我总是说话的时候害怕看别人的眼睛~
我每次说话的时候总是害怕看住别人的眼睛,只有和自己熟悉的2到3个人之间才看,和其他人说话的时候总是不能控制自己的眼睛,
而且我每次和老师说话的时候脸都会红,总感觉很紧张
有什么治疗的方法吗?
多读 多积累些东西 有充分的知识作为保障 才能信口拈来
多听 听别人聊天 或者看电视 听语言类节目 仔细体会别人的谈笑风生 所采用的语言方式
多说 最好同时能和许多人交谈 用自己的语言把话语权掌握在自己手中
消除紧张 在正式场合发言肯定会紧张 平时就构思一下自己在大庭广众下发言的内容和自己的表现
最后 就是你在总结性发言中 侃侃而谈 潇洒自如了～～～～～
意见二
多读书，“腹有诗书气自华”，有了墨水之后才有口才可言啊。
练胆量，不是叫你要理直气壮，其实“理直”更应“气和”，只是不要在发表意见时怯场罢了。
多说话，不是不分场合乱说，参加集体活动时可以多说说话锻炼锻炼口才的。
多和人交谈 多看逻辑推理的书
名侦探柯南的话 看它的漫画 语言很华丽的 尤其是柯南推理时的语言
大胆些，敢于说出口，就成功了一半
意见三
你已经有想要变的开朗大胆的欲望，那么你现在缺少的就是怎么大胆的说话了！首先呢，你要在一些公共场合大胆的发表自己
的言论，当然是比较小的场合！比如说班里了，参加一些演讲了，竞赛了，辩论等等。这样你会发现大胆的发表自己的言论其
实是意见很另人高兴的事情，尽管你的话可能不太正确，也许你的话会遭到别人的冷笑，但是那种大胆的说出自己的话的心情还是很好的，我就是一个例子！
以前呢，我也是不敢在公共场合说话，我就是在一次班级辩论是说了自己的一些观点。结果，我就慢慢的喜欢发表自己的观点了，不管对与错！！同时，我也变的开朗多了，朋友也多了。
要想会说话，最重要的还是你得多说话，只有你说的多了，你才会知道在什么场合说应该什么话，对什么人应该说什么话！同时，多听听别人说话也是一个学习怎么说话的好方法！
希望你也能像我一样，不在是一个沉默的不敢说话的人！！
意见四
说话得要自然一些，要不是很别扭的。你可以找一些大家都彼此感兴趣的话题来聊嘛，如你和她都爱看电视，就可以聊一些电视中敏感的问题，也可以讨论一下我们的衣服了，手机啦，电脑啦，音乐啦……只要大家都找到一个彼此都感兴趣的话题那一聊起来就感觉时间过的很快了！但是这个话题得要你去慢慢和她沟通，慢慢了解，记住，有时刻意的去说话，是一件很别扭的事，也很尴尬。愿你多多说话，那样你也能快乐起来，总不说话对自己不好，特别是情绪会变坏的。
你害怕别人看出你的想法，所以，你不敢直视对方。那么仔细检查一下自己的想法。当你和别人说话的时候，你是否相信自己说的话，还是犹豫不决的？当你和老师说话的时候，脸红是不是心里在想自己说的话可能不正确而会遭到老师的不屑或嘲笑，或者批评？从而，自己会没有面子？
我想，主要问题是你怕别人笑话你，所以，你就胆子壮不起来。你知道吗？一个人不能脸皮太薄，那是自尊心太脆弱的表现。人是怎么成长的，直到成才？就是需要“磨砺”，见过磨刀石吧？就是家里的菜刀不快了，拿来磨就会快了。别人对你的看法和行为就是这磨刀石，你这把刀总是不磨，就永远什么都切不了。明白吗？
给自己鼓劲儿吧，越是害怕越去做。知道什么才能战胜恐惧吗？
秘笈就是——去做，不断地做。恐惧，是欺软怕硬的！
建议你应该多教一些朋友
培养自己的爱好
多参加一些活动
还有我有一个绝招，就是在和别人说话的时候看着人家的鼻子，从视觉的角度看，你是在注视着别人的眼睛，时间长了你就敢正视别人的眼睛了．
其实，看人的眼睛这是一种交际的礼仪，你是不能回避的，慢慢适应吧。本回答被网友采纳
建议：找张人多的公共汽车，大声说，我能行。我是最好的，别人会发来异样的眼光大声问 看什么看没见过帅哥吗？？？？
每天告诉自己能行 我是最好的 去海边看看吧，听下海风的声音，多接触女性 或者给小朋友讲讲故事
加油你能行的
多照镜子
我跟别人说话从来不敢看别人眼睛,陌生人也一样,为什么?
1. 当与他人交谈时，我总是避免直视他们的眼睛，这不仅限于陌生人，而是所有的人。这种行为可能源于内心的不自信，或许是我从小就有的自卑感作祟。要克服这个问题，我需要尝试在对话中勇敢地与对方进行眼神交流，并逐渐增加与人交往的频率，以培养自己的自信心。2. 面对陌生人时，不敢直视对方眼睛的现...
为什么我跟别人交流时总是不敢直视别人的眼睛
你可以先尝试说话时看对方的额头，然后逐渐过渡到注视眼睛。此外，在交谈前准备好话题也可以增加你的自信。祝你成功！不敢直视别人的眼睛可能是因为内心有恐惧感，首先是畏惧自己。要相信，人的眼睛并不可怕，别人也很难从眼睛中看出你的秘密。我为什么害怕人群，不敢直视别人的眼睛？直视别人的眼睛并不是...
我为什么不敢看别人的眼睛说话?我该怎么办?
你为什么不敢看别人的眼睛说话，你该怎么办，我觉得你既然不敢看别人的眼睛说话，说明你的自尊心特别强，你也是一种有一种特别自卑的心理。所以你才不敢看着别人的眼睛说话，你只是怕自己说错话了。并且让别人瞧不起你，所以你才会有这样的想法和做法，我觉得你只要大胆的去说。大胆的跟别人去接触，...
为什么我和别人说话时 总是不敢直视对方的眼睛?
但是也有个比较简单的就是当你看对方时可以看着对方的鼻子，这样既可以让别人觉得你是在看他的眼睛，还不会有不舒服的感觉。另外，你要锻炼自己看别人的眼睛,特别是在谈话时,那样也是尊重人的表现 追问： 当我看着别人的眼睛说话的时候 我看见别人的眼睛里有一种东西 特别扭 说不出 感觉怪怪的 所以...
为什么我跟别人交流的时候总是怕看到对方人的眼睛?走在大街上总觉得有...
1.觉得一直看着别人是不尊重别人 2.觉得一直看着别人是对别人有意思 为了避免别人的想法而回避别人的眼睛，其实都是自己多想了，也是不自信的表现 试想一个人口才一流，又会一身武功，我一直盯着别人看，对方即使有意见，说不过我、打不过我，能耐我何。但现在这个社会市文明社会，看别人是不会担心挨打...
我跟别人说话从来不敢看别人眼睛,陌生人也一样,为什么?
从心理诊断角度，跟别人说话不敢看别人的眼睛，可以考虑是社交恐惧症的一种表现，当然要确定还要结合其他的的一些具体信息。在社交恐惧症的表现中有一种视线恐惧的，和你的描述有点相似。视线恐惧的人一般表现为与别人见面时不能正视对方，自己的视线与对方的视线相遇就感到非常难堪，以至于眼睛不知看到哪儿...
为什么我跟别人交流时总是不敢直视别人的眼睛
我跟别人交流时不敢看别人的眼睛,这是怎么了? 从心理学角度分析,你这是缺乏自信的表现.你应该努力尝试克服,因为交谈中自然\\柔和的眼神是尊重对方的表现.中国人比较含蓄习惯交谈时在注视对方与不注视对方之间交替.但注视时间也不能太长,总盯着对方也是不礼貌的.你首先可以尝试说话时看对方的额头,逐渐...
和别人说话不敢看对方怎么办?说话不敢看别人眼睛怎么办?
一般说话不敢看别人是因为害怕你们会有眼神上的触碰，那你可以说话的时候不看别人的眼睛，先看对方的嘴巴，时间久了，如果你觉得很奇怪那就看别人的鼻子，看鼻子的话会稍微自然一点，而且别人也看不出你在看哪里，只知道你是看着对方说话的，这就是对别人的一种尊重。可能刚开始会很不习惯，而且效果会...
说话时,脑子里总想着怕盯别人眼睛,导致说话不自然,改也改不了,我该怎 ...
1. 了解并接受自己：首先要认识到这是你的一个问题，然后尝试接受自己，知道每个人都会有缺点和不足。认识到你的担忧可能过度放大，试着放松心态。2. 慢慢改变：不要试图一下子就完全改变这个问题，而是慢慢地去调整。比如，先从保持眼神交流开始，然后再逐步提高对视的时间。3. 练习自信：多参加一些...
我和别人说话很紧张,不敢看对方的眼睛,无论是熟悉的还是陌生的,除了很...
首先我理解你的感受，不知道你是因为什么原因而不自信，这点需要你自己找原因，其次我教你一个我试过的办法，就是如果你真的不敢直视对方的眼睛的话，就在别人说话的时候眼神稍微倾斜，这样既不会没礼貌自己也不会太难堪。还有就是自己一个人的时候盯住某一个物体看稍微时间长点，2.3分钟，这样也行...
