求助！！本人身体素质较差，2011年半年来发烧4,5次，这次是空调吹的，不感冒，不流鼻涕咽喉不痛

本人身体素质较差，2011年半年来发烧4,5次，这次是空调吹的，不感冒，不流鼻涕咽喉不痛，谁能告诉我我这种状况怎样退烧？以及怎样增强身体素质让发烧次数减少？请专业人士或有相同经历的经验人士解答疑惑。本人不胜感激！！

是23岁女生，不是很瘦，体重大概130。最近为了改善身体抵抗力加上为了减肥，每天跑步1小时。才持续十多天。请问为什么？？谢谢！！

改变身体素质就可以改变一切您说的问题。跑步不错。一直都坚持每天这么跑下去吧。加油，少女，别多想。

希望吧。。。请问我这种状况吃些啥药？这次是空调吹的，不感冒，不流鼻涕咽喉不痛，直接发烧。现在手边只有罗红霉素，正柴胡饮颗粒，对乙酰氨基酚缓释片（解决普通感冒或流行性感冒引起的发热）。请问吃这些有用吗？？以前发烧都是挂水，现在不挂吃药能好吗？？我真的很纠结。。。。再次谢谢您的无私帮助！！

还是要看情况，烧的不是很高，最好是不要吃药，让身体自己来调整。多喝温水。暂时先不要跑步了。多休息。如果烧到39度以上，那就要吃药什么的了。

好的，谢谢！！麻烦你了。

不麻烦，大家的事都是自己的事，大家开心就是自己的开心。没有一个人是单独存在的。