先放一盆清水，沉淀。
第二天，把清水倒出，底部的不要。
玉放水里养一天，再戴。
平时出汗多的，记得经常清洗。追问
第二天，把清水倒出，底部的不要。
玉放水里养一天，再戴。
平时出汗多的，记得经常清洗。追问
洗澡时要不要脱出来，没有这个讲究的吧
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