对于很多的男性朋友来说，相信都有遇到过类似的情况。但是我们在说话的过程中最好还是委婉一点，避免伤害到女朋友的内心，否则还会很容易影响到两个人之间的感情。
因此我有以下几点建议，想要与大家分享：
一、找到一个合适的机会与自己的女朋友沟通交流。当我们发现自己的女朋友有心事以后，我们一定要找到一个合适的机会与自己的女朋友沟通交流，来帮助自己的女朋友解除心结，这样才能够让自己的女朋友开心起来。因为当一个人心里有事的时候，他们的外表是隐藏不住的，而且很容易因为自己的情绪影响到身边的人，所以我们一定要调节好女朋友的心态。
当我们发现自己的女朋友有心思以后，我们可以带着自己的女朋友去曾经一直想去的地方，并且在旅游的过程中不断的开导女朋友，从而让自己的女朋友忘记心中的烦恼。因为在我们旅游的过程中，环境可以转移我们大脑里所想的事情，所以旅游就是一种不错的选择。在以前自己心情不好的时候，我每一次都会去一个比较安静的地方旅游，然后把内心的情绪全部都发泄出来，这样等到自己回到生活的地方时，才能够像是什么事情都没有发生一样。
心事并不可怕，可怕的是我们一直走不出这样的一种情绪中，紧紧的被情绪包围着。因为情绪很容易影响到我们自己的行为，以及带给我们身边的人负能量，所以我们一定要调节好自己的心态，并且乐观的去面对自己的心思，这样才能够真正的打开我们的心胸与格局，希望大家都能够采纳这样的一种观念。
女朋友有事憋在心里不愿意说怎么回
女朋友有事憋在心里不愿意说怎么回1. 给予宽容和理解当女朋友不愿意说出心事时，第一反应是询问她到底发生了什么。但此时我们应该学会宽容和理解。对于一些问题来说，如果女朋友不愿意谈论，可能是因为尚未准备好或者对话题有负面情绪。在这个阶段，我们应该告诉她我们随时准备聆听，但不强求她说出来。通过...
发现女朋友最近有心事,我该怎么帮助她?
一、找到一个合适的机会与自己的女朋友沟通交流。当我们发现自己的女朋友有心事以后，我们一定要找到一个合适的机会与自己的女朋友沟通交流，来帮助自己的女朋友解除心结，这样才能够让自己的女朋友开心起来。因为当一个人心里有事的时候，他们的外表是隐藏不住的，而且很容易因为自己的情绪影响到身边的人...
女朋友心情不好该怎么哄
1、一边抱着她一边听她倾诉 当你的女朋友已经表现出了明显的不高兴，那么你就要放下自己手头上的事情，来到她的身边。然后把她抱在你的怀抱里，让她来说一下她的心事。让她不要难过，有什么事情就说出来，只要说出口你一定会帮她解决的。要知道，女生心情糟糕的时候，必要的亲密接触是能够有效的安抚...
女友心情不好,怎么安慰她?
1、你可以说，怎么了，哪里不舒服，要不要去看医生，是不是大姨妈来了，带没带卫生巾，我去给你买，多注意休息，这些话都是女生喜欢听的。2、问问她哪里不舒服，严重就带她去看医生，不严重的话就把她抱在怀里，靠一会就好了。3、怎么样，要不我带你去医院看看好吗，就这样说。4、问她是因...
我女朋友是个多愁善感的人,我该怎么安慰她,今天本来好好的,明天就像吃...
希望可以帮到你： 1.倾诉 倾诉可取得内心感情与外界的平衡，去灾免病。当遇到不幸、烦恼和不顺心的事之后，切勿忧郁压抑，把心事深埋心底，而应将这些烦恼向你信赖。头脑冷静、善解人意的人倾诉，自言自语也行，对身边的动物讲也行。 2.旅游 当一个人心理不平衡、有苦恼时，他应到大自然中去...
女友有心事不告诉我怎么办?
1. 你应该是她烦恼的倾听者，她伤心时会首先想到与你倾诉，这显示了她对你的信任和依赖。但若她不愿意分享家事，不要强迫她开口，只需给予她安慰和支持。你可以说：“如果心里难受，就哭出来；想发泄，就对我发火。我只希望看到你重新露出发自内心的笑容。”要尊重她保留隐私的权利。2. 如果你已经...
女朋友心情不好,有什么心事不跟我说我该怎么办
给她空间，不想告诉你你还继续问肯定不会有好结果。她想告诉你的自然而然会让你知道。生活中多一点关爱 多一些体谅 相互理解吧，心急吃不了热豆腐，要慢慢来，一点一点走进她的生活，了解她的内心，而不是自己去问，你得学会读懂她
女朋友最近烦心事很多,我怎么帮她
不要老是去逼着她问，可能她现在还不想说，用你的行动去给她关心，你告诉她你会陪着她，不管发生什么事情都会帮助她，让她不要失落，你永远都会在她身边默默的支持她是她最忠实的听众，我想她想告诉你了就自然而然告诉你了，也许她不想让你为她担心吧 ...
我的女朋友最近情绪低落 问她 她总说没事 却又老是心事重重的样子 我...
从女生心里来判断，她一定是有事情的！但是有说没事，估计是一些比较隐秘的事情。这时候需要你做两件事情，第一，多陪陪她，一定要给她安全感，和依赖感，她才会和你说她心里的话。第二，接触她的闺蜜，从她闺蜜嘴里，你一定可以得到意想不到的东西，因为我就是这样做的，希望能帮助你！
感觉女朋友有好多心事,不愿意告诉我我该怎么办
女朋友有心事，无非两种，要么不想让你一起难受。要么就是见不得人！如果是前者，我觉得既然不想说一定有他的道理，如果你爱他，可以跟他多聊点开心的事情！或者带她出去散散心。总之，让她早点开心起来。如果是后者，我觉得你应该知道怎么做！望求采纳！
