把对方当空气，每天给自己暗示，当他不存在，不存在，或者把对方当成无关紧要的路人甲就可以了。这都是标法，要本法的话就是不让对方出现在自己世界就好了。追问
但就是忍不住怎么办
追答那就没办法了，这种事情本来就是和心态的，如果没那个狠心管不住自己，讲再多就是废话，你的题目就是个伪命题。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2016-05-24
经常跟别人在一起的人就会不习惯一个人的存在追问
不是，是我已经习惯了一个女生的存在，经常去看她的交友软件，已经成了习惯，顶多忍了几天又忍不住去看她了，怎么才能让自己不去看她呢？
追答不去看你就要难受了，因为人都是有情感的
第2个回答 2016-05-24
享受自己的生活！追问
我晕
不是，是我已经习惯了一个女生的存在，经常去看她的交友软件，已经成了习惯，顶多忍了几天又忍不住去看她了，怎么才能让自己不去看她呢？
第3个回答 2016-05-24
多参加社交活动追问
不是，是我已经习惯了一个女生的存在，经常去看她的交友软件，已经成了习惯，顶多忍了几天又忍不住去看她了，怎么才能让自己不去看她呢？
追答你喜欢她吗
追问不喜欢
只是习惯
追答那怎么会呢，你对她不感兴趣，怎么会在意她的动态呢？换个习惯就好了，想看的时候，做些别的事情
希望能帮到你，满意请采纳哦😊
追问真的不喜欢，只是习惯了，
怎么写呢，看她就像戒烟一样难
追答习惯不好改，坚持一星期不看就好了。你可以试着做些别的事情，是不是太闲了，这几天都不要玩手机了，就不会看了
追问要这样就好了，已经看了有一年了吧
怎么改掉这个坏习惯
好吧，谢谢你了
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