第1个回答 2011-07-10
想要提高学习效率,要学会总结,将零散的知识归纳在一起,为自己定下合理的学习计划,
还有注意睡眠, 科学的时间安排更有助于提高学习效率。
适当的放松,听音乐、运动等等
想要集中注意力 就要靠你的自制力了, 要时刻提醒自己 ,自己是在为什么而努力。并且为之抛开无关紧要的烦恼,
保持阳光心态 我的方法是 向好的一方面想。 就好比我的座右铭: 塞翁失马焉知非福 。
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第2个回答 2011-07-19
理论知识网上一搜一大把的,关键是要能理论联系实际,学习能力也好,注意力也好,都需要长期坚持才有成效的。现在社会有几家这种培训学校还不错,可以去了解下。
第3个回答 2011-07-10
你不要受到别人影响,不要总想着可以探求所谓提高学习效率,集中注意力,保持阳光心态的方法,只要心无旁骛,老师教一点,自己就尽量学一点,并且注意一定要真正弄懂,不要还只是一知半解就想着所谓高效率而去学习其他东西。~~其实无论中学还是大学,学习时间是很充裕的,学一点会一点自然就高效,成绩也会很不错,抛开过去,从现在开始认真起来,阳光心态自然就会来啦---- ~~至于集中注意力,还是那样,你不要去想自己是否正在集中,多给自己一些积极的暗示就行啦。也可以去搜集一些小窍门。