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希望能帮到你！
祝你好运！祝你父亲身体早日康复！O(∩_∩)O~
急性腰扭伤在生活中很常见。首先不要紧张，应当稍稍活动一下腰部，用手确定疼痛部位，如果疼痛局限于一侧时，可用以下方法处理：
1．站立位：两腿分开略宽于肩，左手插腰，右手拇指压痛点，并缓缓也由外向内推按，同时腰徐徐弯向右侧。如此反复3—5次，然后轻轻揉其痛点。
2．体位同前：右手拇指于痛点向下向上推按，同时腰部徐徐后伸，如此一推一伸，反复3—5次，再次揉痛点。
3．面桌而立：双手扶桌沿，身体前倾，腰部微屈，随之将右腿朝外横向抬起，腰左右侧弯，这样持续2分钟左右，再将右腿用力下伸。使损伤的软组织在牵拉作用下得以疏顺。
4．取坐姿：右腿架于左腿之上，以左手握住膝关节，用力搬向左侧，这时腰部往往会发生一声轻响。在完成上述动作之后，应起身走几步，自如活动其腰部，此时症状可基本消除。
其他方法
1。急性腰扭伤 可让患者仰卧在垫得较厚的木床上，腰下垫一个枕头，先冷敷，后热敷。
2。腰部受伤时，病人自觉腰部突然"碜裂"或"闪裂"感觉，马上感到腰部无力支撑，因此，病人坐下去，无力起身，需人扶持。另外转身、弯腰拾物，痛苦倍增。
腰部扭伤病人，肉眼可见腰肌肿起，同时肌肉出现触痛，甚至腰肌呈索条状强直。检查腰肌损伤，让病人坐着，医生以手按着上股，令病人出力把腿抬起，腰肌损伤的人，抬腿便痛。
3。 手法治疗腰部扭伤，首先应舒筋活络，点按有关穴位，如肾俞、阳关、委中。手法以接、推、滚、揉为主。当肌肉松弛后，令病人侧卧，先摇动腰部，再侧搬按。病人经过治疗，腰部即觉松弛。审病人受伤程度，配合内服中药，或者外敷，一般腰部扭伤一个疗程可愈。
4。急性腰部扭伤，中药可采用桃仁承气汤：用桃仁、桂枝、生天黄、芒硝、白芍、炮山甲、甘草水煎服。注意此方不能用于孕妇，以免有堕胎之弊。
如果郊野旅行，又逢腰部扭伤，临急间找不到医生，在此情况下，应让病人绝对卧下休息。若旅行带有小型冰箱，可取出冰块，用布包着，敷于腰部患处，以减少扭伤引起皮下出血，同时冰敷亦有止痛作用。
让父亲不再劳累作文
我知道那是父亲。父亲看着我刻苦学习内心感到满足与幸福。但父亲盼着我成绩好却又怕我成绩好,因为,现在和将来的那笔学费对于靠土地吃饭的父亲来说无论如何也是一笔天文数字,因此他内心充满了喜忧和矛盾。看着我夜夜苦读,父亲多么想帮我一把,但只有小学文化的父亲显然爱莫能助,所以,每当我坐到书桌前打开书本的时候...
手扭伤问题!求救了~!
首先你要平和心态。疼了一个星期的原因 一是你过去肯定摔的少所以骨节韧带都不够粗壮，二是你心里作用，回家听一晚上鬼故事就不会再想你的手了 三是不要迷信那些药物，功能越好的药副作用越大，而且人们容易产生一种依赖感 四是按照我以往的经验，只要有规律的生活加上吃上多加一点过一个星期没有什...
我的腰经常会痛,有的时候运动以后会痛,做完爱间不舒服,医生说可能是...
在现代医学来说，慢性腰肌劳损可为急性腰扭伤治疗不当或不彻底所致的后遗症，也可因持续弯腰劳动（或运动），引起肌肉韧带撕裂和劳损所致。临床特点为慢性间歇性或持续性腰肌周围酸痛，劳累时疼痛加剧，休息后好转，痛不剧烈，可持续数月甚至数年之久。在中医治疗方面，介绍四种中药可以补腰强筋、益阴...
写一篇在自己身上发生过的感人故事,并抒写在生活中的感悟。
我小时侯,父亲为我打奶,在冰天雪地里和牧人的狗搏斗,妈妈说来是很好笑的,但我真的很感动,这经常会坚持我活下去的理由,因为这些,所以人要活得更好!小时侯,父亲是军人,一直很正直,是我现在向往的,哪里的哨兵经常会逗我们玩;妈妈经常说起我小时侯差点总会死去,后来找来司令的女儿才救活,是医生吧,我就一直很奇...
写作文我的爸爸很辛苦
爸爸一直认真地学习,后来他终于通过了注册会计师考试。但我发现,爸爸脸上多了一些皱纹,眼睛也成了熊猫眼,整个人也瘦了一圈。 爸爸真辛苦呀!爸爸真辛苦爸爸是我们家的中流砥柱,他既要工作,又要管我学习。有时还分担家务。 更绝的是他还要“充电”学习,真辛苦。每天清晨,爸爸总是我们家最早起床的人,他先要照顾...
父亲的动作描写作文200字作文
1. 描写爸爸神情动作200字作文 儿时的我,是父亲的跟班。那时的我,特别好动,一刻也闲不住,只知道跟随父亲到处玩,小手紧紧地拉着父亲那双宽大而温暖的手,感受着父亲手心的温度温暖着我,不愿放开。两只圆溜溜的眼珠子不时地瞧着父亲的后背。父亲虽不是很挺拔,甚至有那么一点矮,一点胖,但是却挺得直直的,充满自信与...
手臂经常麻、小腿容易抽筋?那是内脏在求救!
3、心脏不好会牵扯到左边手臂酸、麻、痛,因为我们心脏的神经与左手臂的神经是同一条,所以左边的心脏有问题会牵扯到左手臂。 4、心脏也会牵扯到颈部僵硬、转动不灵活,早上起床脖子经常扭到;因为心脏有问题,颈动脉会狭窄,血液供应不顺畅,旁边的筋失血自然僵硬。 5、心脏有问题,火毒就会上升,火毒慢慢上升到了额头停...
电视剧《恶作剧之吻》的剧情
湘琴夜里起来喝水,遇到心事重重的直树,直树对湘琴表示自己有意放弃当医生的梦想,休学进入父亲的公司以减轻阿利的压力,湘琴明白直树强迫自己割舍梦想的痛苦,却只能从直树身后紧紧抱住他,给予他一些微弱的支持。 直树休学的事在学校引起一阵骚动,但为了公事繁忙的直树却无力理会那些琐事。湘琴和子瑜利用关系进入潘达公司工作...
打球时闪到腰了!!求救
要是伤到骨头你现在都不能走路了,我也扭伤过腰,最有效的治疗方法就是按摩,一定要找专业的盲人按摩,可以用一些红药治疗跌打损伤的膏药也可以配合使用,不过切记不要做剧烈的运动,当然不可以在打篮球,以免加重伤情,腰伤很容易落下病根,易反复,建议长期治疗,个人认为至少半个月的按摩....
我眼中的父亲为题写一篇600字的作文~~~·急啊
我眼中的爸爸很坚强.我一岁半的时候,发高烧,得了肺炎.爸爸妈妈焦急地送我去医院,在住院打针时,医生不小心用错量了,使我的听力永远失去了.爸爸听了以后,很痛苦,几乎呆住了.但后来爸爸又面带微笑地站在我和妈妈身边,劝慰妈妈.妈妈曾经好奇地问爸爸说:"你怎么这么坚强 "爸爸说:"儿子虽然失去了听力,但儿子仍然...
