的方法就是购买防雾剂，涂擦泳镜，后用清水冲洗一遍即可。
2. 用少量婴儿洗发露（无泪配方）涂擦泳镜，然后用清水洗净；
3. 也有不少朋友直接用舌头轻轻一舔，也能起到一定的效果；
4. 还可以用洗洁精，沐浴露，洗发水滴入镜框，待均匀涂抹后，用清水洗净（清洗不净会刺激眼睛）
扩展资料：
选择泳镜时要做以下检查：
（1）注意检查泳镜是否透明，有无划痕。
（2）检查泳镜的垫圈（胶皮）是否密封。
（3）注意泳镜的鼻梁处的宽度。有些泳镜的宽度是可以调的，而有些则不可以，所以一定要试着带带看，看看是否合适。
（4）泳镜带的质量。如果带子的弹性、牢固性不好，就容易损坏，因此在挑选时要注意带子的质量。 价格并不是越高越好，如果想购买性价比较好的，可以选择运动员专用的泳镜，那就具有非常好的性价比了。
在游泳时的时候：
1.保持合适的松紧度。戴着泳镜时要非常注意的一点就是不要将各种游泳眼镜泳镜带勒得太紧，否则容易造成大脑缺氧或眼睛不舒服。
2.使泳镜不起雾。大家经常为泳镜起雾烦恼，其实可以用很方便的办法解决这一问题，如：在泳镜上涂抹防雾剂（可以在商店里买到）；吐一些口水涂抹在眼镜的四周、内外侧，然后用水洗一下（注意不能用手）。
参考资料：百度百科—泳镜
1、买泳镜防雾剂
最有效的就是去买泳镜防雾剂。用防雾剂均匀的涂抹在游泳眼镜里层镜片上，等它自然风干后再用清水冲一下，防雾效果跟新的时候一样。一支防雾剂可以用很久，所以推荐给经常游泳的爱好者。当然防雾剂要买好一点的，不然劣质的防雾剂对眼睛不好。
2、鸡蛋清
比如说鸡蛋清。将泳镜内侧用少许洗涤剂清洗干净，晾干。取一个新鲜的鸡蛋，打破一小孔，让蛋清流入泳镜内，使其均匀分布，然后将多余蛋清倒出，晾干。蛋清的防雾效果没有防雾剂那么持久，不过也可以算是一个办法。
3、涂口水法
需要提醒的是口水涂在泳镜内侧，不是外侧哦，而且要用舌头添，最好不要用手涂。你看专业的游泳队员都是用舌头的，避免伤到泳镜，再说手也不干净。口水法可以保持一个小时左右。
要是嫌舌头舔泳镜不卫生，可以用沐浴液、洗洁精等洗涤剂。游泳之前先在泳镜内侧滴入几滴洗涤剂，然后晃动泳镜使其均匀散开，两分钟后用凉水，记住不是热水，冲洗眼镜，到没有泡沫为止。自然晾干切忌用纸巾擦拭，这样可以保持一次游泳的时间。
4、沐浴露
滴入大约一元硬币大小量的沐浴乳，用指腹非常轻地将沐浴乳均匀涂抹内层镜片，另外一边的镜片也是如此。
用清水将沐浴乳轻轻冲掉，请勿用手去搓，否则防雾无效喔防雾效果大约1个小时，时间也很适合，可以上岸补充水分、电解质，或上洗手间，顺便再用沐浴乳涂一下镜片，增加泳镜防雾时间。
5、自制防雾水
用甘油30毫升与肥皂液混匀，然后加松节油数滴，搅拌均匀备用，使用时将防雾水涂在镜片上，再用擦镜布擦拭，防雾可持续3-4个小时。
参考资料来源：百度百科-泳镜
本回答被网友采纳方法一：先将泳镜内表面用少许洗涤剂清洗干净，凉干，取一个新鲜鸡蛋，打破一小孔，让蛋清流入泳镜内，使其均匀分布，然后将多余蛋清倒出，凉干, 防雾效果很不错。
方法二：先将泳镜内表面用少许洗涤剂请洗干净，再把沐浴液或洗发液滴进泳镜内，使其均匀分布，然后用清水一涮，再然后把混水倒掉（注意：不要冲洗干净哦，让其泳镜内表面保持一层滑滑的东西）, 这样防雾效果至少能持续3小时。
方法三：先将泳镜内表面用少许洗涤剂请洗干净，用口水舔泳镜内表面（运动员都用这方法，但是这个方法很不卫生，因为游泳池的水太脏）
另外你可以试一下能不能不戴眼镜游泳，要锻炼一下自己这种能力，以防万一以后不慎如水也能适应不戴眼镜游泳！！
还有，我的 目标是超越菲尔普斯，你不要随意告诉别人啊本回答被提问者和网友采纳
切记，涮泳镜的时候，要用凉水涮，不要用手摸里面，否则防雾剂没有了，又会起雾的！
