一天当中，人体的身高会随时间的不同而发生微小的变化，晚上的身高比早晨的身高要矮1厘米左右。脊椎骨节之间的韧带具有缓冲作用，晚上人体处于睡眠状态时，它因吸足水分而处于膨胀状态，因此早晨起床时人们的身高要相对高一些，而经过一天的活动，脊椎骨为维持人体直立的状态，脊椎骨之间的韧带因受到挤压，再者因为地球重力的关系，韧带会发生萎缩的现象，因此到晚上人体的身高要变得相对矮一些。
由此可见，因脊椎骨之间的韧带所处的状况不同，一天当中，即使是同一个人的身高也会存在1厘米左右差异。因此测量身高时，最好固定在某个时间段进行测量，而上午10点左右应该是测量身高的最佳时机。另外，对于驼背、弯腰、罗圈腿的人来说，只要能矫正这些不正确的姿势，他们的身高也会得到明显的提高。有些人会说自己在25岁以后还增高了一些，这主要归功于他们矫正了某些不正确的姿势。
这说明，身高会随着测定时间的不同而不同，又或者说，身高也会因矫正某些不正确的身姿而发生变化。但从严格意义上讲，这些都不属于身体长高的范畴。如果想使自己的身高真正长高，则必须在青春期通过努力使骨骼生长，从而真正达到长高的目的。
一般测量身高时应该使脚掌最大程度贴到地面，这个时候足弓也会是直立时最低的程度，进而测量的准确程度会高3mm左右。
早晚身高以哪个为准
早晚身高应以早上的身高为准。早上测量身高比较准确，是因为在一天中早上的身高是处于最高水平的。以下是 1. 一天中的身高变化：由于脊椎骨间的关节和肌肉在一天的活动和负重下会产生微小的压缩和移位，导致晚上身高略低于早上。经过一夜的休息和恢复，脊椎骨间的关节和肌肉处于放松状态，因此早上的身高是...
早上和晚上哪个才是真实身高
2. 正常情况下，早上测量身高和晚上测量身高会出现1~2厘米的生理误差。因为人在白天活动时，负重关节承受了重力挤压，可能会出现一定程度的压缩。在进行生活和工作的过程中，也容易造成脊柱生理弯曲弧度的改变，导致夜间测量身高缩短。3. 人在夜间休息时，全身关节、肌肉都得到了充分休息和放松，身体较为舒...
早晚身高不同,那实际身高以晚上为准还是早上
1. 早晨起床时，人的身高通常是一天中最高的，因为经过一夜的休息，身体得到充分伸展。2. 到了晚上，身体关节的软骨因一天的活动中受到的压力而可能出现轻微压缩，导致身高可能比早晨减少1到2厘米，这是正常的生理现象。3. 由于人体生理结构的特点，早晨与晚上的身高差异是常见的，这种变化并不意味着健...
早上和晚上身高哪个是真实的?
1. 早上和晚上的身高存在差异，一般而言，早上的身高会比晚上稍高。2. 这是由于人的骨骼结构在一日之内会有大约几厘米的波动。3. 早上起床时，骨骼没有经过活动，因此缝隙较大。4. 而在晚上，由于一天的活动，骨骼缝隙可能会稍有压缩。5. 因此，早上测量的身高可以被视为一天中的最高值。
早上身高会比晚上高
早上的身高会比晚上要高一点,这是因为经过一晚上的休息,人脊柱各节的间隙恢复了正常的状态,而经过一天的站立和坐,脊柱受力时间太长,间隙被压缩,人就会矮一点。所以量身高的时候想要高一点的小伙伴,可以早上量哦。 抢首赞 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 分享 复制链接http:\/\/zhidao.baidu.com...
早上和晚上哪个才是真实身高
所以，按照身高的标准，早上的身高比晚上的身高更为真实。但是，这并不意味着我们就可以忽略晚上的身高。因为实际上，身高的变化与个人的生活习惯、睡眠质量、营养摄入等很多因素都有关系，而这些因素也都会影响到我们的健康状况和身体素质。所以，我们应该注重保持良好的生活习惯，保证充足的睡眠和科学的饮食...
早上和晚上哪个才是真实身高
到了晚上，由于一整天的活动和工作，身体承受了压力和负荷，肌肉、骨骼等组织也有一定的消耗。此外，体液的流失也会导致身高的减少。因此，若以身高为准，早上的身高可能比晚上的更接近真实值。然而，这并不意味着我们可以忽视晚上的身高。实际上，身高的变化与个人的生活习惯、睡眠质量、营养摄入等诸多因素...
早晚身高为什么会变化?
1. 身高是指从足底到头顶的长度，它反映了个体的骨骼发育状况。2. 一个人的身高在一天之内会有所变化，早晨通常比晚上要高。3. 测量结果显示，人体身高在早晚之间可能相差约2厘米。4. 早晨身高较高的原因在于脊柱的椎骨之间由椎间盘连接，这些椎间盘具有弹性，能够根据受力情况改变形状。5. 在受到...
身高早晚差异大能说明有增高的潜力吗?
1. 个人的身高在早晚之间存在差异是很常见的现象。2. 早晨起床时，经过一夜的休息，身体得到充分放松，脊柱间的空隙得以恢复，因此身高会比晚上高。3. 而在晚上，由于一天的活动和姿势固定，脊柱可能会略微压缩，导致身高相对较低。4. 因此，身高在早晚之间的变化并不意味着身体有增高的潜力，这只是...
早晚身高以哪个为准
2. 您可以选择固定在早晨或晚上测量身高，只需保持一致性即可。3. 通常情况下，早晨的身高会略高于晚上，这是因为经过一夜的休息，脊柱椎间盘处于放松状态。4. 晚上的身高可能会有所下降，这是因为一天的劳累和疲劳可能导致椎间盘轻微压缩。5. 不过，这种差异并不具有重大意义，因此无需过分关注测量...
