首先我很喜欢这些您所希望得到的特质，我也相信您一定会逐渐拥有您所希望得到的良好品质。
有这样一句话：得之坦然，失之淡然，争其必然，顺其自然。这是一种关于心境的问题。换句话说，洒脱。
就是说您在遇到矛盾的时候是否能为对方考虑，不计较一得一失；在遇到挫折的时候是否能坦然微笑，荣辱不惊；在遇到紧急情况的时候是否能保持优雅，外松内紧；在遭遇困境时永不绝望，相信这世上就没有绝境。
可以从各个角度去熏陶这样一种气质，比方说没事多阅读些有意义的散文或者禅理；多听听有内容的音乐；多和你身边那些有这样气质的人接触；多独处，多思考；养成写日记的习惯；遇到挫折时多从正面解读；多接触大自然；保持心境平和喜乐。
有这样一句话：得之坦然，失之淡然，争其必然，顺其自然。这是一种关于心境的问题。换句话说，洒脱。
就是说您在遇到矛盾的时候是否能为对方考虑，不计较一得一失；在遇到挫折的时候是否能坦然微笑，荣辱不惊；在遇到紧急情况的时候是否能保持优雅，外松内紧；在遭遇困境时永不绝望，相信这世上就没有绝境。
可以从各个角度去熏陶这样一种气质，比方说没事多阅读些有意义的散文或者禅理；多听听有内容的音乐；多和你身边那些有这样气质的人接触；多独处，多思考；养成写日记的习惯；遇到挫折时多从正面解读；多接触大自然；保持心境平和喜乐。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2011-01-10
我个人的经验是多读一些有哲理的书刊杂志，多跟朋友聊天交流，空闲时多看看放松快乐的综艺节目。还有就是遇到事情时不停的反问自己，如果结果最坏会怎样，然后呢？自己的日子还是得正常的过，然后就会释怀了。。。。我的啊Q精神比较足，呵呵
第2个回答 2011-01-10
心胸开阔,自然,豁达、坦然、淡定、乐观
第3个回答 2011-01-10
通过学习
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