多做自己感兴趣的事情。听听轻音乐，舒缓舒缓心情。运动也不错。要发泄的话比如摔枕头，空旷地方大吼大叫，到乡下或公园等环境比较好的地方散步。向他人诉苦也可以。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2011-01-02
去找老板问问，为啥不发工资呢？
第2个回答 2011-01-02
多交些朋友，和不同的人交往，扩大自己的接受能力，就会知道自己的胸怀是宽广的了。
第3个回答 2011-01-02
最近工作忙？老板竟然还拖欠工资？而且现在是年底了，还不让人顺顺利利拿一次工资？
第4个回答 2011-01-02
做一个沙包，然后把老板的头像贴在沙包上，每天上下班打一打，可以有效释放压抑情绪，有益身心健康。
第5个回答 2011-01-08
当现实生活的规范与本能欲望冲突强烈时，自我会用防卫机制缓解矛盾，其中一种就是升华，就是把本能欲望升华到社会规范可以接受的层次。
一些人就把这种性本能升华为一种更高尚层次，如毕加索就是把本能上升到艺术层次。 艺术是被压抑的欲望的满足和升华
本人QQ空间，大量聊天记录，整理出来的文章。也许可以帮助到你。
不过本人修行浅薄。只能算是陪聊。
看完30篇才有效果。
一贴见效。那不是医生。是神仙。
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