心情不好的时候，最好的发泄方法是什么

工作压力大，工作与家庭无法兼顾

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我的话会常去运动，登山是个好选择，当你到达山顶你会发现出了一身汗非常轻松，朝山下大喊应该也不会有人觉得奇怪的。去听一些让人愉悦的歌也不错呢。当然，任何事物都会有矛盾，工作和家庭无法同时兼顾是现在的人经常遇到的问题。只要尽力做好，自己问心无愧，努力了就行。

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

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第1个回答 2011-07-22

大喊，找个没有人的地方直到心理的压力全部释放，或者去体育场狂跑，直到自己累的跑不动

第2个回答 2011-07-22

大声的吼出来或者买对拳击手套打不倒翁~~~~~~~

第3个回答 2011-07-22

去做自己平时喜欢做的事。慢慢的让自己的心淡下来

第4个回答 2011-07-22

做你平时都不敢做的事！！很爽！

当然，前提是不能有违道德狭义！！

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