学习是一项高度复杂的脑力活动，只有大脑所处的状态即大脑各部分的功能和相互间的协调达到一定的水平，学习才能够进行。而欲达到高质量的学习，就必须使大脑处在一个最适宜接受信息、理解信息、掌握信息、运用信息的状态，这就是通常所谓的学习状态。
如何判断自己的大脑是否在学习状态呢？有这样几种简单的办法：1、首先，选下所要学习的内容，或你要对其进行背诵的对象，然后闭上眼睛，用最快的速度在大脑中形成对其的一个整体和印象，这个印象越清晰，则表明目前你大脑的学习状态越好。2、放松大脑，不要刻意去控制你的意识，然后看一看你脑海中出现什么样的图象，如果图象比较清晰，不论其内容如何，都能说明你的大脑处在学习状态，即你能比较顺利地进行学习和应用知识。否则正好相反。
学习状态不是等来的，你不能一味地等下去，什么时候学习状态来了，什么时候才进行学习。如果那样的话，学习就等于荒废了。我们可以通过各种途径使自己的大脑进入学习状态，其中有的可能需要很长时间，比如大量的阅读和演算，但这种方法的作用是持久的。经过大量阅读之后，大脑对文字就变得敏感，这样就进入了语言文字学习的状态，在这种状态下进行学习，又会进一步提高学习状态的质量，于是就形成了一个良性循环，而且这种循环是比较稳定的。还有一些途径可以使大脑迅速进入学习状态，但这些方法一般只对特定的对象有作用，而且一般作用时间比较短，当学习任务完成尚未完成时就可能已经结束。例如想使大脑进入物理的学习状态，应该按如下步骤进行：
a）把非物理的东西抛之脑后；
b）把已有的物理知识闪电般的在大脑中过一下；
c）用“物理化”的大脑描述一下所要研究的问题；
d）解决已转化成物理信息的问题。完毕。说得高等一些就是应该把所要解决的问题的所有相关信息都在你的意识中表现出来，需要用什么信息就可以立即执行。这也就不难理解为什么这种状态很难长久保持了，因为人脑的能力是有限的，它很难在任何时候都能够完整的准确的使所有的东西都处在一个活跃的位置上。
必须明白一点：短暂的进入学习状态对学习，是说学习，而不是说考试的益处不大，甚至可以认为是毫无意义的，学习是一个长期的过程，我们虽然不能奢望自己时刻保持特殊的状态，但至少我们应该持续的保持一种稳定的学习状态，在这种看似普通的状态之下，学的东西才更牢固，这样，在关键时刻，比如高考，突然调整状态，使大脑处于最佳状态，那么你的能力就肯定会至少不比正常差的发挥出来。
综上所述，平时学习时要状态稳定，考试时要提高状态水平，哪怕是暂时的.加油呀!!!
为什么我总是学习学不进去?
身体问题：学习学不进去可能与身体问题有关，例如疲劳、缺乏睡眠、饮食不健康等。你可以尝试调整自己的作息时间和饮食习惯，保持良好的身体状态。环境问题：学习环境可能会影响你的学习效果。例如，嘈杂的环境、光线不足、温度不适等都可能让你难以集中精力学习。你可以尝试改善学习环境，例如选择安静的地方、...
总也学不进去,不想学,还有必要学吗?
寻求帮助：如果你遇到学习困难，可以向老师、同学或家长寻求帮助，也可以参加辅导班或找专业的辅导老师。制定学习计划：制定一个合理的学习计划，帮助你更好地掌握知识。可以根据自己的情况制定一个具体的计划，包括每天要学习的科目、时间等。增加学习兴趣：尝试寻找自己的兴趣点，选择感兴趣的学科、领域进行...
学不进去时怎么办
学习不进去是普遍存在的问题，不用过于担心，可以参考下面的方法：1、不妨给自己定一些时间限制。连续长时间的学习很容易使自己产生厌烦情绪，这时可以把功课分成若干个部分，把每一部分限定时间，例如一小时内完成这份练习、八点以前做完那份测试等等，这样不仅有助于提高效率，还不会产生疲劳感。如果可能的...
学习学不进去怎么办
2、关闭手机等电子设备。现在在我们的生活中，有太多的地方用到手机等电子设备了。导致了我们对手机的过度依赖，手机不离身，每隔几分钟就会不自觉得把手机拿出来看一下。这样时间长了，我们也就养成了一种习惯，在学习时也把手机放在身边。3、每个时间段都设定一个小目标。每天开始学习之前都要给自己...
学不进去的时候应该如何调整状态?
当学不进去的时候，我们可以尝试以下几种方法来调整状态：1.休息一下：当我们感到疲劳或无法集中注意力时，休息一下是非常必要的。可以暂时离开学习环境，进行一些轻松的活动，如散步、听音乐或与朋友聊天等。这样可以帮助我们放松身心，恢复精力。2.制定计划：有时候我们学不进去是因为缺乏明确的学习目标和...
学不进去习怎么办?
晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 二、学习时要全神贯注。 玩的时候痛快玩,学的时候认真学。一天到晚伏案苦读,不是良策。学习到一定程度就得休息、补充能量。学习之余,一定要注意休息。但学习时,一定要全身心地投入,手脑并用。我学习的时侯常有陶渊明的"虽处...
明知道学习很重要学习学不进去怎么办?或是一会儿就不想学了想玩怎么办...
下面是调整自己不想学、学不动的状态，重新进入学习状态的方法：1、转换任务法 不想学、学不动不可怕，可怕的是因此而什么都没做！或者做了过多毫无价值的事情！所以，当你不想做某件事、或者想偷懒时，不妨先放弃！不要坚持耗着，浪费时间不说，效率也会很低下；也不要转头就去做那些无价值的...
我想学习但又学不进去怎么办啊
2、通过变换内容让自己找回状态。比如学数学没状态、不想学了，那就学一下英语；做题没状态了，那就看会儿课本等。或者暂时停下来，想想这个事该怎么做，做做规划安排。3、通过调整目标让自己更好地实现目标。不想学习有时候是因为你的目标或计划定得不合适。这时候，只要你根据自己的实际情况调整一下...
想学但学不进去怎么办
想学但学不进去的方法如下：1、弄清楚，你为什么学习？首先，你要搞清楚自己为什么学习？学习是一种状态，或者说，是一种过程，并不是结果。想提升自己是结果，但是不是目的。结果并不能直接地成为你学习的动力，但是目的可以。2、通过提问让自己对学习产生兴趣 转换到学习上，就是你需要给自己设置一些...
学习学不进去怎么办,可是没有其他有意思的事做了啊
很多学生看上去很用功,可成绩总是不理想。原因之一是,学习效率太低。同样的时间内,只能掌握别人学到知识的一半,这样怎么能学好?学习要讲究效率,提高效率,途径大致有以下几点: 一、每天保证8小时睡眠。 晚上不要熬夜,定时就寝。中午坚持午睡。充足的睡眠、饱满的精神是提高效率的基本要求。 二、学习时要全神贯注。
