我也是这样哦,特别会联想,别人的一句话就可以让我想很久,一件事的来龙去脉也要分析个透,这样真的很累心。我觉得这是因为自己不够自信,同时还比较优柔寡断,也很在意别人的看法所致。如果常常找知心朋友讲这些,久了朋友也会被我们的情绪所感染,进而也会觉得烦的。
我的建议是,多看些书,不一定要是小说,也可以是《读者》《意林》等杂志,看得多了,你会发现,书中有些话就是在对自己说的,书中有些人的经历简直就是自己的经历,从别人的处理方法中你会学到很多,从而成长起来。
另外,如果需要做决定,马上做出决定,不管以后是否会后悔,这样的方法可以让你变得果断;而且,久了,你会发现,你做出的决定很少偏离自己内心的方向
追问谢谢,心里平静了许多