其实,我也是近视眼的。本来我也想来找办法的。不过,之前我知道一些办法、
1、站在某处,找一个比较远的树和一棵近的树,然后观察近处的树一会儿,再观察远处的树一会儿,观察的时候,尽量多观察树的细节。
2、手掌搓热然后捂上眼睛。(这招是老师教的,她说疲劳时最好用)
3、天气晴朗时,对着太阳闭上眼睛,让光线透过眼脸,刺激眼细胞。
4、坐着或站着时,可以先让眼睛平视前方然后眼睛上下左右运动,让眼珠尽力朝着每个方位停留几秒。
5、多眨眼睛。
6、裸眼找星星。(近视太深就不要勉强了)
其实,以上的方法都对眼睛各部分有作用的,哎,当初我在摘抄的时候没记而已。不知道能不能帮上你,我觉得挺好用的,试试吧。成功了要告诉我。还有少玩电脑,少看电视哦。
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