外求是讲自身的快乐要靠别人完成，得不到就会烦恼。
真正的幸福感是来自于内心的。追问
真正的幸福感是来自于内心的。追问
请问能清楚点吗？我还是不明白？
追答举例来说：多数人都会这样说，因为谁怎么样怎么样，所以我高兴或者不高兴，这就是外求。
内求是不受外界影响，无论好坏对错都没关系。
温馨提示：内容为网友见解，仅供参考
第1个回答 2011-07-01
幸福和烦恼是一起的，因为烦恼才想要去解决烦恼，因为解决了烦恼才发现离幸福很近。
第2个回答 2011-07-01
幸福就是一种感觉，自己觉得幸福就幸福，自己觉得烦恼就烦恼
第3个回答 2011-07-01
听完幸福人生讲座就明白了
