我平时总是很懒怎么办?不光行动上懒,思想上也懒惰!不喜欢去想复杂的东西!怎么办啊?自制力又极差……

我平时总是很懒怎么办?不光行动上懒,思想上也懒惰!不喜欢去想复杂的东西!怎么办啊?自制力又极差……希望给些好的建议!谢谢啦~~~

你这种属于习惯性懒散,你的交际圈应该很小,不然会有好的伙伴提醒你,鼓励你,现在你的生活条件应该不是很差,最好是和有上进的人多交流,短期可以找一个比较适合自己的体育运动会使你在身体和精神上都有所改变,相信自己可以的
温馨提示:内容为网友见解,仅供参考
第1个回答  2016-02-26
给你一个建议。
早上起来晨跑。一定要坚持,开始的一个星期最难,如果能坚持一个月,就能养成每天晨跑的习惯。
晨跑的好处,能强身健体,能增强韧性,能恢复自信,能提高思维能力和记忆能力。
第2个回答  2016-02-26
找点自己喜欢的东西,或事做做,或买本书看看,慢慢沉淀下自己。
第3个回答  2016-02-26
赶快训练自己的执行力吧。最好能找一个好朋友监督你,防止自己放弃。追答

每天给自己向好的方向制定一些事情,必须在规定时间内完成。不然就惩罚。

第4个回答  2016-02-26
多和别人交流交流

我很懒,什么事情都不想做,我该怎么办阿?
1. 放下手机:懒散通常源于闲置和缺乏目标。长时间沉浸在网络世界,让人感觉舒适却会导致惰性。当你意识到自己的懒惰时,尝试放下手机,远离电脑,走进现实生活。2. 设立目标:明确的目标能为生活提供动力,防止懒惰和无效行动。大学生可以设定短期和长期目标,如考研、求职、技能提升或争取奖学金。规划未...

我很懒,什么事情都不想做,我该怎么办阿?
1、放下手机 其实懒是很多人的常性,主要是因为闲的。无所事事,整天觉得没什么事情做,久而久之养成了不爱动的习惯,然后总是抱着手机上上网,不用出门,非常舒服、惬意,当你意识到自己很懒的时候不妨放下手机,放开鼠标,走出虚拟的世界,进入现实。2、制定目标 人如果有了目标,那么生活会更有...

我太懒惰了,越来越懒,很拖拉,做事没效率,怎么办?!
有两种办法是很实际的.一种是多入逆境.只有知道苦了,才不会把甜当做甜.知道苦了,才不会放纵自己.懒惰应该是要你收敛一点你的坏习惯.多出去外面吃点苦.就会有不同的发现了.第二种就是逼了.什么是逼,就是让你没有选择性的做你不愿意做的事.久而久之.就会让你的懒惰消失了!

人很懒惰什么事都不想做很失望觉得人生没有意义怎么办?
先进行正确的方向的引导。没有上进心的人,做事情就喜欢随随便便的,反正心里都是觉得得过且过的,什么都是无所谓的,也不会去努力的,去获得自己想要的东西,凡事都喜欢随波逐流。如果一个人把时间都用在了闲聊和发牢骚上就根本不会想用行动去改变现实,对于他们来说不是没有机会,而是缺少上进心...

很懒,什么都不想做怎么办啊?洗脸刷牙都愁
如果心情真的很不好,那我建议先去找个自然风光美的地方好好散散心,然后回来就是个脱胎换骨的自己。每个人都会经历很多不如意,但是我们是最有思想的动物,不能让那点小事阻挡我们前进的步伐。活好每一天吧,我相信只要我们想,就没有做不到的事。你才刚毕业,前途还远呢,这么早就灰心以后就不会...

...没有上进心了!不爱出门什么也不想做!怎么办?自己也不想这样子!可...
想要克服懒惰, 效果最好的方法是:给自己制定适度紧张的时间作息表并且一旦制定就严格遵守,直到养成习惯。这需要一个月左右的时间。万事开头难,只要坚持下去就一定能够成功。为了克服惰性,最快速、最简单可行的办法是:养成戴手表的习惯。每做一件事都看看手表,每件事都先给自己定下时间限制,然后专心...

觉得自己太懒,总是一拖再拖,该怎么办?
可以避免自己胡思乱想。比如懒惰的人,可以给自己建立一个生活清单,简单到喝水、上厕所这种事情,罗列下来,感受自己完成后打勾的快感,慢慢你便会找回自己内心那份拼搏的动力。我是欧阳芊双,专注于个人成长与效率提升,更多内容欢迎访问公众号【欧阳芊双】ID:qianshuang2016 ...

最近发现自己越来越懒了,不想起床,不想做饭,不想做家务,对生活失去信 ...
1、比较法——让自己从心理上接受。当我深入思考了为什么会产生拖延的问题之后,我认识到拖延其实就是一种自我欺骗。我们人性生来懒惰,这我不得不承认,如果有一个舒服温暖的被窝,我是不会愿意起身去寒冷的户外。从远古以来,我们人类就进化了一个自我保护的功能,即远离有害的,趋向有利的。这样可以...

思想上的懒惰要如何克服?
详情请查看视频回答

人越来越懒,什么都不想动,也提不起神来,这怎么办啊?
首先远离可以躺的地方,找些事做,强制让自己忙起来。一、如果是天气原因,我们知道夏天经常有人会出现没精神没力气的的,要经常活动活动四肢,用来放松自己.好好休息几天,看看是不是还有问题。二、了解自己的工作生活状态吗,看看是不是工作、生活压力大,如果是心理作用,休息一下,放松心情就没事了...

相似回答