• 新记

    • 早餐食谱中应有哪些营养成分(生物)

    如题所述

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    其他看法
    第1个回答  2019-12-14
    一般早餐的话要有碳水化合物即稀饭或者馒头,加一个鸡蛋（蛋白质）,再加一杯牛奶（蛋白质和钙）,还有水果（维生素）,这样就可以达到合理膳食和均衡饮食了
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