我是一个男生 身高180。但我的腿感觉有些不直 就是骨骼的事。想问问什么锻炼能把腿型慢慢直直？
平时走路 打篮球跑跳 都没什么运动障碍 但就是穿牛仔裤时候 走起路来那个腿型有些别楞。立正时两个膝盖可以碰到一起 比较直 这倒没什么。悠闲的站着的时候 也没事。就是一走路 穿牛仔显得腿型不太好看。
移动时抬腿时 大腿到膝盖的部分 往两侧移动。落地时 脚踝的方向是向外。我也就是穿篮球大裤衩或者8分裤时没关系 但平时经常穿牛仔 看起来不太好看。
想一下 有什么小运动 能帮助腿型骨骼塑一下？轻微的小帮助也可以。
没达到要开刀的程度 因为平时活动一切正常。一楼谢谢呵呵 吓人
你好，你们吉林的人所谓的“别楞”大概叫人感觉不自在的意思吧，这可能是心理作用。立正时两个膝盖可以碰到一起 比较直，这就已经很正常了，现在社会由于年轻人许多的不良站姿，导致他们的“O”形“x”腿，你两个膝盖可以碰到一起就算好的了。做人不能力求完美，你说对吧！根据你的用户资料，你已经23岁了吧，现在想要矫正稍晚了一些，因为骨骼已经定型了，即使做些什么小运动也不会有什么帮助。穿一些稍微宽松的牛仔裤也挺好看的。还是顺其自然吧。自然最美，你说呢？
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第1个回答 2011-03-05
这个啊，其实是幼儿时期有些缺钙，导致的轻微“X”型腿，也有些人是“O”型腿，膝盖部分分的很开，俗称“罗圈腿”，比你的情况要惨多了……
这样的腿型很常见，不要太过烦恼。从骨骼上来纠正不值得，建议放松心态，穿一些稍微宽松的裤子。
这样的腿型很常见，不要太过烦恼。从骨骼上来纠正不值得，建议放松心态，穿一些稍微宽松的裤子。
第2个回答 2011-03-04
这个好像还真没有，你这应该是外八字。如果年龄小的话是可以通过做个小手术来解决。在大腿胯部高度两侧开刀，会留下10CM以下疤痕。建议去医院找外科大夫问问。
第3个回答 2011-03-05
你是属于外八字，是小时候走路的习惯不好，现在刻意的矫正还来得及，不用去医院的，自己注意点就行了
第4个回答 2021-05-29
腿直才是腿美的关键！2个简单动作，每天10分钟，还你完美腿型
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