为什么平时做题都会,一到考试就不行?

高三生,文综老师复习一遍自己复习一遍,平时做题每门就错两三道,一到考试就错双倍以上,不知道哪里出问题了,很多时候下来再看错题再做都是对的......成绩太差不能看,好几次了,总不能次次都是心态不好吧
的确考试感觉很紧张慌张,求助该怎么办,到底是心态问题还是复习不到位的问题,太难了求过来人指点迷津

我文科生毕业不久,深有体会。 首先是理解问题,文综考试的感觉可谓全程绷紧一条神经,而题目又是需要理解的,甚至有时候还思路需要拐弯,这个时候你需要保持清醒头脑,紧绷着神经很容易出现判断失误。考试错误考后做对了,很可能是因为你情绪放松了下来,这是心态上的。
另外是解题思路上,平时要理解题目切忌一知半解,否则这种方法很可能会在某次考试中置你于死地。 我建议平时找个空当,定个闹钟,训练紧张情况下脑子的思考能力,思维灵活能力。在文综考试中学会取舍,不是做多对的就多,把最好的状态用在分数价值最大的部分。
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第1个回答  2020-03-28
其实有种心理叫考试心理,就是你这种现象,就是太紧张导致考试的时候不能正常发挥,把考试看得太重了,心理压力太大。我当时高考也很紧张,几乎没怎么睡觉,所以考得不理想。
我建议你每天做点瑜伽,十分钟也好,半小时也行,不要整天就带在题海里,一个星期至少要有半天的时间玩,就纯玩,不学习,只做你想做的事。
在看错题的时候,可以将当时的想法写下来,考试前再看看,就知道自己上次那些地方有不足,在考试中就能很大程度得去避免。
希望我的建议对你有效,我也是经历过两次高考的人,希望你一次就能考上理想的学校,如果还有什么问题,我很愿意为你解答。
第2个回答  2020-03-28

    时间不一样:一个是平时,一个是考试

    场合不一样:同样是教室,但考试的老师不一样,有一双眼睛盯着大家考试。

    缺少紧张的考试:你得找时间给自己训练,就是自己找一份试卷,然后设置一个考试时间,定好闹钟,时间一到闹钟就响。这样来训练自己适应紧张的考试时间。

    想测试自己适应考试的那种状态,你可以每次选择5道以内带有一定难度的题目,然后设置一个总时间,定好闹钟,时间到闹钟就响,这样能更加的锻炼你思考和解题的思路、时间,以及提高适应能力。放松考试心态。

    训练自己对题目的敏感度,看到题目就要马上判断出重点,然后就是解题方法和思路,这在初中、高中学习中是很重要的。

    你自己说的复习,学习,是否考虑改变自己的复习和学习方法,加快知识的记忆。(就像考试计算机,如果就给你一张空白试卷,然后让你把计算机的某些操作步骤用文字写出来,你能做到吗,而不是让你去操作计算机。)

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第3个回答  2020-03-28
应对考试的能力不够,平时做题的时候给自己营造一种考试的氛围,这样真正考试的时候就会找到熟悉的感觉,有助于稳定发挥,比如可以给自己规定多少题再多少时间内完成,如果有时间和精力的话,建议你再多练点题,提高做题的熟练度,一定程度上能减少出错,加油,相信自己可以的,祝你考一个自己喜欢的学校
第4个回答  2020-03-28
首先我觉得你可能考试紧张,平时做题都会考试就不行,说明你在知识掌握方面不够好,表面上看自己都会,一考试就不会了,还有就是可能考试比较急,容易看错题,你平时做题多让自己想考试一样做,久了习惯就会好很多。
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