经期为什么不能吃辣椒？
我知道最好不要吃，可是我真的很喜欢吃辣，所以想知道有到底什么害处？
还有别的忌口的东西也是，比如冰淇淋为什么不能吃？
谢谢！我很喜欢吃醋，那是不是我的月经常常推迟，也与此有关？
在经期不要吃冷饮，不贪凉，不要洗冷水澡，不要吃辣椒，不要吃……。为什么经期要忌口呢？
月经虽然是个生理过程，但经量多少，有无血块，血色深浅，却与机体阴阳寒热有关。经血多，属虚；血块多，属淤；经色深为内热重，色浅为血虚。食品的性味对经血影响很大。月经期间，若多吃味酸之物会使经量减少，引起经行不畅、痛经，所以要少吃李子、柠檬、梅子、醋等酸物，以利经血畅通。而寒凉之物，会引起经血淤结，导致痛经、经血量减少、闭经等症，最常见的是服了寒冷之物，如冷饮、生拌冷菜等，使经血凝结，经血畅行不通，经血不通则产生腹痛。经期不能吃寒凉之品，那么能否吃辣椒、咖喱、狗肉、羊肉、酒等辛温、香燥之物呢？同样不行。因为热性食品也会影响经血情况。血热则狂行，引起经血量过多，血色鲜红，久而久之会引起贫血。所以，经期需作必要的“忌口”，千万不能我行我“食”。
经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此
应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。
这些食物主要由三大类：
1、生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地
耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的
，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状
。
2、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜
时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用
这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。
3、影响性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大
麻仁。
月经虽然是个生理过程，但经量多少，有无血块，血色深浅，却与机体阴阳寒热有关。经血多，属虚；血块多，属淤；经色深为内热重，色浅为血虚。食品的性味对经血影响很大。月经期间，若多吃味酸之物会使经量减少，引起经行不畅、痛经，所以要少吃李子、柠檬、梅子、醋等酸物，以利经血畅通。而寒凉之物，会引起经血淤结，导致痛经、经血量减少、闭经等症，最常见的是服了寒冷之物，如冷饮、生拌冷菜等，使经血凝结，经血畅行不通，经血不通则产生腹痛。经期不能吃寒凉之品，那么能否吃辣椒、咖喱、狗肉、羊肉、酒等辛温、香燥之物呢？同样不行。因为热性食品也会影响经血情况。血热则狂行，引起经血量过多，血色鲜红，久而久之会引起贫血。所以，经期需作必要的“忌口”，千万不能我行我“食”。
经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊，因此
应该避免食用一些食物，否则容易造成身体的损害。
这些食物主要由三大类：
1、生冷类：既中医中所说的寒性食物如：梨、香蕉、荸荠、石耳、石花、地
耳。这些食物大多有清热解毒、滋阴降火的功效，在平时食用，都是有益于人体的
，但在月经期却应尽量不吃或少吃这些食品，否则容易造成痛经，月经不调等症状
。
2、辛辣类：如肉桂、花椒、丁香、胡椒等。这类食品都是佐料，在平时，菜
时，菜中放一些辣椒等可使菜的味道变得更好。可是，在月经期的妇女却不宜食用
这些辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经、经血过多等症。
3、影响性功能的食品：菱角、茭白、冬瓜、芥蓝、蕨菜、兔肉、黑木耳、大
麻仁。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2019-07-18
女性经期不要吃太热性食物!
“很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。”妇科专家介绍，经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用。
月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药（健脾胃）、当归、藕（补铁）、海带（化痰利尿、通便排毒）。
经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等。
月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。
“很多女性认为月经期间应该吃一些温热的东西，例如红枣、阿胶来补血，其实这是很笼统且错误的观点。”妇科专家介绍，经期时候的饮食是很有讲究的，吃对了才能起到进补养生的作用。
月经前应及时调和气血，不能吃太热性的食物，可以服用一点铁皮枫斗、子排、山药（健脾胃）、当归、藕（补铁）、海带（化痰利尿、通便排毒）。
经期时，阴血下泄，阳气偏旺，这时不能吃阳气偏热的东西，例如红枣、阿胶等。
月经后要滋阴养血，补充之前流失的气血，可以煲一些滋补的汤，例如乌骨鸡加枸杞子、红枣汤等，也可以吃子排、山药、藕，当然最好是能够服用滋阴养气血的中药。同时在此期间也可以多吃一些“黑色”的食物，例如黑木耳、黑豆、黑鱼、泥鳅。
第2个回答 2019-10-31
辛辣的食物有刺激性,容易引起盆腔血管收缩而引起经血量过少甚至突然停止.另外,烟酒等刺激性物质对月经也会有一定影响,如果不注意避免这些不良刺激,长此以往,会发生痛经或月经紊乱。
第3个回答 2019-07-20
经期是女性的一个特殊时期，由于在这段时期女性的生理情况比较特殊...
女性经期食用辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经...
女性经期食用辛辣刺激性食品，否则容易导致痛经...
第4个回答 2019-07-05
因为辣椒是热性食品。月经期间吃,容易导致痛经、经血过多等症。
血热则狂行，引起经血量过多，血色鲜红，久而久之会引起贫血，所以，经期需作必要的“忌口”。
血热则狂行，引起经血量过多，血色鲜红，久而久之会引起贫血，所以，经期需作必要的“忌口”。
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