女人到了25岁，胶原蛋白流失的速度就会越来越快，也就是说变老的速度会加速。皮肤保养更加要注意了。
首选选择适合自己的护肤品是当然要的，特别是补水与防晒的。不管夏天还是冬天请都要擦防晒霜。因为不管冬天还是夏天辐射还是那么大的，只是你冬天气温低，感觉太阳好像很温和，那是假象。
其次，要保持充足的睡眠，不要熬夜了，熬夜会让人老得更快。
第三，注意适当的运动，最少每天运动半小时，跳绳最好。
第四，购买点益生菌吃，益生菌有益于促进消化、调整肠道健康，让你的肠道年轻，人自然也会年轻。保持年轻态。
如对你有帮助，望采纳！
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其次，要保持充足的睡眠，不要熬夜了，熬夜会让人老得更快。
第三，注意适当的运动，最少每天运动半小时，跳绳最好。
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温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-03-07
1．多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。
2．多吃些富含核酸的食物此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。
3．碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。
花清宜养颜饮真心的好用，你可以试试，真的很好用啊
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第2个回答 2019-02-25
早睡别熬夜，作息规律本回答被提问者采纳
第3个回答 2019-04-18
1．多吃些富含软骨素食物如猪骨汤、牛骨汤、鸡皮、鸡骨汤等，可增强皮肤的弹性。
2．多吃些富含核酸的食物此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。
3．碱性食品包括绝大部分蔬菜、水果、豆制品和海产品等。
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2．多吃些富含核酸的食物此类食物，如鱼、虾、牡蛎、蘑菇、银耳、蜂蜜等，可消除老年斑。
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第4个回答 2019-02-25
每天用洗面奶洗脸之后做一整套的皮肤护理，水，眼霜，精华液，乳液，防晒霜。一个星期做两次去角质，还有补水面膜。如果皮肤暗黄的话，可以买提亮肤色的套装。哪套护肤品都有它的效果，要针对皮肤状况来使用。
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