我没有毅力，不能坚持没有耐心怎么办，天天在家待着，一件事都做不成，坚持不了怎么办，而且特别懒，咋办

做事没有毅力、坚持不了 怎么办
自我调节，调节的是我们的时间、精力、意志力等。具体的方法有很多，比如：①学会授权，如果自己不懂的东西，找个懂的人来做也许更加简单（比如刘邦）；自己没必要做的事情，就交给他人去做。你只需要管好授权做的人就好了。②要事第一。每个人都有一大堆事情等着做，你要勇于去拒绝那些无关紧要的...

一个人没有恒心 耐心 毅力得去做一件事该怎么办
1、生活当中培养自己的耐心 耐心是需要培养的，特别是一些急性子的人，需要找一些爱好然后让自己的性格慢慢的开始变得静下来，比如练书法就是一个很靠耐心的爱好，可以考虑一下 2、做事情的时候全神贯注 很多人之所以之前没耐性很大的原因是以为不认真，一件事情不认真去完成，完成起来肯定很慢，需要花费...

...毅力啊?我做什么事都感觉是三分热度,一下就坚持不下去了!请问有什么...
2.试一试小石头疗法：兜里放一块卵石，当你失去耐心，坏脾气就要爆发的时候，把那块小石头从一个兜放到另一个兜里。3.心理暗示法：对自己说，你完全有所需的时间来估某事，然后看看，你觉得你的耐心增加了多少。4.吃健康的食品：低血糖确实会使你的脾气变坏。增加睡眠、减少咖啡因的摄入是耐心的天然增...

我没有毅力,不能坚持没有耐心怎么办,天天在家待着,一件事都做不成,坚 ...
你没有毅力没有耐心你懒，你是想让父母养你一辈子吗？他们老了不该歇歇吗？有一天他们病了你不该照顾他们吗？父母怎么培养个游手好闲，好吃懒做，没责任没担当的孩子呢？如果你不感到羞耻羞愧那就继续想怎么样就怎么样，

没有毅力+拖延怎么办?
回答：现在有好多人,由于生活的压力,做事没有有动力,也没有长久性,而且还有很严重的拖延症,那真的很可怕,不仅仅是大学生有这些毛病,现在很多年轻人都有这些毛病,但是我们怎么克服拖延症和没有毅力呢?下面我们就来一起看下吧!(一)定一个短期的坚持目标目标对我们来说是很重要的,也是我们克服拖延,和...

感觉自己很没有毅力,没有耐心怎么办?
一是兴趣所在，比如我们玩乐时总是聚精会神、乐此不疲，别人甚至想打断都难；而看书学习的时候总是需要老师、父母或是自己的反复提醒。 二是面对不得不完成的任务，当一项重要任务摆在眼前而又责无旁贷时，责任感会促使我们坚持。 所以，如果想发掘自己的毅力，要么选择你感兴趣的事情，要么选择可以体...

为什么我没有耐心去对待好多事情?以前我是一个很有耐心的。怎么改?
第三，认真分析自己，找出优势，总结点滴的成功经验，恢复自信。有些人因为曾下决心要做好一两件事，结果却因缺少毅力没有坚持到底，或因一两次考试失败而沮丧低沉。由此认为自己就是不行，做事不可能有恒心。其实缺少韧性决不是一个人的本性。这时你可以转移一下视线，在自己感兴趣的地方露一手，发挥...

当一个人郁郁寡欢,做什么事都提不起兴趣,该怎么办?
当一个人郁郁寡欢，做什么事都提不起兴趣，把心态放在正确的道路上，不因外界的影响，认认真真的对待某些事或物，专心至致，有耐心有毅力的坚持，就会好起来。1、通过转移注意力分担内心不适。看些平时最喜欢看的书，用心地融入到故事里，让每一分每一秒都感觉到那些存在。2、不管做什么事情，都...

做事特没毅力耐心怎么办?
人和动物是一样的，你没有毅力的时候不要去想昨天，因为耐心是长时间的做一件事叫有耐心，可是你做过的是就不要去想他了，这时候还是一个新的开始，所以在别人看来你就是有耐心，对你来说每一刻都是起点！慢慢的去告诉自己“安静下来，深呼吸，累了就休息一下，一会再开始……”一遍一遍的说你...

没有一点自控力,做任何事都坚持不下去。怎么办?
还是要锻炼自己的意志力，首先，从个人主观意识去改变，加上借助外界条件的帮助，如果自己主观意识不改变的话，是很难有改变的，所以，提高自己的主观能动性。时刻告诫自己要坚持，如果不坚持下去，后果会如何！坚持就胜利！