为什么自己会因为过去了很久的事情而苦恼、心烦？过去了一年的事情，为什么一年以后会经常想，为那件事而
为什么自己会因为过去了很久的事情而苦恼、心烦？过去了一年的事情，为什么一年以后会经常想，为那件事而心烦？
一年前，当我刚入职培训时，喜欢上一个女同事，可是和那个女同事在同一个分公司的一个男的故意害我，摆了个鸿门宴，那个分公司的十几个同事一块儿吃饭，也叫我去了，可是去了以后，那个男的出言不逊，其他人也似乎没有太多好意，结果把我灌醉了，我出了丑，从那以后，我就再也没和他们联系，包括那个我喜欢的女同事。那件事过去以后的8个月里，我还不太在意那件事，可是那件事过去八个月的时候，我忽然意识到我还是喜欢那个女同事，就跟那个女同事联系，表白，没想到她说她有男朋友了，我感觉就这样结束了，想忘掉她，就把她联系方式删掉了，这样又有4个月没跟她联系，这样那件事就过去1年了，可是我发现最近两个月，我总是想起这件事，心里因为这件事苦恼，总放不下，而且最近特别苦恼（这件事已经过去1年零2个月了），我内心里主要想弄明白，当时到底是因为什么原因她不喜欢我，是不是因为喝酒那次出丑，他才不喜欢我了，当时她是不是有男朋友（因为当时我怀疑她有男朋友），最近打算问一下她，我很奇怪，为什么过去了一年的事，一开始8个月没想太多，事情过去一年了，反而为这件事越来越苦恼？因为过去一年的事而苦恼，经常想起来，影响心情，怎样看待这种心理？
她这也太着急了吧，才工作8个月，就找男朋友了，当然这个女的27岁，是研究生，年龄也大点，不过总感觉有点奇怪？
追答要么就是她设的局！
主要是我当时不和她联系，也是一开始就怀疑她有男朋友，所以喝酒时也没太注意，而且当时喝酒时，和她在同一个分公司的同事暗示她有男朋友了，我那次喝完酒以后，就再没和她联系，当然也有因为出了丑羞愧。8个月以后，我想到她有可能没有男朋友，就又她联系，我现在主要想弄明白，她当时培训时到底有没有男朋友，如果有的话，我就不应后悔了，因为当时我就判断正确了，当时就没有必要追她。我主要因为这苦恼
追答都过去了知道又怎么样，没有什么后不后悔的，不要太执着于过去了
追问至少能明白一下啊，或者吸取教训，现在这样糊里糊涂，很烦恼，而且越想越烦恼
不弄明白这件事，用另一个替代这个，只是为了忘记这件事，感觉有点太不明智了
而且最近对感情也很迷茫
追答怎么能说是替代，你跟她又没开始过
追问确实，可是一开始她似乎对我有好感，我当时却怀疑她有男朋友，就因为怀疑而结束了和她的交往，感觉就这么不明不白地结束了，我越想越不明白
越想越苦闷
追答但已经过去一年了，现在她也有男朋友了，真的问了全无意义
追问这个女的27岁，这才毕业8个月，就找对象了，是因为觉得自己年龄大，抓紧时间找，还是怎么回事？感觉她也太急了，当时刚工作没着急追她，是想缓缓，没想到等我想追她时，她有男朋友了，以前追一个女孩三四年，那个女孩没接受我，但也没找对象，这个女的长得挺漂亮，这也太着急了吧
人为什么总会感到焦虑?
首先因为自己的天赋不够，再加上没有那么十分努力，想要像抖音很多人活得那样，过着有钱又舒坦的生活，把自己带入了那种角色里，可是现实与想象是有区别的，造成了这种落差非常的大。我们的同龄人实在是太优秀了，与他们相比我们实在是落后太多。我这样想着想着，我们的思想实在是太混合了，不能够再继续...
事情琐碎 处理很烦人 心累 会不会是因为不成熟
时时变化。你也许会认为这种善变的人反复无常或轻浮吧！在某种意义上，你这种看法是对的，但你也要明白，兵无常势，水无常形，乘势而变乃是人 的一种内在本性。山不转水转，如果一个人老是顽固不化，到了死角也不转 个弯，这种人又怎能去处心中的郁闷呢？我们毕竟无法离开这生我养我的土 地，我...
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求心理咨询:为什么突然之间自己变得无牵无挂,生活失去信心,累了.有...
突然产生“失去信心、累了”的感觉，可能有这样的原因：一、长期心理压力比较大而没有办法缓解。二、对自己的期望和要求过高，长期得不到心理的满足。三、因为特定的事件发生，使自己无法逆转周围的环境。在这样的情况下，你需要的是“心的休息”。“只有死亡才能完全摆脱心理压力的困扰。”心理学家如是...
一个人胡思乱想的时候,难道不是一种心累吗?
因为，一个人的胡思乱想，往往想的不是积极向上的，不是快乐美好的事情，而是想一些负面的东西，让自己感到焦虑和痛苦。太闲了，就会不自觉地想各种担忧和不放心，一点小小的征兆就会被无限放大，即便是已经过去很久的事情，也会被调出来翻来覆去思虑很久。现实残酷，没有谁能一帆风顺，你所咽下的苦...
为什么有些人会自寻烦恼?
一、烦恼的产生 正常的烦恼大部分是“事出有因”的，你总是会找到产生烦恼的原因来。除心理失常的人之外，正常的人不会无缘无故地烦恼。但是，从心理健康学的角度看，所谓“烦恼”，绝大部分都是自己找上门来，“包揽”到手的，因而烦恼有强烈的“主观性”，并且可以防止和避免。为什么说烦恼大都是...
如何控制自己的烦恼?
通常我们感到烦恼，不外乎以下几种情况：为过往的事情烦恼；为未来的事情担忧；为当下的事情痛苦。如果是为了过往的事情烦恼，那么首先要明白，过去的事情已经不可能改变了，自己再为过去的事情烦恼不会有任何用处，反而会为自己平添苦恼。其次，与其无用地烦恼，倒不如静下心来思考一下：这件事为什么会...
为什么好好的会突然心烦呢?
想太多了 当然 也可能是青春期之类的缘故 不过任何烦恼都经不住时间的洗涤 现在可以让自己忙碌一些其他的事情 就不会有时间烦恼了 每个人都曾有过烦恼或正在经历烦恼，事实上，这些烦恼都是我们自找的。一个浮躁的人往往乐于自寻烦恼。你可以寻找甜蜜的爱情，你可以寻找美好的生活，但你决不可以自寻...
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对一些事情总是耿耿于怀始终放不下，这种心里对于有生活阅历的人们大多有此遭遇或正在受此折磨。明明知道放下会更快乐，却又始终忘不掉那些人和事。很多时候，你以为真是释怀了，却又往往因为一些情景又勾起始终放不下。这种心里我以为：首先，是对人对事非常负责任的人容易出现这种状况。他们追求完美，...
