站在某处，找一个比较远的树和一棵比较近的树，然后观察近处的树一会儿，在观察远处的树一会儿。这个方法有调节眼睛肌肉，放松的作用。观察的时候要尽量多看树的细节。
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方法二
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手掌搓热，捂在眼睛上，反复做。这样也是放松眼睛，而且很舒服，这个动作可以随时反复的做。
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方法三
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日光浴：天气晴朗时候，闭着眼睛，对着太阳，让光线让光线透过眼睑，刺激延细胞。我们近视的人对光线很敏感，一遇到强光就会眯着眼睛或者斜眼。这样能提高我们眼睛对光的接受能力。
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方法四
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晚上对着天空数星星，用眼睛去找星星，但不能盯着一颗星星，这样会产生眼疲劳。
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方法五
坐着或站着，眼睛先平视前方，然后上下左右做运动，让眼珠尽力朝着每个方向拉伸，每个方向都停留几分钟。我们近视后，眼睛都变形了，这个方法可以帮我们的眼睛调节会正常的形状。也有助于恢复眼睛的聚焦能力。
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注意事项
有空就要做，重要的是持之以恒。
每个人的情况不一样，恢复的时间也不一样。
您好，目前近视的手术方式比较多，包括角膜屈光手术和人工晶体植入手术两大类。只要检查没有禁忌症，两类手术方式都可以。角膜屈光手术包括LASIK，LASEK，Trans-PRK，半飞秒，全飞秒等。这一类的手术都是通过切削角膜，来达到矫正近视的目的，所以需要完善角膜厚度，角膜地形图等相关检查。对于超高度近视，或者角膜偏薄的病人，可以考虑人工晶体植入手术。
ICL晶体植入术的优势体现在几个方面：
1、手术时间很短，手术简单，需要严格在无菌的操作下执行，主要为避免眼内手术感染，感染最危险，最可怕；
2、矫正范围比较广，可以矫正从低度近视眼300度到超高度近视眼2000度这样一个范围，是其他手术无法解决的一些问题，它都可以得到解决；
3、切口小，在手术当中切口小会少导致医源性散光。如果切口大，可能在切的时候导致散光， ICL切割时，只要做到2.8mm；
4、ICL晶体可随时地取出，也可以根据患者需求、状况，进行及时的更换，这是手术的最大优点。
近视眼度数低可以做手术吗
近视眼如何降低度数?
近视眼是无法治疗的，目前没有任何办法能够让近视恢复正常。但是近视度数很高，如果仅仅是降低近视度数可以通过很多矫正的方法恢复。比如青少年儿童出现真性近视，可以考虑佩戴角膜塑形镜，因为通过该镜片能够暂时改变角膜的屈光度，白天就能够恢复正常的视力。如果是成年人近视，可以考虑通过近视激光或者是植入人工...
怎样可以降低眼镜度数,缓解视力? 我初二 近视600度,看到很多人说度数有...
回答：你好,把手掌搓热,捂在眼睛上,这样反复的做。这样做是一种给眼镜放松的方法,很舒服,且方便。这个动作随时随地地都可以做,多做是可以帮助恢复视力,降低眼镜度数。 平时注意用眼,不要在强光下看书或者做视力恢复训练。多看窗外绿色的植物,绿色波长适合养眼。在使用电脑、手机时,屏幕亮度尽量调低。在...
我眼睛近视很厉害,有什么办法能够降低度数或消除近视呢?
4.按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上->外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。 参考资料:http:\/\/www.chcch.com\/jkzs\/j...
高一800度近视 怎么办 能不能减低视力 求人教我
可以的，方法一：到医院去买扩瞳的眼药水，在医生的叮嘱下使用，一般可以降低200度左右，但是有些人的体质不能用，你得去医院问医生。方法二：自己解决，不过时间有点长——它可用来纠正近视,远视,散光,斜视,弱视,花眼,白内障等,并且已得到数百人的实践.通常练习此法不超过半个月即有明显效果,届时...
有什么方法可以降低近视眼度数的
真性近视不可逆，任何方法都无法治愈近视，矫正近视的方法只有戴眼镜或近视手术。戴眼镜可以选择角膜塑形镜，作用是可逆性矫正近视，控制近视度数增长，晚上睡觉戴，白天不戴眼镜可以有良好的裸眼视力。成年可以可以通过近视手术矫正，可以一劳永逸的矫正近视，符合手术条件是安全有效快速的矫正近视，不会产生...
近视的人如何在生活中使视力渐渐恢复?不用戴眼镜
4.按太阳穴、轮刮眼眶:用拇指按压太阳穴(眉梢和外眼角的中间向后一横指处),然后用弯屈的食指第二节内侧面轻刮眼眶一圈,由内上->外上->外下->内下,使眼眶周围的攒竹鱼腰、丝竹空、瞳子寥、球后、承泣等穴位受到按摩。对于假性近视、或预防近视眼度数的加深有好处。 转眼球可提高视力 方法:坐在床上或椅上,...
如何用物理方法降低近视度数
五、推拿法 首先将两眼自然闭合，然后慢慢的按摩眼睛周围的穴位。要求取穴准确、手法轻缓，以局部有酸胀感为度。4穴位按摩疗法，也就是眼保健操，它是根据造成近视眼的原因，综合祖国针灸医学、经络、穴位按摩等方法设计而成的。疏通经络，调和气血，使眼部调节痉挛和集合紧张得以缓解，以达到治疗和预防...
近视眼如何恢复视力 有8种方法
超高度近视眼怎么恢复的问题有必要对配戴眼镜方法有所了解，为更好的确保其效果，要通过验光弄清度数，完全矫正的镜片不能耐受时，只好降低度数（一般在100—300度之间），通常寄希望此能够保持舒适和双眼视觉功能，对于晚期可发生退行性变，其效果通常也具有局限性。5、手术恢复方法 超高度近视眼怎么恢复...
高度近视600度以上,有什么方法可以慢慢降低一些度数
对于600度以上的高度近视，治疗的方法主要有三种。第一种，主要建议是手术治疗，要求必须18周岁以后才考虑这种方法。手术治疗高度近视效果是非常好的，因为手术以后就可以完全矫正、摘掉眼镜，可以维持清晰的视觉质量，包括准分子激光手术、飞秒激光手术或者眼内屈光手术。第二种，框架眼镜，对于度数很高的近视，...
眼睛近视怎么办才能恢复 7大妙招助你恢复视力
现在青少年近视的现象越来越普遍，在学校里差不多每个班一半以上的人都带上了眼镜。那么有什么办法可以恢复视力呢？不要过度用眼，减少看手机的时间，勤做眼保健操，时常向远处眺望进行眼部放松。近视需要引起重视 现在越来越多的青少年患上了近视眼。这是由于多种因素导致的，可能是因为学习姿势不良或者玩...
