一个人老是发呆不知道想什么,头脑一片空白

如题所述

这是一种抑郁症。
建议你要和别人聊天沟通,
不要自己独处独自生活。
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2017-03-15
可以看电视,转移注意力呀
第2个回答  2017-03-15
发呆也是一种休息~

爱发呆却不知道在想什么?
可能是心情不佳或者缺乏目标 因为爱发呆的原因可能是想让大脑休息一下,因为有时候太多的思考会让人疲惫不堪。但如果经常发呆,同时不知道在想什么,可能是因为心情不佳或者缺乏目标,没有具体的事情去思考。建议可以寻找一些有意义的目标或者事情去追求,给大脑一个具体的方向,同时也可以通过运动、音乐等...

个人发呆比出神更悲伤,因为她是因为不知道该想什么
耳朵明明听着别人讲话,脑子却一片空白,什么也没听见,这是在发呆。上海市心理学会理事冯永熙表示,发呆是正常人的一种心理调节,偶尔发呆无伤大雅,还有利于健康。冯教授解释说,发呆可帮助人们减轻疲劳,对大脑来说,是很好的休息。处在这种状态下的人们会突然不愿意思考,使自己停滞在一个安静的氛围...

最近头脑一片空白,反应迟钝,做什么也没兴趣,每天都不知道在干嘛,大多数...
精神压力太大,没事出去走走,散散心,找朋友谈谈心

我最近老感觉自己记忆力很差反应迟钝,脑子一片空白,老是发呆,求...
记忆力差的原因有很多,其中,长期睡眠不足、缺少运动、整天对着电脑、缺少新鲜空气,烟酒过量等等,都会导致记忆力衰退,这是生理上的原因。长期过分地焦虑、忧郁心理压力过大等等,也可以使记忆力减退,这是心理上的原因。改善方法:1,注意集中。记忆时只要聚精会神、专心致志,排除杂念和外界干扰,...

我总是没办法集中精神,头脑总会发呆是什么症状?
这很正常啊。这主要是由于你有心事,或对生活和所接触的事情感觉无聊,建议你多做一些喜欢的事和跟你认为值得信赖的人多交流一下自己的内心感受。这种现象每个人都经历过,不要怀疑自己心里有问题。

...有时候还在家一个人发呆 而且还觉得脑子一片空白 很郁闷 可是又找不...
我想你是找不到生活目标,不知道该做什么所以感到茫然,下意识的情绪发泄吧,和朋友在一起可以缓解这种空洞感但是却没办法根除,或者我想你应该是遇到烦心事了,心里焦躁不安,但是无论怎样首先要保持著一种淡定的心态,我知道这很难,你可以试着尽量静心,想一些快乐的事情,然后读些有意义的书,时常深...

经常性发呆、头脑空白,注意力不集中,胡思乱想
个性内向,不大和别人交流 ,不大喜欢运动 .工作,生活压力大, 失恋等原因都会引起抑郁症 ,就是看医生也是三分靠吃药七分靠自己调节心态的 能做到以下几点对你的症状会帮助很大 一:尽量学外向,尽可能多和朋友交流 二:睡觉时要想想别人好的地方,要会包容别人的的缺点 三:要做好事,不要别人回报,...

为什么我大脑一直都一片空白?
找一个性格开朗的人 多沟通,别总把自已放在舒服的地带,因为你本身已陷入抑郁黑暗地带,要别人拉你一把的话,你自已也要努力,实在不行,没有其他方法,就去看心理医生。好像物以类聚,没有这方面的问题的人,根本不会看这个问题,给不了什么更好的建议。我也一样,只是因为工作有时候要跟别人交际...

一个人为什么总喜欢发呆?发呆的时候为什么都不喜欢说话?
一个是心里有事,太过专注的思考,我们也叫它为发呆,还有一种 就像电器般突然短路,脑子一片空白,没有任何的思索,就好像把自己置身于一个白色空无一物的世界一般,也叫发呆,发呆的人一般断绝与外界信息的沟通,自然就不喜欢说话了,嘿嘿,不要过分发呆哦,对自己不好的,容易封闭自己。

发呆的时候为什么脑子里会一片空白?
因为你在发呆,那个时候,你的思维被自己刻意的涣散了,不能集中精神对于任何事情进行思考。没有思考的大脑,当然是一片空白的。

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