出门旅游之前都要注意些什么?

出门住酒店，酒店卫生一定要注意

外出旅游牢记 要周密的旅游计划，即事先要制定时间、线路、膳宿的具体计划和带好导游图（书）、有关地图及车、船时间表及必需的行装。带个小药包外出旅游要带上一些常用药，因为旅游难免会碰上一些意外情况，如果随身带上个小药包，做

到有备无患。

注意旅游安全 旅游有时会经过一些危险区域景点，如密林、悬崖峭壁、激流深洞等。在这些危险区域，要尽量结伴而行，千万不要独自冒险前往。

讲文明 任何时候、任何场合对人都要有礼貌，事事谦逊忍让，自觉遵守公共秩序。爱护文物古迹，旅游者每到一地都应自觉爱护文物古迹和景区的花草树木，不任意在景区、古迹上乱刻乱涂。

尊重当地的习俗 我国是一个多民族的国家，许多少数民族有不同的宗教信仰和习俗忌讳。俗话说：“入乡随俗”。在进入少数民族聚居区旅游时，要尊重他们的传统习俗和生活中的禁忌，切不可忽视礼俗或由于行动上的不慎而伤害他们的民族自尊心。

注意卫生与健康 旅游在外，品尝当地名菜、名点，无意是一种“饮食文化”的享受，但一定要注意饮食饮水卫生，切记暴饮暴食。

警惕上当受骗 目前社会上存在着一小部分偷、诈、抢的坏人，因此“萍水相逢”时，切忌轻易深交，勿泄“机密”，以防上当受骗造成自己经济、财务上的损失。

短期旅游注意事项 短期旅游讲究的是效率，因而在做短期旅游计划时，不妨听听旅游行家的建议，他们会提醒你注意以下几点：

1、 如果坐飞机，那么一定要保证航班直达目的地。

2、 尽量乘坐早出晚归的航班，这样可以在目的地多呆些时间

3、 如果是保价旅游，让旅游公司拿出地图来看看你所住的饭店与景点在哪里，并注意该保价旅游是否让你住进一个“相应”的饭店

4、 不要带什么行李，即使带的话尽量办飞机托运

5、 取保景点在你到达的时候是开放接待游人的

6、 买保价旅游时，与你的旅游代理商交谈，看看是否能够组合一次更为便宜的旅游

7、 熟读有关旅游材料。为了使假期相对延长些，花几天时间，提前计划这次旅游。

8、 随身带一本好的旅游指南

如何选择旅游方式 时下，旅游方式多种多样，选择余地很大。出发之前不妨作个比较。自助旅游吃、住、行、游、购、娱，所有事情全由游人自己搞定，操作起来比较繁琐，特别是国庆旅游旺季，购买机票、车票以及在旅游热点地区解决住宿问题时可能会遇到麻烦。但困难也是挑战，只要找到窍门，问题也容易解决，方法如下：

第一、 避开旅游热点地区，选择一些风光秀美、旅游的“冷点”地区旅游

第二、 提前订房订票，游人算好旅途时间，提前委托朋友或旅行社订房订票，可避免临时抱佛脚的不知所措。

第三、 结伴同行，与情侣家人同事一起旅游，2人也可成行，4~5人最佳，十数人也可，好处是旅途不寂寞，互相有照应，费用也可节省很多。记住，结伴同行一定要推举一名精明强干的领头人，负责统一解决大家的吃、住、行等问题，千万不能各行其事，否则会一团糟。

第四、 采取半自助方式，即通过旅行社解决往返车票和机票，到达旅游点后游客自己解决吃、住、游等其他问题。

自主旅游虽然有一点麻烦，但吃、住、行全凭游客自己做主，自由自在，特别是在一些风光迷人或文化厚实的地方，可以有足够时间去体会和流连。自主旅游的不足在于：首先旅游时间加长，常常因为不熟悉当地情况而导致等待，搭错车等情况发生，因此不适合跨地区旅行。其次费用将增加，常会有预算外支出，机票、酒店房价等也不能拿到更大的折扣。再次，自助旅行也比较辛苦，需要很好的身体条件，特别是到一些未开发好的地方，路上颠簸、折腾是避免不了的。随团旅游此方式以被大多数游客所接受，因此每到节假日便是旅行社最繁忙的时候。随团旅游最大的好处是省钱省心（特别是全包团），可以独自一人也可以全家大小一起参团，旅途中的吃喝拉撒几乎不用自己操心，你只需要养好精神一路吃喝玩乐便可。随团旅游在费用方面一般比自助旅游要节省的多，因其在机票、酒店、用车及吃饭、门票等方面均属集体消费，而且当地有熟悉情况的地接社接待，费用几乎可压至最低。另外，旅行社设计的游览行程一般较为科学合理，选择景点也以最具代表性部分或精华部分为基础，适当增减次要景点，基本上能满足大多数游客的需求。游客的主要任务在于选择最佳旅游线路。

驾车旅行此方式只是少部分人的选择，满足部分具备条件的人，自己驾车辆外出旅游，乐得更加逍遥自在。自驾车旅游分自备车和到旅行社租车两种形式，一般是游客先到旅行社咨询情况。问清路线、里程、时间安排及价格后，自己开车去旅行。自驾车旅游不适合长时间、长距离旅行，因为长途跋涉会使驾驶者过于疲劳增加不安全因素，也容易迷路。自驾车旅行最好有多位持驾驶照的朋友同行，便于途中交替开车、减少旅途隐患、增加旅途乐趣。

其他旅行方式还有骑自行车旅游、行走背包旅游、野营、探险考察旅行等等，游客可视情况而定。外出旅游十忌。如今，随着人们收入的增加，生活水平的提高遗迹节假日的增加，越来越多的人开车用一些休闲的日子外出旅游。但在一些外出旅游的人，特别是出远门旅游的人，由于前期准备工作不是十分充分，往往在旅游中非但没有感受到旅游的乐趣，反而给自己留下一些不快。那么，旅游者在外出旅游中应该注意些什么呢？

一忌单独外出旅游，出门旅游，特别是出过门旅游的人，最好与熟悉的人结伴同行，这样既可增添旅游的乐趣，又能互相照顾。

二忌无目的地的滥游 有的人在出门旅游前既无目标，也无计划，有种“走到哪里黑就在哪里歇”的感觉，这种毫无目的地的花钱乱逛，既浪费金钱，又徒费精力，影响身心健康。

三忌乘车坐船争先恐后

四忌暴饮暴食 有的旅行者在旅途中饱一顿、饥一顿，看见好吃的就暴饮暴食，没有好吃的便不吃，这种做法是十分错误的。同时还要注意饮食卫生，预防肠道感染，防止发生旅途腹泻。

五忌在风景区乱涂乱画 这种乱涂乱画既损坏古迹的完美，也是一种不文明的行为，造成很坏的影响。

六忌语言粗野，旅途中应时时处处将文明，讲礼貌，不要恶语伤人或与人争吵，以免破坏自己和同伴的欢乐情趣。

七忌随地吐痰或大小便

八忌任意攀折花草树木

九忌轻易交友 在旅游中应注意不要与不认识的人深交，以免上当受骗

十忌随身携带重要文件或贵重物品 谨防失秘失窃，造成不应有的严重损失。

怎样设计你的行程 外出旅游固然是一件极为惬意的事情，但还会常常在旅游途中遇到

一些意想不到的情况。因此早做准备，以备不时之需，是出门旅游的必须课。选择好要去旅游的地方，全国各地、海外的，可供选择的地点之多足以让人眼花缭乱。因此，及早了解情况，根据自己的身体、时间、经济状况选择一个合适的旅游地是玩好的第一步。选择中要注意，切不可跟风走，要量力而行，不要一味的盯住热线，远线，以为这些线路大多时间长而费用高，对游客来讲，体力消耗也比较大。春节外出旅游不少是举家外出，年轻人可以承受的，老年人和孩子就不一定能承受。而短途也是能玩的很开心的。

确定出游方式 出游方式一般有三种：团队游、自助游和自己游，各有特点，游客可根据自己的目的地和喜好选择。通常一两天就返回的短途旅游以自己旅游为主，虽然车票、食宿都要自己负责，但经济上较为合算，也比较灵活。如果你想痛痛快快的玩上几天，去远一点的地方最好选择团队游，因为无论住房、交通、门票、出入境手续等各类琐事都不需要你去操心，还可享受各类票务优惠。沿途的讲解会使你对景点有更深刻的认识。自助游是年轻人喜欢的旅游形式，因为它可以在享受服务的同时，不受约束，但价格较高，一般要比同等条件的团队高出一倍左右。

选择旅行社 出游能否顺利，旅行社起了很大作用。选择旅行社要挑信誉好、服务质量过硬的大社。不能只图便宜去一些信誉差的旅行社，报名时，要问清楚该社有没有“旅行社业务经营许可证”和“营业执照”。如果两证齐备，说明该旅行社交齐了旅行社质量保证金，受到有关主管部门的有效监督。与旅行社打交道，还要问清楚报价及所服务的内容，最好与旅行社签署一份详细的合同，写清楚旅游过程的细节，如日程、交通工具、标准、食宿、导游等，以备一但发生问题时可以向旅行社索赔。准备必要的行装，旅游行装原则上以少、轻、便为佳，特别是团队游不需要带太多东西。根据目的地的气候准备好衣服，再携带一些常用药物，一只结实的有多个口袋的旅行包足以应付。衣着应以耐磨、轻便为主，最好穿轻便的鞋子。需要提醒游客的是，即使是已向旅行社交过费也要随身携带部分现金、身份证等重要证件必不可少，最好再带上记有目的地附近的一些亲友的通讯地址的通讯录以防万一。本回答被网友采纳

1. 防疲劳。预防的关键在于，一要步姿正确，二是不要心急，三是要会走路，走小路而不走平坦的公路，既使走公路也不走平坦的中心而是走高低不平的路边。
2. 防脚打泡。万一选鞋不对或步姿不正，行走中感到脚的某个部位有疼痛或摩擦感，可在该处贴上一块医用胶布或在鞋的相应部位贴一块单面胶，在一般情况下，这就可以防止打泡。
3. 防寒暑。北方徒步旅行要带一些质轻防寒性能好的衣物，如果行走在广阔的北方平原，风速较大，衣着应及时调整。南方徒步旅行，夏季要防暑防雨。
4. 解渴要适可而止。出发前最好准备一壶清茶水，适当加些盐。清茶能生津止渴，盐可防止流汗过多而引起体内盐分不足。
5. 热水洗脚去疲劳。
6. 随身携带一些常用的感冒药、防暑药和外伤药，备一酒精盒浸1～2根马尾。
守则一：出国前，预防注射不可少

为避免各种传染疾病，旅游前可参考旅游地点的环境，于出发前施打必要的预防针，如：流感疫苗、A型及B型肝炎疫苗、破伤风、白喉等疫苗，以及服用防疟药物等，以避免传染疾病。

守则二：多喝水

旅游时应多多补充水份，可减少肠胃不适的机率；多喝水能让皮肤水当当、拍照更美丽；飞机上多喝水，减少被传染病菌的机率；高血压、缺血性心脏病患者出游时尤需多补充水份，并应注重睡眠，随时注意血压。

守则三：长途乘坐飞机，应适时运动身体

长久乘坐飞机，抵达目的地后常会全身酸痛、下肢浮肿，可每隔一小时起身，做做简单的伸展操，并替小腿、颈部及腰背轻压按摩，减少久坐后酸痛与下肢浮肿等现象，并可预防静脉栓塞；特别提醒患有缺血性心脏病及高血压患者，长时间坐在椅子上，易造成腿上血管栓塞，进而演变为肺栓塞而猝死，因此务必每隔一段时间起身走走。

守则四：吃口香糖、打呵欠，可减少飞机起降时的耳鸣现象

每当飞机起降时，常会有耳鸣、耳痛、耳塞或晕眩感，可随身带一包口香糖，让嘴部咀嚼可减缓此现象，但如患有重感冒、慢性听力障碍或耳咽管功能不良患者，应于搭机前先找医师治疗，否则会加重不舒服的情况。

守则五：多洗手，避免生饮生食，或碰触野生动植物

旅途中最怕吃坏肚子，影响体力破坏旅游情绪，“多洗手”是预防肠胃感染的不二法门，避免生饮生食可减少受感染的机率。

守则六：抵达目的地后晒晒太阳，可舒缓时差问题

您在旅途中因为时差问题总觉得日夜颠倒吗？不妨在抵达目的地后晒晒太阳，这样可舒缓时差问题，这是因为人体的生理时钟会随着太阳起降而自行调节之故，如果这样还是让您无法入眠，可以服用少量安眠药辅助入眠。

守则七：睡眠充足，保持旅游好体力，走太多路可热敷减缓酸痛

出门旅游难免要多多走路，因此让自己有充足的睡眠是很重要的，尤其是心血管疾病患者，务必要有充足的睡眠与良好的饮食，以避免血压突然升高的问题。在环境的改变下，充份的睡眠可减少皮肤长痘痘及出现黑眼圈的机率。如果您实在走到腿酸脚痛，建议可浸泡热水、按摩以舒缓酸痛。

守则八：做好防晒及皮肤保养措施，留下美丽回忆

旅途中因为环境及生活作息的改变，皮肤是第一个人体警报器，如果到气候湿热的国家，应做好防晒措施，到寒冷的国度，则应注意皮肤冻伤，并提高保养品的油质，脸上若无暇疵，回忆就更美丽。

守则九：准备好足够的药物，必要时出国前先找医师讨论一下

旅途中有各式各样的健康问题，尤其本身有心血管疾病、慢性病或过敏等身体问题者，一定要在出门前准备好足够的药物，患者可凭机票影本向医师预拿最多二个月的药物随身携带，出国前最好找医师谈一谈，做好预防措施。而原本有筋骨方面疾病的患者，应准备内服及外用药，并准备护膝等复健用品。

守则十：准备工作做得好，出国旅游没烦恼

出门旅游前可先取得旅游当地的气候、环境卫生及疫情资料，大家可上网查询，并应携带一些常备药物，如：晕车药、抗过敏药、感冒药、肠胃药、消毒水、皮肤保养品等，充足的准备，才有健康的保障

衣服：不要太多，现在天热带上换洗衣服即可，另外如果是女孩的话，带一件薄的小睡衣，住宿时不论是在朋友家还是酒店都很好。出来旅游一定要穿一双舒服的鞋子哦，会让你的行程很舒适。
食物：随身带上巧克力是不错的选择，大家都知道的，另外天气热，记得带饮料，个人建议带小瓶，因为比较省空间，夏季在很多场合都有免费开水供应的，小瓶子好带而且不累，对吧？！其他的食物不要带太多，一路买些东西填饱肚子花不了多少钱，但是一路上提着大包小包的却会让你心情不佳，夏天尤其是哦！
钱物：除了钱，出去时不用带其他太多的贵重物品，什么随身听，mp3一般不用带上，因为旅途中新鲜的东西还看不过来呢，是没有心情和时间去听歌的。
带钱的时候，只要随身带上两百块左右就够了，在洛阳买些零碎东西足够了，买大件时可以用卡阿，另外出门时记得带些零钱哦，乘公交车时比较方便。
其他物品：是女孩是吧，除了足够的纸巾外我一般会随身带些湿巾，用起来很方便的，还有要记得带上手机充电器哦。夏天要带上访晒霜或者太阳伞，防止晒伤
另外，建议你去之前先在网上查些相关资料，有个小准备，下车后先花一块钱买份当地的详尽地图，对你的一路会有很大的帮助。
好了，祝你一路开心哦！