怎么才科学、健康的生活习惯

我们每天从早晨起床到一天的工作或学习是怎么安排才是一个最为科学的顺序？
起床
上班或学习
吃早餐
晨练
打扫卧室
它们是怎么排列才是一个科学、健康的生活习惯呢？

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相关建议 2005-12-25

起床-打扫卧室-晨练-早餐-上班或学习

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第1个回答 2005-12-20

起床-晨练-打扫卧室-早餐-上班或学习

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