最近处于低谷，很压抑，觉得很绝望。求帮助！

我离婚了，工作也丢了。身上背着很多债务，觉得压力很大。可能自己之前一直没有长大，成熟，遇到这么多事真的无法应对，最近变的寡言少语，很易怒。也不想把遭遇告诉别人。憋在心里很难受。自己调整不过来~快要崩溃了

在这种时候，如果身边没有可以说话的人的确很痛苦，但既然没有就尝试着静下心来，自己好好想想该怎么办，一件事一件事的去解决，不要让它们乱成一锅，感觉自己怎么也解不开，一件一件来
离婚，如果你还对对方有情，有意复合，那就先和她表个态，说你会等她，不是她等你，然后自己稳定了，再去找她谈，如果已经有人，那就和她好好过，或者是想再找，那也得先把其余的事情解决
丢工作，积极去找事情做，投简历，别闲着
欠债，找自己身边的亲戚朋友借钱还吧，不过看你现在的情况估计是不太好借，但千万别为了还钱去借高利贷，如果你欠钱是因为借了高利贷，那你怕是要卖房卖车的赶紧还了，不然利滚利
以上，我的建议只是一些参考，毕竟不知道你的具体事情，但希望你打起精神，振作起来

温馨提示：内容为网友见解，仅供参考

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